نداشتن قدرت نه گفتن در مقابل درخواست های غیر منطقی دیگران گاهی اوقات صدمات جبران ناپذیری را بر پیکره عزت نفس ما وارد میکنه.
کمبود مهارت نه گفتن اجابت کردن درخواست های دیگران، در حالی که برای انجام کارهای خود و خانوادمون زمان کافی نداریم، همیشه ناراحتی و نگرانی و رنجش را برای ما داره
کافه کتاب
نداشتن قدرت نه گفتن در مقابل درخواست های غیر منطقی دیگران گاهی اوقات صدمات جبران ناپذیری را بر پیکره
خوب اهمیت قدرت نه گفتن تا چه حدی هست؟
قدرت نه گفتن به این معنی نیست که شما میترسید یا غیر اجتماعی هستید یا اینکه از پس کاری بر نمیایین؛ بلکه قدرت نه گفتن به این معناست که شما اگر < بله > بگویید از سر استیصال و البته صداقت نداشتن نیست و به آن پایبند هستید و با بله گفتن بی مورد به کسی آسیب نمیرسونید چه به خودتون و چه دیگران.
قدرت نه گفتن تصویر شما را توی ذهن بقیه را بهتر میکنه.
قدرت نه گفتن باعث میشه مفاهیم پیش تصور شده در ناخودآگاهتون شکسته بشه و شما کم کم شروع به دیدن خود واقعیتان میکنید
کافه کتاب
خوب اهمیت قدرت نه گفتن تا چه حدی هست؟ قدرت نه گفتن به این معنی نیست که شما میترسید یا غیر اجتماعی ه
اگر تخصصی بخوایین در این مورد صحبت بشه داخل کانال روانشناسی به طور مفصل صحبت میکنم 😊
🍃@Psychologiee
ببخشید اجازه هست بخندم 🤭😅
الهی عزیزم 😄
دانشجوی های روانشناسی تا وقتی به ارشد و دکترا برسن توی برزخ دانستن و ندانستن گیر افتادن
نمیدونن راهنمایی بکنن یا نکنن
میترسن راهنمایی بکنن اشتباه از آب دربیاد اگر راهنمایی نکنن یه جور دیگه🤦♀😅😅
اگر احتیاج به مشاوره تخصصی داشتید تشریف بیارید پی وی تا آیدی مشاور بهتون بدم
من متنفر شدن از آدمارو بلد نیستم
فقط یهو برام بیاهمیت میشن،
دیگه پیگیر کاراشون نمیشم
اهمیت نمیدم که کجا میرن،
دیگه نگرانشون نمیشم،
همین...
متنفر شدنو بلد نیستم ولی،
بیخیال شدنو خوب بلدم!
✨شبتون رویایی ✨
#کافه_کتاب
╭┈────────「✨🌙✨
@reserverCafe
╰──────➤🥀 ⃟༺•❥࿐❥᭄ٖٜ
⍣╭────➺🌖🌙
صفحه - 894_5861473118756801704.mp3
زمان:
حجم:
575K
📌 سوره : النساء
📖 صفحه : 89
ترجمه صفحه - 894_5987881960557514202.mp3
زمان:
حجم:
1M
📌 ترجمه سوره : النساء
📖 صفحه : 89