(در لحظه‌ زندگے کن)؛ این خلاصہ‌ی تمـام ڪتاب‌هایـےست ڪہ درباره‌ے رازهاے زندگےشاد نوشتہ‌شدہ‌است| ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌱خانواده و تربیت| قاسم بیاتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

✍3 راه‌حل کاربردی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌ ۱. هرگزعادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید. بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد میکند. ۲. فقط به زمان حال فکر کنید گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید گذشته تمام شده است وآینده هنوز نیامده است. ۳. به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه ، فیلم دیدن و استراحتهای هفتگی مانند وقت گذراندن بادوستان و خانواده در آخر هفته ها و استراحت های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت. #مهارت_های_زندگی 🌱خانواده و تربیت| قاسم بیاتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

🎥 آیا حجاب اجباری است؟! #حجاب #برای_ایران 🌱خانواده و تربیت| قاسم بیاتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

♥️زندگی ریاضی است پس بیاییم اعتماد را در زاویه ی چشمانمان، جای دهیم ♥️شادی را به توان برسانیم غم و اندوه را تفریق کنیم ♥️از کینه و نفرت جذر بگیریم همدلی و دوستی را ضرب کنیم ♥️و محیط و مساحت محبت را در دایره ی قلب دیگران، بدست اوردیم 🌱خانواده و تربیت| قاسم بیاتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

#سیاستهای_رفتاری 🍃 گفتن جمله‌ی «معذرت ميخوام» هم درست مثل جمله‌ی «دوستت دارم» اندازه و جايی دارد! 👈 از به زبان اوردنش نه خيلی اجتناب كنيد و نه بيش از حد استفاده كنيد! اگر بيشتر از حد معمول، بابت كارهای نكرده عذر بخواهيم كاملا محسوس خودمان را به دست خودمان گناهكار كرده‌ايم! 👈 و اگر هم بابت كارهای خطايی كه كرده‌ايم عذر خواهی نكنيم، قطعا آدمهای زيادی را در راهِ اين خودخواهی و غرور از دست می‌دهيم! 👈 اشتباه از هركسی ممكن است سر بزند؛ اما مهم اين است كه برای جبرانش چه كاری انجام دهيم! 👈 خيلی از اطرافيان ما تنها منتظر يک عذرخواهی از سوی ما هستند تا راه را برای برگشتمان بازكنند و دلشان صاف شود! 👈 و با همين يك جملهٔ ساده و استفاده‌ی به موقع از آن ميشود هزاران رابطه را زنده كرد! ✅ پس از گفتنش هراس نداشته باشيد؛ چرا كه نگفتنش ميتواند ضررهای بيشتری را بار اورد! 🌱خانواده و تربیت| قاسم بیاتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺎﻏﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺑﺎﻗﯽ ﺳﺖ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺩﻝ ﺑﺎﺵ؛ ﻧﻪ ﺩﻝ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻏﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﻣﺎ؛ ﺍﺯ ﻗﺼﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﯿﺎﻟﯽ ﻣﺎست؛ ﭘﺲ ﺑﺪﺍﻥ ﺍﮔﺮ ”ﻓﺮﻫﺎﺩ” ﺑﺎﺷﯽ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ “ﺷﯿﺮﯾﻦ” ﺍﺳﺖ 🌱خانواده و تربیت| قاسم بیاتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

🎦یک تکنیک کاربردی 👆👆👆 ❇️جهت تقویت اعتماد به نفس کودکان برای آینده ای بهتر👌 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🥀با انتشار پیام برای دغدغه مندان تربیت در ثواب آن شریک شوید🥀 🌱خانواده و تربیت| قاسم بیاتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a