#تکنیک
#آموزشی✍🏻
✅ با این تکنیک ها دیگه کارهات رو پشت گوش نمی اندازی و بدون تنبلی انجامشون میدی ⬇️
1️⃣تکنیک حس و عصب: هر موقع که دیدی تنبلی میاد سراغت برو یه یخ بردار بگیر تو مشت اینطوری سیستم عصبی شوک وارد میکنه بهت🧊
2️⃣تکنیک دو دقیقه: به خودت بگو فقط دو دقیقه انجام میدم اگه خوشم نیومد ول میکنم ولی مطمئنم که ادامه میدی به خاطر الگوهای نورونی ⏱
3️⃣تکنیک جهنم: به خودت بگو اگه این کار رو انجام ندم، پس یکی از تفریحاتم رو هم حذف میکنم🔥
4️⃣تکنیک یک تا پنج: تا ۵ میشماری و پا میشی میری سراغ کار. رو مغز این جواب میده و پا میشی⏳🖐🏻
5️⃣تکنیک پل:بین دو تا کار در طول روز اونی رو اول انجام بده که کم تر دوستش داری🌉
6️⃣تکنیک ۵ به پنج:به خودت بگو اگه تا پنج دقیقه این کار رو انجام ندم تا پنج ماه قراره حسرت بخورم⏱⏳🖐🏻
7️⃣گل قالی:به خودت بگو اگه نتونم این کار رو انجام بدم باید برم گلهای قالی رو بشمارم.
8️⃣تکنیک صندلی ثابت:یه صندلی اضافه بذار کنار هر وقت نخواستی کارت رو انجام بدی باید بری بشینی اونجا و هیچ کاری انجام ندی هیچی...🪑✨♥️
🦋 @renechannel
12.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قانون کارما
خدایا کمکم کن 🙏🙏
🦋 @renechannel
به چینش خدا اعتماد کن!
به اینکه کِی چیو بهت میده و چیو ازت میگیره...
و مطمن باش اگر داری چیزیو تجربه میکنی
که باب میلت نیست!
حتما یه درس بزرگ پشتشه✨
🦋 @renechannel
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ليست_اهداف_روزانه
#برنامه_ريزى_كارهاى_روزانه
#زمان_بندى
#time_boxing
🔰🔰✅
مرحله اول:
تخليه مغز
مرحله دوم:
اولويت بندى
مرحله سوم:
زمان بندى
🦋 @renechannel
1_9261195259.mp3
14.77M
چشم زخم.... ✨👋
این خیلی جالبه درباره چشم زخم
#استاد_عباسمنش
ویس_طلایی
🦋 @renechannel
103.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قدرت تلقین
#رنه_سینانی
❌ کپی بدون ذکر منبع ممنوع❌
🦋 @renechannel
10.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرین تلقینی👇👇👇
من با ذهن ثروتمندم ثروت زیادی میسازم 🤩💰💰
🦋 @renechannel
💰ارتعاش پول بفرسید
همیشه حستون نسبت به پول خوب باشه، حتی وقتی که پولی ندارین جوری عشق بورزین که انگار ثروت زیادی دارین و باور داشته باشین که حتی با خرج کردن، هزار برابرش وارد زندگیتون میشه
با خودت تکرار کن
ای پول عزیزم
عاااشقققتمم
خیلی دوست دارم
🦋 @renechannel
62.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیفیت زندگیت رو بالا ببر
🦋 @renechannel