. یکی از دلایل اصلی خشکی صبحگاهی 👆 . فیزیوتراپ خانم سحر بهمنیار .

. خب آماده این بریم دو تا تمرین عالی ، برای کاهش خشکی صبحگاهی بشنویم؟ .

. #رژیم_تندرستی ❥︎ 🍎https://eitaa.com/rejimetandorosti .

. امام باقرعلیه السلام می فرمایند: میوه «بِهْ» غبار اندوه را از خاطر محو می کند، همان طور که انگشتان شما قطرات عرق را از پیشانی تان می برد. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی . خواص تغذیه ای و درمانی فراوانی برای میوه به, ذکر شده است که شامل اثرات آنتی اکسیدانی, ضدالتهابی, محافظ کبدی, محافظ سیستم قلبی و عروقی, تقویت کننده معده و گوارش, ادرارآور, کاهنده قند خون, ضدباکتری, ضدقارچ, ضدافسردگی, ضداسهال و کاهنده چربی است. .

. به پخته می‌ تواند به رفع مشکلات گوارشی کمک کند. 🏵مصرف این میوه به صورت پخته همچنین می‌تواند #ویار دوران #بارداری را کاهش دهد. 🏵از آنجایی که هضم به خام ممکن است برای برخی افراد سخت باشد، مصرف آن به صورت پخته به آن‌ها توصیه می‌شود. 🏵در طب سنتی برای به پخته خواصی مثل تقویت حافظه و تقویت عملکرد قلب نیز عنوان شده است. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. خواص به برای مردان 🏵انرژی لازم برای روز شلوغ با میوه به 🏵تقویت قوای جنسی با میوه به 🏵به برای پیشگیری از التهابات در غده پروستات 🏵میوه به برای مقابله با التهابات مثانه 🏵به برای ارتقای باروری و افزایش اسپرم 🏵تقویت سیستم گوارش و محافظت از روده 🏵به برای قدرت آنتی‌اکسیدانی و مقابله با سرطان 🏵به راه‌حلی طبیعی برای زخم معده . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی .

. 🔴 چرا آب جوش درمان کننده است؟ ♻️ هرگاه #آب_جوش می‌خوریم، این آب دیگر از حرارت بدن استفاده نمی‌کند، چون خودش حرارت و گرما دارد. 🔹حال وقتی آب جوش می‌خوریم و پس از آن می‌دویم، آبی که باید از طریق کلیه و مجاری ادراری دفع شود، در سراسر بدن پخش شده و از طریق روزنه‌های پوست به صورت #تعریق از بدن خارج می‌شود و منجر به تصفیه و شویندگی تمام سلول‌های بدن می‌شود که باعث پیشگیری و درمان بیماریها و سرطان‌هاست و چون این شویش بدن سراسری است، سیستم ایمنی بدن قوی‌تر می‌شود. 🔹 اگر فرد سرد مزاج است، این آب مقداری عسل یا بادام همراه خود داشته باشد( مثلا به صورت شیربادام ) ✍ حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd #رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی