برخی حین مطالعه، دچار بی حالی زیاد و خواب آلودگی می‌شوند که دلیل آن خستگی مغز از سرعت پایین مطالعه و عدم تمرکز میباشد. تندخوانی باافزایش سرعت مطالعه، یک پادزهر قوی برای ازبین بردن احساس خواب آلودگی میباشد. @reserverCafe

گاهی خودت را هرس کن شاخه های اضافیت را بزن فکرت را سبک کن، تارشدکنی، جوانه بزنی، مسیر زندگیت را آنگونه که دوست داری رسم کن. ___________________ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@reserverCafe🌸

تلاش نکن جلب توجه کنی موفق که بشی خودشون جذبت میشن… شب خوش✨

(っ◔◡◔)っ ♥ ♥ •━━━━━━●─────• ♬♬♬ ⇄ ❚❚ ◁ ↻ ◁ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #شعر ✨✨✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃@reserverCafe🍃

☄قرار نبوده قرار نبوده تا نم باران زد🌧 ، دستپاچه شویم و زودچتری☔️ ازجنس پلاستیک روی سر‌ بگیریم مبادا مثل کلوخ آب شویم....🪼 قرار نبوده این قدر دور شویم و مصنوعی! ناخن های مصنوعی،💅 دندان های مصنوعی،😬 خنده های مصنوعی،🤡 آواز‌های مصنوعی،🗣 دغدغه های مصنوعی... 🫧🫧هر چه فكر می‌کنم می‌بینم قرار نبوده ما این چنین با بغل دستی هایمان در رقابت های تنگانگ باشیم تا اثبات کنیم موجود بهتری هستیم، این همه مسابقه و مقام و رتبه و دندان به هم نشان دادن برای چیست؟🫧🫧 قرار نبوده همه از دم ، درس خوانده بشویم🎓 از دم ، دکترا به دست بر روی زمین خدا راه برویم،🚶🏻🚶‍♀ بعید می دانم راه تعالی بشری از دانشگاه ها و مدرکهای ما رد بشود. باید کسی هم باشد که گوسفندها را هی کند،🐑🐏 دراز بکشد نی لبک بزند,🪈🪈 با سوز هم بزند و عاقبت هم یک روز در همان هیات چوپانی به پیامبری مبعوث شود. یک کاوه لازم است که آهنگری کند که درفش داشته باشد که به حرمت عدل از جا برخیزد و حرکت کند. قرار نبوده این ‌همه در محاصره سیمان و آهن، طبقه روی طبقه برویم بالا،🏢🏗 قرار نبوده این تعداد میز و صندلی‌ِ کارمندی روی زمین وجود داشته باشد، بی شک این همه کامپیوتر...و پشت های غوز کرده ي آدم های ماسیده در هیچ کجای خلقت لحاظ نشده بوده...🙇‍♂🙇‍♀ تا به حال بیل زده‌اید؟ باغچه هرس کرده‌اید؟ آلبالو و انار چیده‌اید؟ کلاً خسته از یک روز ِکاري ِیَدی به رختخواب رفته‌اید؟ آخ که با هیچ خواب دیگری قابل مقایسه نیست.... این چشم ها برای نورمهتاب یا نور ستارگان کویر برای دیدن✨ رنگ زرد گل آفتابگردان ,🌻 برای خیره شدن به جاري ِآب🌊 شاید ، اما .... برای ساعت پشت ساعت، روز پشت روز، شب پشت شب ... خیره ماندن به نور مهتابی مانیتورها آفریده نشده‌اند.!!!!!🧑‍💻👩‍💻 قرار نبوده خروس ها دیگر به هیچ کار نیایند🐓 و ساعتهای دیجیتال صبح خوانی کنند. آواز جیرجیرک های شب نشین حکمتی داشته حتما ً،🦗 که شاید لالایی طبیعت باشد برای بخواب رفتن‌ ما تا قرص خواب‌ لازم نشویم و این طور شب تا صبح پرپر زدن اپیدمی نشود..... من فکر می‌کنم قرار نبوده کار کردن جز بر طرف کردن غم نان، بشود همه دار و ندار زندگی مان، همه دغدغه‌زنده بودن مان, همه دغدغه‌ زنده بودن .... قرار نبوده کنار هم بودن و زاد و ولد کردن،👨‍👩‍👧‍👦 این همه قانون مدنی عجیب و غریب و دادگاه و مهر و حضانت و نفقه و زندان و گروکشی و ضعف اعصاب داشته باشد...... قرار نبوده این طور از آسمان دور باشیم و سی‌ سال بگذرد از عمر‌مان و یک شب هم زیر طاق ستاره ها نخوابیده باشیم.....🌝🌚 قرار نبوده کرِم ضد آفتاب بسازیم تا بر علیه خورشید🌞 عالمتاب و گرما و محبتش زره بگیریم و جنگ کنیم.... قرار نبوده چهل سال از زندگی رد کنیم اما کف پایمان یک بار هم بی واسطه کفش لاستیکی یا چرمی یک مسافت صد متری را با زمین معاشرت نکرده باشد....👣👣 قرار نبوده من از اینجا و شما از آنجا، صورتکهای زرد به نشانه سفت بغل کردن و بوسیدن و دوست داشتن برای هم بفرستیم...🎭🎭 .... 🫧🫧چیز زیادی از زندگی نمی‌دانم، اما همین قدر می‌دانم که این قرار نبوده هایی که برخلافشان اتفاق افتاده، همگی مان را آشفته‌ و سردرگم کرده...!🫧🫧 #دلنوشته @reserverCafe🌺

تندخوانی به معنای این نیست که ما صرفا یک .کتاب را سریع بخوانیم بدون آنکه مفاهیم آن در ،ذهن ما بماند. تندخوانی بدین معناست که ما همه چیز را با سرعت اصولی و دقت بیشتری به حافظه خود بسپاریم @reserverCafe

تمرکز 🍓اغلب مردم قادر هستند که با سرعت دویست کلمه در هر دقیقه مطالعه کنند. اما برخی افراد هستند که با سرعتی بیش از دو برابر این مقدار می توانند مطالعه کنند. بنظر شما چرا چنین اختلافی بین این افراد وجود دارد؟ 🍓استفاده از روش های سنتی مطالعه کردن یکی از دلایل پایین بودن سرعت مطالعه است. اما بزرگترین دلیلی که افراد را از سریعتر مطالعه کردن باز میدارد، عدم داشتن تمرکز است. 🍓تکنیک های تمرکز به ما کمک می کنند تا این مشکل را حل کنیم

‍ از زندگی خود چه می خواهید!؟ 🦋اگر از مردم سؤال کنید در زندگی خود چه می‌خواهند یا تصمیم دارند به چه اهدافی دست یابند، آن‌ها اغلب مقدار زیادی از زمان و انرژی خود را صرف گفتن اینکه چه چیزی را نمی‌خواهند خواهند کرد 🦋ما در زندگی خود زمان زیادی را صرف اینکه چه چیزهایی ممکن است اشتباه شود یا غلط از کار در بیاید، تلاش برای جلوگیری از وقوع این موارد و مقابله با نتایجی که نمی‌خواهیم، می‌کنیم. 🦋مطمئناً نمی‌خواهیم موارد بد یا اشتباهات مهلک برایمان اتفاق بیفتند، پس باید اقدامات احتیاطی منطقی و معقول را در نظر بگیریم. اما اگر دائماً به چیزهایی که نمی‌خواهیم فکر کنیم، در زندگی‌مان بیشتر اتفاق می‌افتند و پیوسته آن‌ها را تجربه می‌کنیم 🦋فکر کردن در مورد چیزهایی که نمی‌خواهیم احتمال وقوع آن‌ها را بیشتر خواهد کرد. و افکار ناخودآگاه شما نیز هستند، یعنی همان افکاری که شما به دنبالشان نیستید. افکار ناخودآگاه تأثیری عمیق بر روی تجربیات زندگی واقعی ما دارند. 🦋اکثر اوقات کارهای مان را به صورت کاملاً ناخودآگاه انجام می‌دهیم … بنابراین آنچه در ناخودآگاه ماست دنیای ما را شکل می‌دهد … به عنوان مثال ترس‌ها و ناکامی‌های مان را. آیا تا به حال متوجه شده‌اید زمانی که امری نامطلوب یا چیزی بد اتفاق می‌افتد، شما به افکار منفی ➖خود ادامه می‌دهید و ناگهان اتفاق بد دیگری می‌افتد؟ 🦋و اگر شما ترکیبی از افکار مثبت➕ و منفی➖ را در ذهن خود داشته باشید، آنچه تجربه خواهید کرد شرایطی بینابین از مجموع این افکار است. @reserverCafe

آیا دادن پول تو جیبی به کودکان صحیح است؟؟ https://eitaa.com/Psychologiee/8046