پاییز
برگای نارنجی
خرمالو...
نارنگی، انار، شبای بلند،
هودی
گل نرگس،
..🍂🥰..
#سـبک_رفتار ☘🌼
🫀-چطور از کسی بخوایم به درد و دلامون گوش کنه؟
• می دونم شاید روز سختی داشتی، ولی میشه به حرفای من گوش کنی؟
• از لحاظ روحی اوکی هستی که به حرفام گوش کنی؟!
• من امروز روز خیلی سختی داشتم، میشه درموردش حرف بزنیم؟
• وقت و انرژی کافی داری که به حرفام گوش کنی؟
• من تو شرایط بدی هستم، میشه درموردش باهات صحبت کنم؟
@reyhanrooooh ||🌼🌿
لاتَخَف وَ لاتَحزَن
#سـبک_رفتار ☘🌼 🫀-چطور از کسی بخوایم به درد و دلامون گوش کنه؟ • می دونم شاید روز سختی داشتی، ولی می
فقط یـادت باشـه؛
هیچکس اونقدر رفیق نیست که
همه رازاتو بدونه! ♡🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- اول سال تحصیلی اینو بفرست برای، پدرت ((:
امسال برای لبخند پدرت بجنــگ ((:
#کنـکـوری_جـان 📚
#دانـش_آمــوز_جان 📒
😴چطوری کیفیت خوابم رو بالا ببرم؟!😴
🅰️ باید ٨ ساعت خواب مفید داشته باشی پس زود بخواب تا زودم پاشی🌞
🅱️ عادت کن با همون آلارم اول از جات بلند شی وگرنه کسل میشی🥱
🔠 فاصله بین شام و خوابت نباید خیلی کم باشه پس سعی کن شام رو در ساعات ابتدایی شب بخوری🍽
🔠 از ١ ساعت قبل خواب گوشی ممنوعه 📵
🔠 قبل از خواب برنامه فردات رو مرور کن که صبح مجبور بشی زود بلند شی📝
🔠 میتونی از برنامه هایی مثل I can't wake up یا alarmy برای بیدار شدن از خواب استفاده کنی⏱️
🔠 ۶ ساعت قبل از خواب قهوه و نسکافه ممنوعه چون ریتم خوابتو به هم میزنه☕️
🔠 از غذاهای سنگین و فست و فود برای وعده شام استفاده نکن🍔
🔠 قبل خواب یه لیوان شیر گرم بخور چون باعث میشه خواب آرومی داشته باشی🥛
🔠 عصر ها میتونی از دمنوش های گیاهی مثل گل گاو زبون یا اسطوخودوس استفاده کنی🫖
@reyhanrooooh ||✏️💡
🖤- ایران من تسلیت.
برای شادی روح معدنچی های طبس، صلواتی محمدی پسند بفرستید. 🌷🌸
#طبس 😔
لاتَخَف وَ لاتَحزَن
- کتــابـا... #تقدیم_به_کتابخون_های_کانال ^_^
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- بـوک مارک (نشانک) ساده برای خوندن کتاب!! 🐻❄️🤍🖤🐼
#تقدیم_به_کتابخون_های_کانال ^_^
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام👩🏻🦱👋
از روز اول مهر😁
با اینکه زیاد خوب نبود ولیی از مدرسه که اومدم نکات معلمو مرور کردم 💕
تا بهتر بفهمم وواقعا این راه حل جوابه😍👍
#ریحان_بانو 👩🏻🦱
#ارسالی_شما
☺️😍 سلام سال تحصیلی تبریک میگم بهت!!
دقیقا درس همون روز رو همون روز بخونید! 👌😍☺️
لاتَخَف وَ لاتَحزَن
#طنــز امشــب 😂😭 چقدر خندیدم!! برای خنده بر لبان شمـا😂😅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شنیده بودم برای اول مهر انگیزه می خواستید :)😂😔
#بمـب_انگیزه 😁😆
#پیشنهـادی ✓✓
میتوانم همه ی چیزی را که در مورد زندگی آموختهام ، در سه کلمه جمع ببندم :
زندگی ادامه دارد ..
دوستان، مسواک زدن یادتون نره سر صبح حرف میزنید یه وقت همکلاسی هاتون خفه نشن!!!
بهداشت رعایت کنیدددد👀👋
لاتَخَف وَ لاتَحزَن
🍃🌺صبح پنج شنـبه تون معطر به عطر خوش صلوات بر حضرت مُحَمَّد (ص) و خاندان مطهرش🌺🍃 ﷺ🌺ﷺ🌺ﷺ🌺ﷺ الل
💚ای احمدیان به نام احمد صلوات
🌸هر دم به هزار ساعت از دم صلوات
💚از نور محمدی دلم مسرور است
🌸پیوسته بگو تو بر محمد صلوات
♥️🌸اَللّهُمَ
♥️🌸صَلَّ
♥️🌸عَلی
♥️🌸مُحَمَّدٍ
♥️🌸وَآلِ
♥️🌸 مُحَمَّد
♥️🌸وَعَجِّل
♥️🌸فَرَجَهُم
♥️🌸وَ اَهلِک
♥️🌸عَدُوَّهُم...
♥️🌸 اَللّهُــــمَّ
♥️🌸عَجـِّل لِوَلیِّکَ
♥️🌸الفَـرَج.
@reyhanrooooh ||☘🌼
لاتَخَف وَ لاتَحزَن
💚ای احمدیان به نام احمد صلوات 🌸هر دم به هزار ساعت از دم صلوات 💚از نور محمدی دلم مسرور است 🌸پیوسته بگ
-صبح قشنگـمون رو با صلوات آغاز میکنیم! 😇💚
لاتَخَف وَ لاتَحزَن
- نـاهـار مـاهـار چـه خــبر!؟ ^_^
خســته کـارا نباشـید!!
تا باشـه از این خستگــیا مــگه نه!!؟☺️😁
امام رضا💛 علیهالسلام میفرمایند:
آنکه از خدا موفقیت بخواهد...
اما تلاش نکند...خود را مسخره کرده است...
✨🌿|| معدن الجواهر؛ ۱:۵۹ ||✨🌿
«نمیشه ، نمیتونم . . .
فقط واسه آدماییه که
قراره نتونن ، قراره نرسن
من میتونم ، تسلیم نمیشم✨»
_ ‹ إلهي بَلِّغني بهجة الوصول إلی ما أسعی إلیه ›
خدایا!
لذت رسیدن به آنچه را که میخواهم به من عطا کن.✨☘😇
#الهــی آمیــن! ♡
#سبــک_رفتار ✨
_امانت دار باشید
هرچیزی که افشا کردنش
نادرست باشه،پیش شما امانته
حتی اگه پنهان کردنش رو
درخواست نکرده باشن!🌝☘
#کنـکـوری_جـان 📙
#دانـش_آمــوز_جان 📘
🌻-این روزا استرس نمیذاره درس بخونم چیکار کنم؟
🐨•یکی از راه های کاهش استرس برنامه ریزیه درسته
وقتی بدونی قراره یک ساعت دیگه ، یه روز دیگه ، یه ماه دیگه چیکار کنی ذهنت یه نظم مشخص میگیره و از سردرگمی نجات پیدا میکنی
🐨•دوست دوست دوست
اگه دوستات و یا نزدیکات آدمای استرسی و موج منفی دار هستن ازشون فاصله بگیر چون به اندازه کافی رو مخ و اعصاب خورد کن هستن
🐨•سعی کن تلاش هر روزت رو نسبت به روز قبل بهتر کنی
نسبت به روز قبل بیشتر تست بزنی!
بهتر درس بخونی
تمرکزت رو ببری بالا تر!
ساعت مطالعت رو حتی خیلی کم بیشتر کنی!
خودت رو درگیر درصد و تراز نکنی و سعی کنی با هر آزمون یادگیریت رو بیشتر کنی!
🐨•تو تلاش کن و نتیجه رو بسپار به خدا
توکل کن بهش و ایمان داشته باش که خدا زحماتت رو بدون نتیجه نمیذاره
@reyhanrooooh ||☘📙
لاتَخَف وَ لاتَحزَن
#سبــک_رفتار ✨ _امانت دار باشید هرچیزی که افشا کردنش نادرست باشه،پیش شما امانته حتی اگه پنهان کرد
•♡•مسئولیت پذیری فردی یعنی:
موظف هستی هر کاری رو که متعهد به انجامش هستی رو انجام بدی! این چیزیه که رضایت تو رو به ارمغان میاره، احساس وظیفه چیزیه که تو رو در مسیر موفقیت ثابت نگه میداره، حتی زمانی که میخوای تسلیم بشی!🌱✨
✨🌸- خطاب به ارزوهات
به خودت نگو که ، شاید
باید بگی باید
اون وقت شک نکن که بهشون میرسی :)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خــلاقیـت ((:
بتری های آب یا نوشابه دیگه دور ننداز!! جامدادی روی میز!! با ساده ترین مواد اولیه. 🌼📚🪄
#دانـش_آموز_جان 🪄
#کنکوری_جـان 📓
•😴•استراحت بین مطالعه باید چطوری باشه؟⏰
🔋 استراحت 10 تا 15 دقیقه ای پیشنهاد میشه!
چشم هات رو ببند و چند نفس عمیق بکش!🫁
میتونی از حرکات کششی استفاده کنی!
یه کم راه برو!🚶♀️
مواد قندی استفاده کن!
یه کار کوچیک که حالتو خوب کنه انجام بده، مثلا یه شعر کوتاه بخون📚
❌چیکار نکنیم ؟
❌کار با گوشی
❌دیدن تلویزیون
❌آهنگ گوش کردن
و از این قبیل کارها که باعث خستگی بیشتر چشم های شما و حواس پرتی و از بین رفتن تمرکزتون میشه دوری کنین😖
👈بعد از حداقل ۳ باکس مطالعاتی، یک استراحت طولانی تر در حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه هم میتونید داشته باشید.😉
@reyhanrooooh || 🍏🍌
ببینیم طرفدار کی بیشترعه؟!
ویو میخوره!!
((فردا تو کانال بازی باهم نگاه میکنیم پس کاراتون انجام بدیدااا!!))