📌♨️علت کف پای داغ چیه❓... ✍زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین👇 🌕 بالا بودن قند خون و دیابت 🌕کم‌کاری تیروئید ب دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🌕بارداری و یائسگی 🌕کمبود ویتامین B ب دلیل اختلال در سیستم عصبی 🌕اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که ب دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🌕اختلالات کلیوی 🌕عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🌕عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... ☝️⬅️که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔶چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟ از تکنیک ارتشی کمک بگیرید این تکنیک که توسط ارتش آمریکا تایید شده کمک کند به محض گذاشتن سر روی بالش، خوابتان ببرد. چگونه؟ 👈کارهای زیر را به ترتیب انجام دهید: ▫️به کمر دراز بکشید. چشم‌های خود را ببندید. آهسته و عمیق نفس بکشید. ◽️یکی از دست‌های خود را پایین آورده و کنار بدنتان به حالت رها قرار دهید (کف دست‌ها رو به بالا باشد). سپس همین کار را با دست دوم تکرار کنید. اگر چپ دست هستید، اول دست چپ را پایین بیاورید و اگر راسن دست، دست راست را.با نفس‌های عمیق سینه خود را آرام کنید. ◽️سپس سراغ آرام کردن پاها، ران، ساق و مچ پا بروید و آنها را شل و آزاد کنید. به مدت ۱۰ ثانیه مغزتان را از هر فکری خالی کنید.با این اقدامات بسیار کوتاه و چند ثانیه‌ای سریعا خوابتان خواهد برد. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

شهید باقری : اگر برای شوق پیروزی داریم میجنگیم معلومه برای دنیا داریم میجنگیم! فرق دیدگاه یه شهید با بقیه 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🎥 این پیام دقیقا برای خود شماست 👤 رهبر انقلاب: 🔺پیشرفت احتیاج دارد به امید! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ چرا مردم سوریه از رفتن بشار اسد خیلی خوشحال شدند؟ برای خرید یک بسته نان در سوریه باید ساعت‌ها صف بایستید. حقوق کارمندان و نیروهای نظامی سوریه ماهانه ۲۵ دلار بود در حالی که حقوق کارمندان در ادلب ( با حمایت ترکیه) ۵۰۰ دلار بود. حسن شمشادی، دبیرکل سابق اتاق بازرگانی مشترک ایران و سوریه : برای یک باک بنزین در سوریه باید ۲۴ ساعت در صف می‌ایستادید/ در ۲۴ ساعت فقط سه ساعت برق در سوریه بود/ در ادلب برق ترکیه ۲۴ ساعت وصل بود، قیمت‌ کالاها با حمایت دولت ترکیه پایین بود و ۵۰۰ دلار درآمد داشتند/ مردم سوریه احساس می‌کنند که وقتی زیر بلیط ادلب و ترکیه بروند وضعشان خوب می‌شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🟣مصرف یک تا دو فنجان چای بابونه در روز می‌تواند به بهبود استرس مزمن کمک چشمگیری بکند. 🌸چای بابونه به طور موثر به کسانی که با حملات میگرنی دست و پنجه نرم می کنند، کمک می کند. این گیاه می تواند باعث آرامش بیشتر عضلات شود، همچنین خواب بسیار بهتری را فراهم می کند، که یک دلیل کاملاً رایج در میگرن است. مهمتر از همه، چاى بابونه با کاهش برخی از علائم اساسی، به کاهش درد کمک خواهد کرد. علاوه بر این برای سردردهای پراکنده ناشی از آنفولانزا، اضطراب و استرس نیز مفید است. ☕️ بعضی‌ها به خاطر ماهیت بدون کافئین چای بابونه و طعم جالبش، آن را جانشین چای سبز یا چای سیاه می‌کنند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

موثرترین روش‌های میكروب‌كشی سبزی‌ها 👌 🔹️هرگز از مایع ظرفشـــــویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید ؛ به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست. 🔸اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند. 🔸نمك نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

به کودکان شیر پرچرب بدهید !🥛 ▫️نتایج بررسی‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد کودکانی که شیر کامل (پرچرب) را مصرف می‌کنند به میزان کمتری درخطر بروز مشکلاتی مانند اضافه‌ وزن و چاقی قرار دارند. این موضوع با باورهای عامیانه کاملاً در تضاد است + پژوهشگران در مطالعات اخیر خود دریافتند کودکانی که در رژیم غذایی خود از شیر پرچرب و یا به‌اصطلاح از شیر کامل استفاده می‌کنند، در مقایسه با کودکانی که شیر کم‌چرب مصرف می‌کنند به میزان چهل درصد کمتر دچار چاقی می شوند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

از وقتی فهمیدم رفتار دیگران بازتابی از مشکلات، تروما‌ها و کمبودهای درونیشونه، هیچ چیزی رو به خودم نمیگیرم، شخصیش نمیکنم و عبور میکنم... 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

📜نبایدهای خوراکی‌ برای پوست: ✍️در طب سنتی ، تغذیه نقش مهمی در خوشرنگی رنگ چهره دارد. پس بهتر است این مواد را استفاده نکنید تا پوستتان بدرنگ نشود: 🔹مصرف زیاد زیره موجب تیره شدن پوست می‌شود. 🔹مصرف زیاد زنیان هم صورت را تیره می‌کند. 🔹مصرف بیش از حد ادویه تند و تیز توصیه نمی‌شود. 🔹مصرف زیادگوشت گاو به عنوان یک غذای تولید کننده سودا در بدن برای افراد کم تحرک توصیه نمی‌شود. 🔹مصرف غذاهای نمک سود شده هم برای پوست مناسب نیست. 🔹انواع سوسیس و کالباس هم سودازا هستند و خوردن آن توصیه نمی‌شود. 🔹بهتر است غذاها و تنقلات بسیار ترش کمتر مصرف کنید. 🔹مصرف زیاد سرکه به تنهایی توصیه نمی‌شود. 🔹خوردن انواع کلم هم می‌تواند پوست را بدرنگ کند. 🔹غذاهای کنسرو شده نیز توصیه نمی‌شود. 🔹استفاده از دارچین بیش از حد نیز توصیه نمی‌شود. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

⚪️روزاسه⚪️ 🎀 روزاسه یک بیماری شایع پوستی است که باعث سرخ شدن یا مشخص شدن رگ های خونی در صورت شما می شود. همچنین ممکن است این بیماری، برجستگی های کوچک و پر از چرک روی پوست ایجاد کند. این علائم و نشانه ها ممکن است برای هفته ها تا ماه ها باقی بمانند و سپس برای مدتی از بین بروند. به طور معمول، روزاسه فقط پوست بینی، گونه ها و پیشانی شما را درگیر می کند. 🎀بهترین کرم برای درمان روزاسه پماد به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک می کنند. باید محصولات موضعی را روزانه یک یا دو بار بر روی پوست بمالید. معمولا از این محصولات در کنار داروهای خوراکی استفاده می‌شود. آنتی‌بیوتیک‌ها (مترونیدازول) ، ترتینوئین، بنزوئیل پراکسید و اسید آزلائیک از جمله مثال‌های رایج از دارو های موضعی هستند که برای روزاسه تجویز می شوند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅درمان آفت دهان ✍غرغره‌ی رب انار خانگی روزانه سه مرتبه بدترین آفت«زخم دهان» را به راحتی درمان می‌ڪند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#دفع_عفونت 🔻برای دفع عفونت گیاه پونه را به صورت دم کرده یا به صورت بخور استفاده کنید 🌱 برای دفع عفونت ها گیاه آویشن را به مدت ۲۰ دقیقه دم کرده و میل کنید ♨️بهتر است آویشن شیرازی باشد 🍏👉• @markaz_teb 🍎

نوشیدن روزانه آب زنجبیل نخستین خط دفاعی در برابر آنفولانزا است. زنجبیل حاوی ترکیبات ضد قارچ، ضد سموم و ضد ویروس است که قدرت سیستم دفاعی بدن را افزایش می دهند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

💢رئیسی نماینده قم: از یک مقام نظامی پرسیدم وعده صادق 3 چه شد؟ گفت ما بزنیم که اسرائیل دوباره مارا بزند بعد مردم مجدد از ما تقاضای وعده صادق 4 را بکنند؟ 🖍️رئیسی: حدود دو هفته قبل، در حاشیه مراسمی، ملاقاتی بسیار کوتاه با یکی از بلندپایه‌ترین مقامات نظامی کشور داشتم. به ایشان عرض کردم که پس این وعده صادق ۳ چه شد؟! لبخندی زدند و گفتند که بزنیم که نیم ساعت بعدش دوباره اسرائیل ما را بزند تا بعدش مردم مطالبه وعده صادق ۴ را بکنند؟ 🖍️پاسخ ایشان چنان متعجب شدم که تا چند روز در حیرت به سر می‌بردم. حالا هم که دو هفته از آن زمان گذشته است دائما این سوال در ذهن حقیر موج می‌زند که مگر آقا همین چهل روز پیش نفرمود که "بایستی خطای محاسباتی رژیم صهیونیستی به هم بخورد". اینکه سوریه را بعد از این همه خون، یک هفته‌ای تقدیمشان کردیم در راستای به هم خوردن خطای محاسباتی اسرائیلی‌ها بوده؟! ظاهرا برخی از عزیزان ما فرمایش آقا را سر و ته فهمیده‌اند و تصمیمشان این بوده که جوری عمل کنیم که خطای محاسباتی خود ما به هم بخورد! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

شهید حسین الحریری از رزمندگان حزب الله لبنان وصیت کرده بود که بعد از شهادت زیر پرچم ایران تشییع بشه 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅رفع بوی بددهان و زردی دندان 💠ریحان این گیاه سفید کننده دندان و خوشبو کننده است برگ های ریحان را خشک و آسیاب کنید سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنید 💠 نمک یکی از قدیمی ترین درمان ها برای رفع زردی دندان هاست. مقداری نمک و زغال را با هم مخلوط و دندان را با آن تمیز کنید. 💠 پوست پرتقال درمان عالی برای بوی نامطبوع دهان و زردی دندان است. کافی است قبل از خواب، پوست پرتقال را به دندان بمالید. 💠 جوش شیرین مالیدن جوش شیرین به آرامی به دندان، کمک می کند تا لایه های زرد از بین برود. می توان این پودر را به خمیردندان نیز افزود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🍋 لیمو، قاتل فشار خون! 👈🏻 مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود ! 👈🏻 همچنین لیمو موجب کاهش خستگی،درمان جوش،تقویت معده، کاهش تب وتقویت سیستم ایمنی است ! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔰تدابیر فصل پاییز بخش سوّم؛ 🍖گوشت های مناسب فصل پاییز: _گوشت بره _گوشت شتر مرغ _گوشت بوقلمون _گوشت مرغ خانگی 🛎غذا های مناسب فصل پاییز: _ آش گندم _آش شوربای گرم _آش ابغوره و زیره _آش سبزیجات _آش شلغم _آش میوه ها _سوپ جو و گندم _سوپ هویج _سوپ پیاز _سوپ میگو _هلیم _نخود آب _انواع آب گوشت _کله پاچه _ارده شیره _ارده عسلی _مربا های خانگی با کره _تخم مرغ عسلی 📋 منابع ؛ 📘 کتاب #شور طبیعت #محمّد حسین 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

#یک_تیر_و_پنج_نشان ❗️ درمان ↫ سنگ کلیه درمان ↫ ناراحتی کبد درمان ↫ عفونت مثانه درمان ↫ عفونت پروستات درمان ↫ عفونت مجاری ادرار 🌱 جهت درمان بیماری های بالا همه مواد زیر را مخلوط کنید ❗️ پونه↫ ۱ قاشق .غ ناخنک↫ ۴ قاشق .غ خارخسک↫ ۴ قاشق .غ کاکل ذرت↫ ۱ قاشق .غ دم گیلاس↫ ۱ قاشق .غ لیمو عمانی↫ ۱ قاشق .غ آویشن اصل↫ ۱ قاشق .غ 🌀 هر شب دو قاشق از مواد را با دو لیوان آب جوش در یک فلاسک دم کنید 【شب تا صبح دم بکشد】 روز بعد از صبح تا شب میل کنید ⏰ طول درمان↫⑦ الی ⑩ روز 🎓 استاد علیان 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#دندان 〽️ برای جرم گیری دندان مواد را مخلوط و دم کنید ↯↯ ❗️ آب جوش↫❶لیوان آویشن خشک↫❸قاشق 〽️ محلول خنک شده را به عنوان دهانشویه مصرف کنید ⏰ مدت ⑳ دقیقه دم بکشد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#درد_استخوانی 〽️ برای کاهش درد استخوانی محل را با ترکیب زیر ماساژ دهید↯↯ ❗️ اسانس نعناع روغن بادام تلخ ⏰ مدت یک ساعت مالش دهید 🎓 دکتر حمید افراسیابی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#روغن_نارگیل 〽️ روغن نارگیل یکی از بهتری پاک کننده های آرایش چشم است ... ❗️ پاک کردن آرایش مرطوب کردن پوست پاک کردن آرایش ضد آب 🎓 حکیم حسین خیراندیش 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥 ماجرای اهانت آتاترک به پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله و سلم 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

#بدانید 🍹 شیرین کننده مصنوعی موجود در نوشابه های بدون قند موجب آسیب های مغزی و آسیب کبد می شود 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔻توییت «الکساندر دوگین» و تحلیل خیانت «اردوغان» به ایران و روسیه 🔹 سوریه برای اردوغان یک دام بود. او یک اشتباه استراتژیک مرتکب شده است. به روسیه خیانت کرده است. به ایران نیز خیانت کرده است. او محکوم به شکست است. 🔹اکنون پایان ترکیه کمالی آغاز شده است. ما تا به امروز از تو حمایت کرده‌ایم، اما از این لحظه به بعد، پشیمان خواهی شد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ یک دانشجو خطاب به سخنگوی دولت: این چه بودجه‌ای است که پول برای پرداخت حق ماموریت دلاری مدیران دارید اما برای وام ازدواج ندارید؟ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

جالبه به براندازا تیکه می اندازی به اصلاح طلبها بر میخوره! عجب دنیای عجیبی شده! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅موسیر به عملکرد مغز کمک کرده و ضد آلزایمر است و از آن‌ جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک خوبی می‌کند. همچنین موسیرفشارخون را کاهش می‌دهد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 #درمان_بی_اشتهایی اطفال ✅روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک و یا روغن سیاه دانه . 🍃اینکار همچنین باعث رفع نفخ #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می شود ‎ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎