‌ 🎥 صحبت های رئیس صدا و سیما در رابطه با اخراج مجری به افق فلسطین 🔰 پیمان جبلی: دفاع از تمامیت ارضی ایران درست است اما جدای از محتوای این موضوع ما سیاست گزاری خاصی خصوصا در مساله وزارت خارجه داریم و برنامه سازان و مجریان باید تابع سیاست گزاری مرکزی باید باشند. روزنه : ضمن تقدیر از مجاهدت‌های این مجری متعهد و انقلابی و تشکر از همه اقدامات انقلابی رسانه ملی، پرسش‌های مهم از جناب جبلی این است که؛ ۱. سیاست مرکزی صدا و سیما طبق چه فرایندی و توسط چه کسانی تعیین می‌شود؟ ۲‌. چطور در باب دفاع از تمامیت ارضی کشور، خصوصا توسط رسانه‌های رسمی آذربایجان و ترکیه، اقدام مؤثری توسط رسانه ملی انجام نمی‌گیرد؟ ۳. آیا #حذف عناصر متعهد و انقلابی بخاطر دفاع از تمامیت ارضی کشور آنهم با منطق درست، در بلندمدت رسانه ملی را از آرمان‌گرایی و انقلابی‌گری تهی نخواهد ساخت؟ ۴. ایا این نحو مواجهه مدیریتی دستوری و از بالا به پایین در مدیریت رسانه ملی، برنامه‌سازان را از دغدغه و خلاقیت دور نمی‌کند؟! ۵. آیا محتویات ضدارزشی برخی عناصر معلوم‌الحال که در قامت کارشناس در برخی برنامه‌ها مطرح می‌شود، مطابق سیاست‌های مرکزی سازمان شماست؟ نمونه‌اش اظهارات سخیف و ضدارزشی در برنامه #شیوه!

همه ی زندگی‌ام بیمه ی حرز حسن است من دعا گیرِ حسن، زنده‌‌ ی ناد حسنم با تمام کرَمش،در حرمش،خاک،پُر است هرکجایی که حرم هست، بیاد حسنم #صبحتون_امام_حسنی🔆🌤 #دوشنبه_های_امام_حسنی💚

. مباحثــــ رشـــد فردی کــه تا الـان باهــم پیش رفتیم رو یادتون هست ؟🤔 از اعتماد به نفس و عزت نفس و تفاوت بین این دو باهم صحبت کردیم 💯 بریم سراغ مبحث بعدی که هوش هیجانیه🤩 و امروز میخوام یک چرخه روانی رو بهت توضیح بدم 🤝 . #روانشناسی

. 📌 پایه مبحث هوش هیجانی داشتن عزت نفس و اعتماد به نفسه که تا حدی توضیحش دادیم ( بقیه توضیحات بسیار تخصصی تر میشن ) 🖇 حالا بریم سراغ هیجاناتمون👇 ما در هوش هیجانی به مرحله خود آگاهی و ذهن اگاهی ( Mindfulness ) کامل میرسیم 😯 یعنی مبحث هوش هیجانی بسیار کامل و جامع هستش ...😄👌 داخل پرانتز بهتون بگم : ☺️👇 بچه ها رویکرد اصلی من در درمان { EFT } یعنی درمان هیجان مدار هستش پس قدم به قدم این موضوع رو با من جلو بیا و سعی کن یک روزم عقب نمونی 😄 دکتر #حمید_صادقیان #هوش_هیجانی

. در مبحث هوش هیجانی { EQ } ما به خودمون و احساساتمون آگاه میشیم 🔍 جالبه بدونید که سر منشا خیلی از ناتوانایی ها ، دعوا ها ، اختلاف ها و جنگ اعصاب ها همین آگاه نبودن به احساساتمونه یعنی در واقع نداشتن هوش هیجانی ... 😉 .

. 📌 برای مثال یکی از احساسات ما احساس بی ارزشی احساس عدم کفایت احساس عدم توانایی و... هست حالا یک سوال که نیاز به فکر داره : 😄👇 میدونی احساسات بالا مربوط به کدوم مبحثه ؟؟ #هوش_هیجانی

. 📌 فرض کن که تو فرد با عزت نفسی هستی امــــــا در یکــــــ بــحران قرار میگیری یکـــــ خـــبر اشـــتباه میـــشنوی یکـــــ قیاس اشــــتباه با دیگران میشی در یکـــــ رابطه اشتباه هستی در این موقعیت ها تو احساست به خودت بد میشه ...😭 فکر میکنی که آدم جذاب و خوبی نیستی 😞 حالااااااا🤚 اینجاست که هوش هیجانی EQ میاد وسط و احساسات تو رو به خودت و به محیط ترمیم میکنه...🌱 پس زمانی که تو عزت نفس داشته باشی اما مدیریت هیجانات نداشته باشی در زمان های مختلف میتونی احساس فروپاشی رو تجربه کنی 😊 .

. پس بدونید که اعتماد به نفس و عزت نفس ما تماماً تحت کنترل هیجانات ما هستند ...🤝 بیا یک نکته فوق العاده مهم دیگه هم بهت بگم:👇 .

. 🔺دقـیـق ایـن اطلــاعــاتو بخــون تـا بقـیه نکـاتــ رو متوجــه بشــی : 👇 هــوش هیجانی شـامــل چه چیزهایی میشه ؟؟ 1⃣ رفتار 2⃣ تفکر 3⃣ نوع آگاهی ها 4⃣ درک احساسات خودمون و دیگران 5⃣ کنترل خواسته ها 6⃣ همدلی 7⃣ مهارت های اجتماعی (Social Skill) و ... هیــجانات مــا دایــره وســیعـی از تعــاملاتـــ مــا بـا خــودمــون و دیگــران رو دربـرمیگیـرند ...👌 .

. مــوضــوع امــروز دغــدغــه خــیلیاس پس بریم سراغ جزئیات و ببینیم این ناآگاهی چه بلایی سر خودمون و روابط ما میاره ☺️👇 .