#خانمها_بخوانند   💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ✅ ۹ توصیه به خانم هایی که می‌خواهند همسر بهتری باشند❓ #بخش_اول درست است که زندگی فراز و نشیب دارد و همیشه به یک شکل نیست، #اما خوشبخت زندگی کردن #اصولی دارد. فقط مدتی این اصول را سرلوحه زندگی خود قرار دهید. خواهید دید که در نظر گرفتن همین نکات ظریف و ساده تاثیری عمیق بر همسر و زندگی زناشویی تان خواهدگذاشت. ۱. کارهای خانه را با هم تقسیم کنید. #لازم_نیست در این تقسیم بندی حتما سهم هر دو نفرتان مساوی باشد با توجه به وقت آزادی که هر کدام دارید، مسوولیت برعهده بگیرید و سعی کنید آنچه را که تعهد کرده اید، #حتما به خوبی انجام دهید. یکی از اشتباهاتی که خانم ها مرتکب می شوند این است که درباره توقعاتی که از شوهرشان دارند صحبت نمی کنند. #مثلا توقع دارد همسر از چهره خسته او متوجه شود که امروز کارهای خانه زیاد بوده و حالا نوبت اوست که سفره را جمع کند، بدون اینکه این درخواست مطرح شده باشد. البته این فقط مختص خانم ها نیست. #شوهر نیز وقتی که از سر کار بر می گردد، توقع دارد همه چیز مهیا باشد چون او از صبح سر کار بوده و حالا هیچ کس در خانه نباید هیچ توقعی از او داشته باشد. #خانم یا آقا فرقی ندارد هرکدام که ساعات کمی در خانه هستید، #مسوولیت هایی را برای روزهای تعطیل برعهده بگیرید. این حس مشارکت به هردوی شما احساس مفید و مهم بودن می دهد چون نشان می دهد برای زندگی مشترکتان وقت گذاشته اید. این مبحث ادامه دارد...

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ✅ ۹ توصیه به خانم هایی که می‌خواهند همسر بهتری باشند❓ #بخش_دوم ۲.در حضور هم قید تکنولوژی را بزنید! #تکنولوژی می تواند روابط مجازی انسان ها را بسیار گسترده کند اما متاسفانه همین تکنولوژی می تواند روابط نزدیک و حقیقی افراد با نزدیکانشان را نابود کند. از زمانی که #شوهرتان احساس کند یک صفحه الکترونیکی برای شما از او مهم است، #منتظر عواقبی مانند سرد شدن روابط زناشویی، احساسات منفی، بی توجهی و دور شدن یکدیگر باشید. بهترین کار این است که با ورود همسر به خانه تلفن را کنار بگذارید، حتی تا جایی که می شود تلویزیون را خاموش نگه دارید. درباره اینکه روز را چگونه گذرانده اید با هم صحبت کنید. یقین داشته باشید که هیچ چیز جای یک رابطه واقعی و چشم در چشم را نمی گیرد. همین امروز امتحان کنید. #شاید متوجه شوید که سرگرم گوشی و تلویزیون بودن شما را از دیدن و حس کردن خیلی موارد در خانه و خانواده تان محروم کرده است. ۳. روزهای خاص تان را یادآوری کنید! #یکی از اشتباهاتی که خانم ها مرتکب می شوند این است که یادآوری روزهای خاص را معیاری برای محک زدن عشق یکدیگر می دانند و #مثلا همسری که روز تولدشان را فراموش کند، بی عاطفه می دانند. به جای این کار بهتر است روزهای خاص را به هم یادآوری کنید و حتی درباره اینکه چه توقعی برای سالگرد ازدواج یا روز تولد یا روز زن و... دارید، #صحبت کنید. چه اشکالی دارد؟ چرا منتظر می مانید #همسرتان فراموش کند و بعد با تلخی و دلخوری از او گله می کنید و روزی را که یادآور شادی و خوشحالی است به روزی رنج آور تبدیل می کنید؟ نزدیک ترین سالگرد شادی آور را امسال این گونه برگزار کنید. با یادآوری و برنامه ریزی از نتایج شادی بخش آن لذت ببرید. این مبحث ادامه دارد... #خانمها_بخوانند

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ✅ ۹ توصیه به خانم هایی که می‌خواهند همسر بهتری باشند❓ #بخش_سوم ۴. همیشه از یکدیگر تعریف کنید! #بسیاری از زن و شوهرهای ناموفق بیشتر از اینکه از هم تعریف کنند، از هم انتقاد می کنند. #وقتی تمام وقت با هم بودنتان به انتقاد می گذرد، حتی همان انتقاد هم دیگر سازنده نخواهدبود. تحقیقی نشان داده در یک ازدواج خوب، باید نسبت تعریف کردن به انتقاد، 5 به 1 باشد. چه در خلوت و چه در مقابل جمع، به کارهای فوق العاده ای که همسرتان انجام می دهد، اشاره کنید. #هر_انسانی توانایی ها و کمبودهایی دارد، مخصوصا در جمع، زمان مناسبی برای یادآوری کمبودهای همسرتان نیست. هرگز همسرتان را تحقیر نکنید، حداقل روزی یک بار به او بگویید چقدر دوستش دارید و چقدر به وجودش افتخار می کنید. ۵. زمانی را به یکدیگر اختصاص دهید! #زندگی امروزه پرمشغله و پرهیاهو است. با این حال زن و شوهرهای موفق همیشه زمانی را به این اختصاص می دهند که کنار یکدیگر باشند. در طول روز گاهی در لحظاتی که بیکار هستید #برای او پیام های زیبا بفرستید. #وقتی در خانه هستید گاهی بی هوا او را در آغوش بگیرید. تمام این کارها در روز چند دقیقه بیشتر وقت شما را نمی گیرد اما باور کنید که اثری عمیق بر روابطتان خواهدگذاشت این مبحث ادامه دارد... #خانمها_بخوانند

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ✅ ۹ توصیه به خانم هایی که می‌خواهند همسر بهتری باشند❓ #بخش_چهارم ۶. از یکدیگر قدردانی کنید! #در_اغلب روابط مشکل دار حداقل یکی از طرفین احساس می کند مورد ظلم واقع شده و مورد تقدیر قرار نمی گیرد. قدردانی می تواند در حد تعریف از غذایی که پخته شده یا تشکر از خرید کوچکی که انجام شده باشد. #قدردانی کردن از همین کارهای کوچک به همسرتان این پیام را می دهد که کارش دیده شده و نقش مهمی در کسب رضایت در پیوندهای زناشویی دارد.   ۷. همدیگر را در آغوش بگیرید! #یک_دقیقه در آغوش کشیدن حسی را منتقل می کند که هیچ کار دیگری در چنین مدت کوتاهی نمی توان چنان تاثیری بگذارد. #پس ارزشش را دارد که روزی چند دقیقه را به آن اختصاص دهید. این کار را حتی هنگامی که مطالعه می کنید یا تلویزیون تماشا می کنید یا هنگام خارج شدن همسرتان از خانه می توانید انجام دهید. #بگذارید فرزندانتان ببینند که شما یکدیگر را در آغوش می گیرید و به هم عشق می ورزید. این مبحث ادامه دارد... #خانمها_بخوانند

  💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع ✅ ۹ توصیه به خانم هایی که می‌خواهند همسر بهتری باشند❓ #بخش_آخر ۸. همدیگر را آسان ببخشید! #هیچ_کدام از ما انسان های کاملی نیستیم و هم گاهی اشتباه می کنند. یاد بگیرید که یکدیگر را ببخشید و بعد از اینکه بخشیدید دیگر به عناوین مختلف موضوع را بر سر همسرتان نکوبید. ۹. به همدیگر لبخند بزنید! یک لبخند می تواند حال #همسرتان را دگرگون کند. حتی زمانی که خسته اید، وقتی به همسرتان نگاه می کنید و لبخند می زنید، به او این احساس را منتقل می کنید که برایش اهمیت قائل هستید. خندیدن و لبخند زدن می تواند لذت و شادی را به رابطه تان وارد کند. #گاهی خانوادگی به نمایش های کمدی بروید و از خندیدن در کنار یکدیگر لذت ببرید. #خانمها_بخوانند

#سیاست_رفتاری 🦋رازهایی از زندگی زناشویی تان که نباید به هیچکس بگویید👇 🍃 مشکلات مالی 🍃عکس های شخصی 🍃جزئیات دعوای زن و شوهری 🍃هرچیزی در مورد رابطه جنسی تان 🍃همسر شما چه فکری راجع دیگران (سایر اعضای خانواده و دوستان) میکند ☘ راز همیشه هم چیز بدی نیست. آن هارا بین خودتان حفظ کنید و نگذارید استرس خارجی به آن وارد شود و به این ترتیب رابطه بین شما و همسرتان عمیق تر میشود. 🦋 دوستان و خانواده شما لازم نیست همه چیز را راجع به رابطه شما بدانند. بعضی حرف ها بهتر است ناگفته بمانند. #هردوبخوانیم

🔴پس از انتشار مطلب در نقد همتی، تعدادی از کارمندان بانک‌ها ‌شروع به اعتراض و برخی هم رفتار زننده کردند، حالا این شما و این متوسط میزان پرداخت وام بانک‌ها به کارکنان خود! بانک رسالت با ۱ میلیارد ۲۲۴ میلیون و بانک مهر با ۱ میلیارد و ۱۹۴ ميليون به هر نفر، بيشترين میزان... تازه این میانگینه آيا اين تبعیض نیست؟! باید اصلاح بشه این روند پرداخت‌ها این آمار رسمی بانک مرکزی است. پ.ن: البته بیشترین مقدار رو معمولا هیئت مدیره‌ها و مدیران ارشد می‌گیرند نه کارمندان جز

🔴قادری، عضو کمیسیون اقتصادی مجلس: رئیس کل بانک مرکزی و مدیرعاملان چند بانک برای توضیح درباره پرداخت وام‌های نجومی به کارکنان خود به مجلس فراخوانده می‌شوند‌./ایلنا پ.ن: باید سقف پرداختی وام‌ها به کارکنان مشخص شود، نمی‌شود وه سقف وام بازنشستگان ۳۰ میلیون و ۶۰ میلیون باشه، بعد چنتا بانک رقم‌های چند صد میلیونی و میلیاردی پرداخت کنند./اگر قاعده‌مندی نباشد، تبعیض و نابرابری در جامعه بیشتر خواهد شد.

🔴 جهت اطلاع حامیان جنبش نحس ززآ 🔹 "کمیته پارالمپیک آسیا با انتشار این پست از «ساره جوانمردی» به عنوان ملکه تپانچه و افتخار آسیا یاد کرد"

🔴 میدونی چرا یه فعال اصلاح طلب از اول انقلاب شهید نشده ولی تا دلت بخواد فعالان اصول گرا و مردم مدار رو از بین بردن؟! علتش رو استاندار کردستان گفت!

🔴 و جالبه که خودش هنوز حجاب داره و صد البته جالب‌تر اینه که این قانون من درآوردی رو بقیه کشورهای اسلامی هم دارن!😂 پ.ن: حالا ما صداشو درنیاوردیم ولی این قانون رو جمهوری اسلامی درآورده و بقیه کشورهای اسلامی رو هم مجبور کرده اجراش کنن!😂 منطق در حد پنگوئن‌های قطبی هم نیست!😂