⚜اگر آدم ها درچشم کسانی که واقعا برایشان مهمند... تصویر دوست داشتنی از خود ببینند... خودشان را دوست خواهند داشت⚜ 📚هنر درمان، اروین یالوم 💟روانشناسی رابطه💟

چند هزار صفحه کتاب تربیتی رو تو‌ی یک جمله ميشه خلاصه كرد فرزندتون،اونی نمیشه که دوست دارید، اونی میشه که هستید!

چشم انداز زمان؟ چشم انداز زمان به معنای یک تصویر روان شناختی از گذشته،حال و آینده است. چشم انداز زمان، فرآیند اساسی شناختی است که افراد دنیای مادی و اجتماعیشان را از این طریق ادراک، تفسیر و با آن تعامل برقرار می کنند و تأثیر توجه به گذشته، حال و آینده را در مورد رفتارهای انسان توصیف می کند چرا که افراد هنگام قضاوت، تصمیم گیری و عمل در رابطه با اهداف کوتاه مدت و بلند مدتشان، آن را به صورت ناهشیار اعمال می کنند. درک ما از زمان نسبی است و افراد در حیطه های زمانی مختلفی زندگی می کنند و بر اساس آن چشم انداز هدف گزینی های متفاوتی را اتخاذ می نمایند. نظریه چشم انداز زمانی توسط فیلیپ زیمباردو و بوید (1999- 2008) جهت درک بهتر از شرایط فردی و زمانی ارائه گردیده است. چشم انداز زمان " Time perspective " مطالعه ای است درباره اینکه هر یک از افراد چطور تجربیات جاری خود را در بین حوزه های زمان ( گذشته، حال و آینده ) تقسیم می‌کنند. این کار به طور خودکار و ناخودآگاه انجام می گیرد و در میان فرهنگ ها، کشور ها، افراد، طبقات اجتماعی، و سطح های تحصیلی ، متغیر است. مشکل این است که استفاده از حوزه های زمانی می تواند به شکل نا متعادل و به طرف یکی از آنها کشیده شود، چون شما یاد می‌گیرید برخی را بیشتر از آنهای دیگر بکار برده و بقیه را کمتر استفاده کنید. نظریه چشم اندا زمانی، زمان را در سه حوزه گذشته، حال و آینده تقسیم بندی نموده و هر کدام از زمان ها را به انواع ذیل دسته بندی می نماید: گذشته (گذشته منفی و مثبت)، حال (لذت گرا و جبرگرا)، آینده (هدفمند و ماورای طبیعه).

#سندرم_سیندرلا این سندرم در خاورمیانه و در خرده فرهنگ های خاصی بیشتر دیده می شود. دختر ها را پرورش می دهیم. زمانی که دختر 3 ساله در عروسی با لباس سفید می رقصد می گوییم: «انشاا... عروس شوی!» زمانی که 15 ساله شد گفته می شود: «کی می شود که خوشبختی تو را ببینم دخترم؟!» زمانی که 25 ساله شد در عروسی گفته می شود: «انشاا... که بخت تو هم باز شود!» یعنی چه؟ یعنی این که در طی این دوران بخت تو بسته بود و یک رویدادی رخ می دهد و ناگهان درهای سعادت باز می شود و تو از فردای روز ازدواج خوشبخت می شوی! سندرم سیندرلا یعنی همین، یعنی این که سواری با اسب های سفید و کالسکه طلایی به دنبال دختر می آید و خوشبختش می کند. با این تفکر سیندرلایی پس من از فردای عقد نیازی به تلاش ندارم و همه چیز مهیاست و نیاز های من براورده خواهد شد! یعنی آموزشی داده نشده که از فردای ازدواج، زندگی مانند موتور هندلی خواهد بود که به مدت 50 سال شما بایستی این هندل را صبح اول وقت و در هوایی زمستانی که اتفاقا موتور یخ زده را بایستی روشن کنید و تا شب بچرخانید تا صبح فردا که دوباره این فرایند تکرار خواهد شد... زندگی به این صورت نیست که همینطوری چرخ آن بچرخد !

🌸🌺🌸🌺🌸 🌺🍃 🍂 💎 آدم‌هایی که دیگران را رنج می‌دهند، خیلی اوقات رنج‌کشیده‌هایی هستند که از زخم‌های خودشان نتوانسته‌اند عبور کنند. #اروین_یالوم

🔵 پرسشنامه مهارتهای ارتباطی بارتون

🔶شیوع پدیده «یتیم اینترنتی»/کاش یک گیگ اینترنت بودم نه یک کودک! یک پژوهشگر فضای مجازی با اشاره به شیوع پدیده «یتیم اینترنتی» در فضای مجازی گفت: کودکی خطاب به پدر و مادرش نوشته بود «کاش یک گیگ اینترنت بودم نه یک کودک، کاش من هم یک گیگ اینترنت پر سرعت بودم تا هر از گاهی دستان پرمهر پدر و مادرم را لمس می‌کردم ...». http://tn.ai/1538546

#تفکر به کمک این تصویر به کودکان آموزش دهید رسانه ها نیمه های پنهان دارند مثل نیمرو که باید با قاشق سوادرسانه کنار زده بشه 🚩 در اینجا با برجسته کردن برخی از اجزای تصویر، ذهن مخاطب را به سمت آن ها منحرف می کنیم تا به نکات پنهان در تصاویر دقت نکنند! تصویر اول ؛شش انگشت تصویر دوم؛دست اضافه تصویرسوم؛گوش بریده ی آقا #نگاه_انتقادی #کانال_انحرافی