🔺نسخه جالب برای قند بالا 👌 🔹 اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔺اضافه کردن 1 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند !☕️ 🔹پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند . 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔺 مغز تخمه هندوانه كرم های معده و روده را از بين می برد... 🔹 پوست سفيد داخل هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار موثر است 🔹 آب هندوانه مخلوط با سكنجبين علاج كننده يرقان و دفع كننده سنگ كليه است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

ازعادتهای خوب 🔻مصرف پروتئین 🔻نوشیدن چای سبز 🔻حفظ قند خون روی سطح ثابت 🔻دریافت خواب کافی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

#نکات_تندرستی 🔹 خیار با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 🔹 کاهو نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود . 🔹 توت سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید. ✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود. بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد. ✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود. (میوه های سرد خواب آور هستند) ❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار. ❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🌿✅دمنوش تخم بالنگو و بارهنگ برای تقویت سیستم ایمنی بدن •سه چهارم لیوان آب ، یک چهارم لیوان گلاب و یک قاشق چایخوری تخم بالنگو را به همراه یک قاشق چایی خوری تخم بارهنگ مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه صبر کنید ●سپس سر قاشق چایخوری پودر زعفران را به مواد قبلی اضافه کنید و هم بزنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✨✔️گل قند که طبیعتی گرم و تر دارد به علت اثرات تقویت کنندگی معده ، مغز و رحم به عنوان یکی از درمان های مناسب برای افرادی که مشکلات گوارشی و سردرد های عصبی و سردرد های میگرنی دارند توصیه میشود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

☕️ با لیموعمانی خاصیت آرام‌بخشی گل گاوزبان را افزایش دهید ! ▫️آرامش‌بخش ▪️رفع ناراحتی پروستات ▫️پایین آورنده فشارخون + ۴ لیوان آبجوش را با ۲ عدد لیموعمانی و ۳ قاشق غذاخوری گل گاوزبان مخلوط کرده و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و با عسل بنوشید! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ 4 آنتی بیوتیک طبیعی : 👈🏻 سیر 👈🏻 بابونه 👈🏻 زنجبیل 👈🏻 پونه کوهی ✔️ این گیاهان بهترین درمان برای عفونت باکتریایی هستند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

پيشگيرى از پوكى استخوان شويد به پيشگيرى از پوكى استخوان كمك مى كند مصرف شويد باعث تنظيم سيكل قاعدگى مى شود و ايمنى بدن را بالا مى برد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

👈بروکلی دارای ماده ای بنام سولفورافان اسن که با کمک آن تعداد، اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را کاهش می دهد 👈 و از ابتلا به سرطان سینه، معده، روده بزرگ و ریه جلوگیری می کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🚬 ارتباط ترک سیگار و افزایش وزن 💢 زمانی که سیگار را ترک می‌کنید، افزایش وزن بین ۵ تا ۱۰ پوند (۲.۲ تا ۴.۵ کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است. 💢 در شرایطی افزایش وزن اندک عادی است اما افزایش بیش از حد وزن پس از ترک سیگار می‌تواند مشکلات سلامت جدیدی را شکل داده و عزم فرد برای پرهیز از سیگار را متزلزل کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔴 نان جو از سفید شدن مو جلوگیری می کند و سلامت قلب را تضمین می کند افرادی که صبح ها همراه با صبحانه نان جو می خورند نسبت به سایر افراد، کالری بیشتری می سوزانند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C داره ◽جعفری حاوی ترکیباتی هست که می‌تونه از شما در برابر سرطان دفاع کنه و سیستم ایمنی‌تون رو تقویت کنه. ◽اگر به بیماری خاص یا آلرژی مبتلا هستید از مصرف زیاد جعفری اجتناب کنید؛ چون می‌تونه باعث خارش و جوش زدن بشه. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

👁تب و لرز می‌تواند علل متفاوتی داشته باشد اما لیمو همیشه یک درمان مفید است. هر 2ساعت یک لیوان آب ولرم با کمی عسل و آب یک لیموی ترش و تازه بخورید تا تب و لرز شما از بین برود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🚫دوستان سلطنت طلب میگن: اگر شاه بحرین رو #شوهر داد، بجاش جزایر ۳گانه رو پس گرفت جواب زیبای استاد شهریار زرشناس 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ چه کسانی مشمول لعنت خدا می‌شوند؟ بخش آخر به بیان زیبای آيت الله مجتهدی تهرانی رحمه الله 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ روایتی عجیب از واکنش امام خمینی (ره) به سقوط خرمشهر! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ اظهارات جنجالی نماینده مجلس: وزیر نفت گفت ما از قاچاقچی‌ها داریم روزانه حدود ۹ میلیون لیتر سوخت میخریم! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🚫اونی که دوره رئیسی درد رو فریاد میکشید الان چرا لال شده! #بیشرف 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ بغض احمد نجفی بر سر مزار شهید سلیمانی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ نجوان سمری، خبرنگار الجزیره بررسی می‌کند: ماجرای قرارداد میلیارد دلاری اسرائیل برای مقابله با موشک‌های یمنی چیست؟ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔴 بهترین جایگزین های گیاهی برای قرص های سرماخوردگی 🔰 دم کرده دارچین 🔰 دم کرده زنجبیل 🔰 دم کرده پونه کوهی 🔰 دم کرده اویشن شیرازی 🔰 کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔴 بوهای مختلف روی افراد چه تاثیری دارند ؟ 🔰 نعناع: بهبود خلق و خو 🔰 دانه قهوه: کاهش استرس 🔰 پرتقال و لیمو: افزایش انرژی 🔰 دارچین: افزایش حافظه 🔰 چمن تازه: جلوگیری از آلزایمر 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

👈بهترین #نوشیدنی همراه قرص بهترین نوشیدنی #آب است قرص آهن بهتر است همراه آبمیوه حاوی ویتامینCخورده شود(جذب آسان) هرگز #قرص را باچای،قهوه، آب جوش و...نخورید چون خاصیت ازبین میرود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔴مصرف قرص‌های #ضدبارداری باعث افزایش #فشارخون در برخی خانم‌ها می‌شود. ♦️این مشکل به خصوص در زنان دچار اضافه #وزن، بیشتر به چشم می خورد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

♦️كنجد تقويت كننده مو میباشد ناخن ها را زيبا میكند و تأثير شگفت انگيزى روى پوست دارد ♦️از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔻مصرف داروهای متداول علیه اضطراب و بی خوابی خط حاملگی خارج از رحم را افزایش می‌دهد. ◽مصرف قرص‌هایی مانند والیوم چنین خطری را 50 درصد افزایش می‌دهد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ کاربر عرب نوشته بود: چهره واقعی عربستان این هست در کوچه‌های ریاض و مکه؛ نه کنسرت جنیفر و کامیلا کبیو که با پول تاجران نفت بود عبـدالمـجید خرقـانی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

♈️مصرف بالای قند چه میکند؟ * افزایش افسردگی و اضطراب * سرکوب سیستم ایمنی بدن * تداخل درجذب کلسیم ومنیزیم وپروتئین ها * کاهش انعطافپذیری بافتها * افزایش سطح تری گلیسیرید خون 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎