#لاغری_چاقی 🍏•⇦لاغر شدن↯ ✍ مخلوط دوقاشق عسل و یک‌لیوان آب ✍ دم کرده دارچین و عسل ✍ حذف ناهار 🍎•⇦چاق شدن↯ ✍ مصرف سویق جو و گندم ✍ مصرف کدو حلوایی ✍ مصرف سبزیجات و میوه جات 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🍎 #خواص_سیب ✅روزانه یک عدد سیب بخورید 💠کاهش کلسترول بد 💠کاهش خطر سرطان 💠مقابله با دیابت و چاقی 💠کاهش ریسک حملات قلبی 💠افزایش میل جنسی خانم ها 💠تقــویت سلامت مغز و اعصاب 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🍏فوائد سیر:⇩⇩ 🔖نابودکننده سرطان 🔖تقویت سیستم ایمنی فرد 🔖توقف متابولیسم سلول های تومور 🔖جلوگیری از تولید سلول سرطانی 👌🏻با خوردن سیر به جنگ سرطان بروید 🍏👉• @markaz_teb 🍎

💥خواص زیتون برای سلامتی ✨ پیشگیری از سرطان ✨سلامت استخوان ✨سلامت قلب ✨خاصیت آنتی‌اکسیدانی ✨سرشار از آهن ،ویتامین E، مس و کلسیم 🍏👉• @markaz_teb 🍎

✅شیرپاکن 2 عدد هویج را رنده کنید و با یک لیوان شیر مخلوط کنید. با این شیر پاک کن آرایش خود را پاک کنید. این شیر پاک کن تنها 24 ساعت می توانید در یخچال نگه داری کنید. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

به نوشيدنى گرم #صبحانه ی خود مقدارى دارچيــــن اضافه کنید تا قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان افزايش یابد و از خاصیت چربی سوزی آن بهره مند شوید. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🥕هویج رنده شده+آبلیمو=وزن دهنده کودکان 🥕هویج پخته+کته ماش=ضداسهال 🥕آب هویج تازه=ضدیبوست 🥕برگ هویج=استخوانساز 🥕هویج تلخی آبلیمو رابه خودمیگیرد.درون بطری آبلیمو هویج بیاندازید 🍏👉• @markaz_teb 🍎

اگر دچار گرفتگی و اسپاسم عضلات پا بخصوص شبها موقع خواب هستید، هرشب پس از شام یکی دو عدد کیوی میل کنید. 👈منیزیم بسیار بالای این میوه کمک زیادی به رفع اسپاسم عضلات میکند 🍏👉• @markaz_teb 🍎

به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب 👇 🔻کاهش وزن 🔻سلامت و شادابی پوست 🔻کاهش خطر ابتلا به سرطان 🔻سلامت مغز 🔻تسکین سیاه سرفه 🔻کاهش درد مفاصل می‌شود. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

خانم های باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید: ✨افزایش دهنده ی قد نوزاد ✨تقویت کننده ی چشم است ✨سبب افزایش مقاومت کلی بدن می­ شود. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 ⚛ #سرطان_حنجره 🍏👌🏻توجّه: غذای داغ، آشاميدنی داغ، ▫️غذای سرد يخچالی، آب سرد تگری، 💚ترشيجات و چيزهای تند و تيز نخورد. 🍎☜درمان:⇩⇩ 1⃣✍🏻بعد از هر غذا، آب سيب رسيده شيرين تازه بخورد 2⃣✍🏻بين روز و عصرانه، ميوه عنّابِ رسيده را ▫️بجوشانيدوپس از ولرم شدن‌به نسبت مساوی ▫️با آب کاهو مخلوط کنيد، سپس ميل نماييد ❤️(درمان لخته، درمان پلاک و درمان سرطان). 📚حکیم حسن ضیائی 🍏👉• @markaz_teb 🍎

📜روش های افزایش کیفیت #شیر_مادر ❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از گندم، گوشت بره، بزغاله، ماهی، کاهو، بادام ، فندق و...، که همان‌گونه که مشاهده می‌شود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند. ❇️به‌عکس استفاده از مواد غذایی مثل خردل و ادویه‌جات تند، نعناع، پیاز و سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است. ❇️ استفاده از شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف اسفناج، کرفس, کنجد، چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از رازیانه، تخم_شوید و سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است. #سالم_خوری 👇 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🔵 درخربزه 10 ویژگی است 👈یک درمانگاه ...... #سالم_خوری 👇 🍏👉• @markaz_teb 🍎

رفع خس خس سینه: 👌 چند برگ جعفری را خرد کرده و با شیر گرم مخلوط کرده و پس از سرد شدن صبح با معده خالی بخورید همچنین مصرف خیسانده زیره در سرکه نیز مفید است 🍏👉• @markaz_teb 🍎

👌 #نكات_ضروری_برای_سلامتی 😊 ✍🏼⇦خوردن روزانه #عسل یا عسل +٧سیاهدانه ✍🏼⇦نمك دريا قبل وبعد ازغذا ✍🏼⇦خوردن روغن شحم زیتون ✍🏼⇦استفاده ازظروف مسی، سنگی ✍🏼⇦مصرف آب جوشيده، چشمه يا باران ✍🏼⇦به موقع #خوابیدن و بیدار شدن #سالم_خوری 👇 🍏👉• @markaz_teb 🍎

شیرگاوشفا،روغن گاو دوا وگوشت آن مرض است بخاطر همین گوشت گاونخوریدمضرات آن👇 🍖مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون میشود 🍖 باعث واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس می‌شود. 🍖گوشت گاو به شدت سودا زا بوده 🍖 برای کبد مضر است 🍖 استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت وجذام میشود 🍖باعث بزرگ شدن طحال میشود 🍖باعث ورود زرد آب به روده و بیماری‌های سوداوی می‌شود. #سالم_خوری 👇 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🔴 میوه ای پرخاصیت بنام هلو 🔶 طبیعت آن سرد و تر نوع مناسب آن: رسیده، شاداب و لطیف 🔶 خواص: #ملین و تسکین بخش حرارت بدن و تشنگی و برای رفع #بدبویی دهان و #تب‌های صفراویِ خالص مفید است. در افراد گرم‌مزاج #مقوی قوای جنسی است. اگر قبل از غذا میل شود و تا نیم ساعت، آب یا هیچ خوراکی نخورید #اشتهاآور است. 🔶 برای #دفع_صفرا، آب رسیده آنرا گرفته شب تا صبح اجازه دهید دُردِ آن ته‌نشین گردد، سپس صافی آنرا با شکرسرخ، ترنجبین یا شیرخشت بیاشامید. 🔶 خوردن هسته آن برای #گرفتگی_عضله بویژه هنگام کوهنوردی، در پیشگیری و درمان، #مجرب است. 🔶 روغن هسته آن برای سردردهای یکطرفه و درمان #ناشنوایی مفید است. ❗️ مصلح آن: عسل، مربای زنجبیل #سالم_خوری 👇 🍏👉• @markaz_teb 🍎

خواص جوانه گندم 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸افزایش قوه ی بینایی 🔹شادابی پوست 🔸سلامت ریه 🔹درمان ریزش مو وشوره ی سر 🔸رفع جوش صورت 🔹ضد لک قوی 🔸مفید برای زنان باردار و شیرده 🔹رفع کم خونی 🔸رفع نرمی استخوان 🔹رفع ضعف ✔️ جوانه گندم هم برای چاق شدن مفیده هم برای لاغری! چطوری؟ 🔴برای #چاق شدن کافیه 10دقیقه بعد از غذا، میل کنید. 🔵برای #لاغرشدن 10دقیقه قبل از غذا. #سالم_خوری 👇 🍏👉• @markaz_teb 🍎

🔻خطرات قورت دادن آدامس توسط کودکان زیر 15 سال: ادامس در معده هضم و نابود می شود اما ماده پلاستیکی موجود در آدامس که نوعی پلیمر به نام بوتیل است به طور کاملاً مصنوعی ساخته می شود و دستگاه گوارش بدن انسان قادر به هضم آن نیست و توسط روده ها از بدن دفع می شود. اما در موارد نادری تکه های بزرگ آدامس بلعیده شده با یبوست در کودکان همراه شده و باعث انسداد گوارش در کودکان می گردد. #سالم_خوری 👇 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#تغذیه مصرف انبه راه حلی برای درمان ریزش موهای زنان و مردان است. مداومت در خوردن انبه ریزش موهایتان را متوقف می‌کند چون این میوه سرشار از فیبر مورد نیاز بدن است. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

✍اگر فرزند شما چیپس، پفک و فست فود می خورد باید نگران آینده او شوید 🔺 پوکی استخوان، دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد، اگر فرزند شما شکلات، چیپس، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد باید نگران آینده او شوید. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

✴️ #راهکار_سفت_شدن_پوست 🍏✍🏻 پرسش: ✍🏻برای سفت شدن پوست صورتم چه کاری انجام دهم. چون پوست صورت من خیلی شل است (ضمناً صورت من جوش هم می زند) 🍎✍🏻 پاسخ : ✍🏻برای درمان جوش، سکنجبین و عرق کاسنی میل کنید و حجامت انجام دهید. ✍🏻برای شلی پوست از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر مصرف کنید. ✍🏻هر روز ۲ لیوان جوشانده آویشن میل کنید. پس از بهبود جوشها برگ مورد پودر شده را با عسل مخلوط هر روز روی صورت ماسک کنید. 📚کتاب پرسش و پاسخ حکیم دکتر روازاده 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#معجون_اشتها_آور 🌱 برای افزایش اشتها از دمکرده زیر استفاده کنید↯↯ ☆ عناب خشک بذر اسپست (یونجه) ✅ بهترین جایگزین برای داروهای شیمیایی است 🍏👉• @markaz_teb 🍎

⚛بازشدن رنگ چهره ورفع زردی آن ❤️✨ آیت الله سیدحسن ضیایی 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 🍏👉• @markaz_teb 🍎

#عفونت_دهان 🍯 درمان عفونت دهان و خوش بو کردن دهان 🔹 مقدار ۵ قاشق چایخوری عسل را با ۲ قاشق چایخوری نمک مخلوط کرده و با آن دندان های خود را مسواک بزنید. 🍏👉• @markaz_teb 🍎