4_5843935362832926566.mp3
14.08M
✅تنها منبع . خوشبختی . خوشحالی . ثروت . عشق . آرامش . و ... روشنایی در دنیا و آخرت فقط الله هست
#استاد_سید_عباسمنش
🦋 @renechannel
5.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عادتهای خوب رو تمرین کن
تمرین
تمرین
و تکرار ...
🦋 @renechannel
34.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شما همت رو بلند کنید و بگید ....
#الهی قمشه ای
🦋 @renechannel
7.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز موفقیت مایکل جردن چیست ؟
🦋 @renechannel
.
🌱زندگی صحنهی پیکارهاست. زندگی میدان مبارزههاست. با این مبارزههاست که انسان بارور میشود و شکل میگیرد و استعدادهایش را بیرون میریزد.
و با این پیکارهاست که انسان آزادیاش را مییابد و راهش را میشناسد و خودش، در راه خودش و برای مقصد خودش گام برمیدارد.
🦋 @renechannel
5.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ادیسون به خانه بازگشت و یادداشتی
به مادرش داد، گفت:
این را معلم داد و گفت فقط مادرت
بخواند، مادر در حالی که اشک در
چشم داشت برای کودکش خواند:
فرزند شما یک نابغه است و این
مدرسه برای او کوچک است؛
آموزش او را خود بر عهده بگیرید!
سالها گذشت، مادرش درگذشت.
روزی ادیسون -که اکنون بزرگترین
مخترع قرن بود- در گنجه خانه،
خاطراتش را مرور میکرد که برگه ای
در میان شکاف دیوار او را کنجکاو کرد!
آن را درآورده و خواند، نوشته بود:
کودک شما کودن است؛
از فردا او را به مدرسه راه نمیدهیم!
ادیسون ساعت ها گریست و
در خاطراتش نوشت:
توماس ادیسون کودک کودنی بود
که توسط یک مادر قهرمان نابغه شد.
🦋 @renechannel
🛎🛎
اگر میخای همیشه انرژی ات بالا باشه این
7 شاه کلید🗝🗝 رو اجرا کن 👇👇
1.خوب تنفس کنیم. ما فکر می کنیم غذا های خوب انرژی زیادی تولید میکنه ولی تنفس خوب 13 برابر بیشتر است پس بیشتر انرژی مون با تنفس تامین میشه. 👃
2.تکلیف خودمون رو با خودمون مشخص کنیم که کجا هستیم؟ کجا میخواهیم بریم؟چه جوری بریم؟🤔🙂🙃
3.انرژی جنبشی (حرکت کنیم)🏃♂🏃♂
4.شکرگزاری کنیم🙏🙏
5.تمرکز بر خوبی ها به جای نگرانی ها 😍
6.چشم انداز بلند مدت داشته باشیم. چون دید کوتاه مدت به ما استرس، نگرانی، ناامیدی و ... میده.👀👀
7.عادت های جدید بسازیم.مثل ورزش کردن دائمی ، مطالعه ، تغذیه سالم، آموزش و...🚴♂⛹🤽📕📒
🦋 @renechannel
اول خودت رو بپذیر
هر شرایطی که داری رو بپذیر
خودت رو هر طور که هستی بپذیر و دوست داشته باش
بعد شروع کن خودت رو اونطوری که میخوای باشی ببین
جوری زندگی کن که انگار آینده ای که دوست داری همین الان اتفاق افتاده...
🦋 @renechannel
6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آگاهانه توجه خودت رو به سمت و سوی مثبت ببر ...
🦋 @renechannel