خوراکی های لاغر کننده شکم و پهلو ◽گوجه فرنگی ، گریپ فروت ، گلابی ، موز ◽ادویه ها ، زنجبیل ، فلفل سیاه ، دارچین ، جنسینگ ، زردچوبه ◽سرکه سیب ، سیب ، ذغال اخته ، پرتقال ◽آجیل ، گندم ، لوبیا ، عدس ، مارچوبه ، آووکادو ، جو 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴علایم دیابت در کودکان ۱- تشنگی ۲- پرادراری ۳- اشتهای زیاد ۴- کاهش وزن ۵- خستگی ۶- تغییر خلق و خو ۷- تاری دید ۸- احتمال عفونت قارچی دختران دیابتی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍃 #درمان_آسم_تنگی_نفس ⇦✨هفت روز صبح ناشتا شیرین بیان را پوست بکنید و نیمڪوب کنید با تخم شلغم بجوشانید و آبش را بنوشید ⇦✨اینڪار آسم یا تنگی نفس را درمان می کند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔸شیــــــر را معجزه‌آسا کنید 👈🏻شیر+خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه 👈🏻شیر+سنجد : ضدپوکی استخوان ، ازبین برنده پادرد 👈🏻شیر+عسل : ضدمیکروب قوی 👈🏻شیر+موز : از بین برنده بی‌خوابی ، عضله‌سازی 👈🏻شیر+انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه 👈🏻شیر+نارگیل : خونساز ، ویروس‌کش ، ضد استرس 👈🏻شیر+خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشم‌ها 👈🏻شیر+بادام : شیر افزا برای مادران‌، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی 👈🏻شیر+برنج : پخت شیر همراه برنج استخوان‌سازه و برای درمان ناباروری موثره 👈🏻شیر+زردچوبه: ضدسرطان ، ضدسرماخوردگی 👈🏻شیر+انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست 👈🏻شیر+نشاسته :(جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🌙 میوه هایی چون زردآلو و هلو در کاهش درد و ناراحتی ناشی از اسید معده کمک کرده و تا حدودی مواد معدنی از دست رفته ناشی از تعریق را جبران میکند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 خواص خاکشیر 🔰 کمک به بهبود جوش صورت 🔰 کنترل فشار خون 🔰 دفع سنگ کلیه 🔰 افزایش وزن در افراد لاغر مخصوصا با شیر 🔰 ضد بدبویی دهان 🔰 بهبود لک های پوستی همراه با ترنجبین 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

سرطان سینه چه خانم هایی را بیشتر تهدید می کند؟ ▫️خانم هایی که غذاهای پرکالری زیاد می‌خورند. ▫️خانم های استرسی و عصبی ▫️خانم هایی که ورزش نمی کنند. ▫️خانم هایی که میوه کم می خورند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

─═🔹═─ ⚠️ دندان های خراب معده را بیمار میکنند! ▪️باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. 👈دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

─═🔹═─ ⚠️ دندان های خراب معده را بیمار میکنند! ▪️باکتری‌های دندانی که خراب شده‌ است، می‎تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری‎های مختلف گوارشی می شود. 👈دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌ جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام می دهد و همین موضوع کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

تندخوانی جز شانزدهم التماس دعا 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

معجون تقویت استخوان... 👈۱۰ عدد بادام خیس خورده و پوست کنده 👈۳ عدد خرما خیس خورده 👈یک قاشق کنجد خیس شده 👈یک سوم پیمانه آب مواد رو با هم میکس میکنیم و نوشیدنی ما آماده است پست رو ذخیره کن حتما یه روزی به درد خودت و خانواده و دوستات میخوره👌 بفرستید برای عزیزانتون.. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

زمانی که نوشابه میخورید این اتفاق داخل معدتون میفته؛ واکنش اسید معده و نوشابه !(☝🏻) ▫️بدون شک بعد از دیدن این Gif دیگه سمت خوردن نوشابه نمیرید + یک نوشابه کوچک میانگین معادل با 17 قاشق چای خوری شکر دارد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🌀 برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ ✍ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید ✍ همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

بهترین و بدترین زمان مصرف آب ▫️بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا است. ▫️نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود. همچنین نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا می‌شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

در چه صورت ترشحات پستان خطرناک است؟ ▪️ ترشحات سبز یا زرد ▫️ترشحات شیری رنگ ▪️ ترشحات خونی ▫️ ترشحات سبز یا زرد که بر اثر گشاد شدن مجاری شیر نوک پستان بیرون آمده و جای نگرانی ندارد. ▪️ترشحات شیری رنگ بعلت افزایش هورمون پرولاکتین بوده. در دوران بارداری طبیعی و در غیر بارداری باید آزمایش و کنترل شود. ▫️ترشحات خونی که از یک یا دو پستان خودبخود خارج شده که ممکن است علامت توده های سینه ای باشد و در موارد حادتر احتمال بروز سرطان سینه را افزایش میدهد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🛑عجیب‌ترین عامل موثر در بروز سرطان پوست ! ▫️تحقیقات جدید در آمریکا نشان میدهد مصرف مرکبات ارتباط مستقیمی با ملانوما دارد. این موضوع در کنار عوامل دیگر مانند سن، عادت به برنزه کردن پوست و داشتن پوست روشن میتواند خطر احتمال ابتلا به ملانوما را در فرد افزایش دهد ▫️تحقیقات بر روی نزدیک به ۲۰۰ هزار شهروند انگلیسی که ۱۶۰۰ تن از آن‌ها به ملانوما مبتلا بودند نشان داد مصرف مرکبات و بخصوص پرتقال در بروز سرطان پوست موثر بوده است. ملانوما پوستی نوعی از سرطان پوست است که میتواند به دیگر اندام‌ها و بافت‌های بدن نیز سرایت کند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👈 نشانه های کمبود ویتامین 🔻احساس خستگی"B2" 🔻افسردگی"D" 🔻ریزش موی شدید"B" 🔻اختلالات دید شبانه"A" 🔻بی اشتهایی"B" 🔻حالت تهوع ، یبوست "B12" 🔻سردرد و سر گیجه "B3" 🔻بی خوابی "B5" 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

♦️اگر سلامتتون براتون مهمه و شک دارید به مرغ ها هورمون و آنتی بیوتیک تزریق میشه یا نه، همراه با آن هویج بخورید. هویج علاوه بر کاهش عوارض مرغ به افزایش سیستم ایمنی بدنتان کمک میکند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✨👀ویتامین e برای دور چشم 👈ویتامین E باعث افزایش تولید کلاژن پوست می شود، کلاژن یک پروتئین است که مسئول حفظ انعطاف پذیری پوست می باشد و به این ترتیب به کاهش چین و چروک پوست و جوان سازی پوست صورت کمک می کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔺فاصله ی بین دو ابرویتان را ماساژ دهید. این کار باعث: 🔸درمان سردرد 🔸آرام کردن چشم ها 🔸افزایش قدرت ذهن 🔸رفع خستگی روزانه 🔸رفع استرس و اضطراب میشود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 خواص خاکشیر 🔰 کمک به بهبود جوش صورت 🔰 کنترل فشار خون 🔰 دفع سنگ کلیه 🔰 افزایش وزن در افراد لاغر مخصوصا با شیر 🔰 ضد بدبویی دهان 🔰 بهبود لک های پوستی همراه با ترنجبین 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

بهترین زمان برای خوردن سالاد در افراد چاق و لاغر متفاوت است و معمولا بهترین زمان در افراد چاق ۱۵ دقیقه قبل از غذا و در افراد لاغر بهتر است که سالاد همراه غذا مصرف شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💢غذاهایی که هوش را تقویت می کنند 👇 ▫️تخم مرغ ▫️اسفناج ▫️ماست ▫️آووکادو ▫️گردو ▫️تخم کدو ▫️بروکلی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

هر رنگ انگور چه فوایدی دارد ؟ • سبز و زرد:تقویت بینایی ،مبارزه با پوکی استخوان • قرمز:کاهش کلسترول ،ضد سکته و سرطان • سیاه:تنظیم کلسترول ،کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

خاصيت بی نظیر نعناع ✨نوشیدن یک فنجان دمنوش نعناع قبل از غذا کبد را تمیز نموده، خلط صفرا را رقیق کرده و کلسترول بد خون را کاهش می دهد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥 ببینید | روایت حاج قاسم از وصیت امیرالمومنین به امام حسن مجتبی(ع) 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍀🍀 اسید چرب امگا ٣، استفاده از انواع ماهی، حبوبات،گردو، بادام، لبنیات،زنجبیل، زردچوبه و روغن‌زیتون جهت درمان آرتروز مفید هستند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

درمان ۸ بیماری با دورریختنی انبه #سالم_باشیم 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

انیمیشن زیبا از چگونگی باز و بسته شدن دریچه‌های قلب ❤️ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎