خیـالِ خـوبِ تـو
لَبخند می شود به لَبَـم!
وَ گرنه این مَـنِ دیـوانه
غُصـه ها دارد .....🌼🥰
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
چشمانت را از آسمان بردار
نگاهت را به من بدوز👁👁
که من برای به دست آوردنت
آسمان را به زمین دوخته ام🌤🌎
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
4_6005735237663852944.mp3
14.79M
باور کمبود که به وسواس فکری تبدیل شد
این در که بسته شد دیگه نعمتی وارد زندگی من نمی شود
لذت نمی بریم که مبادا تموم شود✅
استاد #عباسمنش
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
✨۲۸روز با شکرگزاری✨
🕊#شکرگزاری_روز_سیزدهم
معجـــــــزه شکرگزاری
#راندا_برن
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
معجزه شکرگذاری روز 13.mp3
16.33M
.#روز_سیزدهم
#فرزان_بهنام
🌹تمامی آرزوهایتان را به واقعیت تبدیل کنید.🌹
#شکرگزاری
🔴فایل صوتی راگوش کرده و یک دفترچه شکرگزاری تهیه کنید و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید.
شکرگزاری را اصولی یاد بگیرید❤️
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
✨معجزه شکرگزاری ✨
✅روز سیزدهم👇
تمرین شماره 13:
تمامی آرزوهایتان را به واقعیت تبدیل کنید.
1: موهبتهای ارزانی شده به خود را بشمارید لیستی از ده موهبت تهیه کنید و بنویسید که چرا به خاطر آنها شکر گزار هستید لیست را دوباره بخوانید و در پایان هر موهبت بگویید
سپاسگزارم،سپاسگزارم سپاسگزارم
و تا میتوانید احساس سپاس بیشتری راجب به آن نعمت داشته باشید.
2: پشت کامپیوتر بنشینید و یا قلم و کاغذ بردارید و ده خواسته خود را بنویسید پیش از هر کدام از آنها سه بار بنویسید سپاسگزارم
انگارکه اکنون به آن خواسته ها رسیده اید به عنوان مثال سپاسگزارم سپاسگزارم ،سپاسگزارم به خاطر این آرزویم.
3: از تخیل خود استفاده کنید و به پرسشهای زیر در ذهن خود پاسخ دهید انگار که به هر ده آرزوی خود دست یافته اید.
الف) وقتی به آرزویتان دست یافتید چه احساسی داشتید.
ب)وقتی به آرزویتان دست یافتید آن را برای نخستین بار با چه کسی در میان گذاشتید و چگونه آن را بیان کردین
ج)اولین کار بزرگی که بعد از دریافت آرزویتان انجام دادید چه بود؟
بکوشید تا هر چه میتوانید جزئیات بیشتری را در ذهنتان به خاطر بیاورید.
د) در پایان لیست آرزوهایتان را دوباره بخوانید و از صمیم قلب بر روی کلمه سپاسگزارم تأکید بورزید و تا میتوانید آن را احساس کنید.
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
هدایت شده از یوگا و شناخت چاکراها🧘♀️
مدیتیشن ۲۱ روزه دکتر دیپاک چوپرا
«کاهش وزن ذهنی»
آرامش، رهایی و سبکی ذهن رو تجربه میکنیم
این دوره به ما کمک میکنه سنگینی و فشار بارهای زندگی رو به سبکی و کامیابی تبدیل کنیم.
✅لینک کانال مدیتیشن👇🏻
https://eitaa.com/yogaie
https://eitaa.com/yogaie
این متن رو برای دوستانت بفرست و دعوتشون کن. عضو کانال باش اطلاعات این دوره به زودی برات در کانال میذارم.💚
✨سلام صبحتون بخیر وشادی ✨
به سیزدهمین روز #شکرگزاری خوش آمدید.
پیام خداوند برای آغاز یک
فرصت تازه است برخیز
و در این هوای زیبا...
زندگی را زندگی کن
"تغییر مثبتی" ایجاد کن
و از یک روز دوست
داشتنیِ خداوند لذّت ببر...
🌹خدایا شکرت که هستی🙏
🌹خدایا شکرت که بزرگ ومهربانی🙏
🌹خدایا شکرت که هدایتگری🙏
🌹خدایا شکرت که قابل اعتمادی🙏
🌹خدایا شکرت که بخشنده ای🙏
🌹خدایا شکرت که صبوری🙏
🌹خدایا شکرت که روزی دهنده ای🙏
🌹خدایا شکرت که قدرتمندی🙏
🌹خدایا شکرت که راز داری🙏
🌷خدایا شکرت که تو را دارم🙏
🌷خدایا شکرت که دوستم داری🙏
🌷خدایا شکرت که مرا بخشیده ای🙏
🌷خدایا شکرت زنده ام و نفس می کشم🙏
🌷خدایا شکرت که امروز دست مرا گرفتی🙏
🌷خدایا شکرت که امروز حیات دوباره بهم دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم انگیزه دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم عشق دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم شرافت دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم امنیت دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم آرامش دادی🙏
🌻خدایا شکرت که به زندگیم هدف و اُمید دادی🙏
خدایا شکرت 🌹🤲
خدایا شکرت🌷🤲
خدایا شکرت🌻🤲
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
☑️جملات تاکیدی مثبت در قانون جذب
☣جملات تاکیدی نقش بسیار مهمی در قانون جذب دارد.
👤اگر فردی بتواند از #تکنیک بکارگیری جملات تاکیدی به نحو احسن استفاده نماید، نتایج درخشانی در انتظار او خواهد بود.
💫این جملات برای جذب چیزهای مختلف مثل عشق، ثروت و … به شکل های مختلف بیان می شوند. در اینجا بهترین جملات تاکیدی قانون جذب در موارد مختلف را برای شما عزیزان جمع آوری کرده و چگونگی ساخت این جملات تاکیدی را به شما عزیزان آموزش می دهیم.
✔️با ما همراه باشید.
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
☑️#جملات_تاکیدی_مثبت
⚘1:امسال بهترین سال زندگی ام خواهد بود.
⚘2:عشق، ثروت و آرامش به سمت من سرازیر می شود.
⚘3:به لطف خدا من زندگی بسیار خوبی دارم.
⚘4:من زیبا هستم و زیبایی ها را به خود جذب می کنم.
⚘5:پول و ثروت به سمت من روانه خواهد شد.
⚘6:من عاشق خودم و دیگران هستم.
⚘7:من شایسته کسب عشق و ثروت هستم.
⚘8:من می توانم هر روز را عالی و خوشحال بسازم.
⚘9:من اعتماد به نفس بالایی دارم.
⚘10:من بسیار پرانرژی هستم و به تمام خواسته هایم می رسم.
⚘11:من شادی و آرامش را به سمت زندگی ام روانه می کنم.
⚘12:خداوند مرا دوست دارد و من با تمام وجود عاشق خدا هستم.
⚘13:من در یک رابطه احساسی فوق العاده هستم.
⚘14:من روی کارم تمرکز می کنم و به پول زیادی دست پیدا خواهم کرد.
⚘15:من مشکلاتم را پرقدرت تر از همیشه حل می کنم.
⚘16:من نمونه یک آدم جذاب و موفق هستم.
⚘17:عشق و ثروت به سادگی برای من فراهم می شود.
⚘18:من می توانم همه چیز را با هم داشته باشم.
⚘19:من قوی ترین مرد/زن دنیا هستم.
⚘20:من با کمک خدا به تمام خواسته هایم می‌رسم.
⚘خداوندا عاشقانه و آگاهانه سپاسگزارم✨🙏🏼
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
☑️10 کاری که افراد با #انرژی_مثبت برای #موفقیت صبح‌ها انجام می‌دهند.
✨👌کافی است تا ساعت ۱۰ صبح خوشحال و شاداب باشید، بقیه‌ی روز خود‌به‌خود عالی خواهد شد!
بیشتر اوقات همه‌ی ما روز خود را براساس عادت‌های تکراری پیش می‌بریم، اما اگر صبح خود را با انرژی و افکار مثبت آغاز کنید، نه تنها آن روزتان، بلکه تمام زندگی و آینده‌تان تغییر خواهد کرد.
👈به کمک روش‌های زیر میتوانید صبح‌گاه متفاوتی داشته باشید. کافی است یکی از موارد فهرست زیر را انتخاب کنید و آن را هر روز انجام دهید تا ساعات بعدی را با #شادی_و_آرامش سپری کنید
1⃣ .#مدیتیشن
راه‌ها و روش‌های مختلفی برای انجام مدیتیشن وجود دارد. مدیتیشن واقعا شما را پر از انرژی می‌کند، به شما کمک می‌کند مغزتان را از افکار منفی پاک کنید و افکار منسجمی داشته باشید. از آنجایی که در صبح‌گاه عوامل حواس‌پرتی کمتری در اطراف‌تان وجود دارد، بهتر است صبح‌ها به مدیتیشن بپردازید.
2⃣ .#شکرگزاری
شکرگزار بودن بدون ابراز کردن آن، مانند کادو کردن هدیه و تقدیم نکردن آن است! شکرگزاری قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. به خاطر خانواده، دوستان، سلامتی‌تان و نعمت‌هایی که در زندگی دارید، قدردان و شکرگزار باشید. شکرگزاری تنها در عرض چند ثانیه به شما نشان می‌دهد که به خاطر داشتن نعمت‌های مختلف، چقدر خوشبخت هستید.
3⃣ .#بازکردن_پنجره‌ها
مهم نیست در کدام فصل سال هستیم، حتی اگر هوا سرد باشد، یکی از پنجره‌های خانه را باز کنید، بگذارید هوای تازه وارد منزل شود و از سکوت زیبای صبح‌گاهی لذت ببرید.
4⃣ .#ورزش_صبح‌گاهی_یا_یوگا
اگر روز خود را با ورزش آغاز کنید، اندروفین در بدن‌تان ترشح می‌شود و در طول روز خلق‌وخوی شاداب و خوبی خواهید داشت. اگر یوگا کار کنید که دیگر چه بهتر. یوگا بدن را ورزیده و روح را هم سرحال و شاداب می‌کند. اگر به‌طور مرتب یوگا کار کنید، نتایج مثبت روحی و جسمی آن را به‌خوبی احساس خواهید کرد.
5⃣ .#درست_کردن_چای_و_قهوه_برای_خانواده
برای خود و همسرتان چای یا قهوه درست کنید و از گفت‌وگویی شیرین لذت ببرید. ضمن اینکه باید بدانید انجام دادن این کارهای کوچک، باعث تقویت و استحکام رابطه‌تان می‌شود.
6⃣ .#یادگیری
بیشتر افراد معتقدند که صبح‌ها قدرت یادگیری بالاتری دارند. خب چرا از این فرصت عالی استفاده نکنید؟ اگر مشغول یادگیری زبانی خارجی هستید، صبح‌ها چند لغت جدید یاد بگیرید، یا روی هر چیز دیگری که دوست دارید، تمرکز و موتور مغزتان را روشن کنید.
7⃣ .#تصور_مثبت
عاشق کوهستان هستید یا دل‌تان برای دیدن دریا و جنگل ضعف می‌رود؟ سعی کنید خود را در جایی تصور کنید که دل‌بسته‌ی آن هستید. چشم‌هایتان را ببندید، تصور کنید به مکان موردعلاقه‌ی خود رفته‌اید و از پنجره به منظره‌ای دیدنی نگاه می‌کنید. مطمئن باشید وقتی چشم‌هایتان را باز کنید، حس فوق‌العاده‌ای خواهید داشت.
8⃣ .#قدم_زدن
اگر اهل ورزش نیستید، حداقل نیم‌ساعت زودتر بیدار شوید و در اطراف منزل‌تان کمی قدم بزنید. تماشای صبح زیبا و استشمام هوای تازه معجزه خواهد کرد.
9⃣ .#تصدیق_و_ایجادانگیزه
صبح خود را با جملات مثبتی همچون «حتما نمره‌ی خوبی می‌گیرم»، «معامله‌ی امروز عالی پیش میره» و... آغاز کنید. این جملات مثبت قدرت زیادی دارند و برای شما اعتمادبه‌نفس به ارمغان می‌آورند. جملات مثبت و انگیزشی را هر صبح مرور کنید و مطمئن باشید اوضاع همان‌طور که فکر می‌کنید، پیش خواهد رفت.
🔟 .#مشاهده‌ی_طلوع_خورشید
کافی است به طلوع زیبا و دل‌انگیز خورشید نگاه کنید تا انرژی عظیمی دریافت کنید. مشاهده‌ی طلوع خورشید به شما نشان می‌دهد که بخشی از این طبیعت زیبا هستید و به‌عنوان عضوی از این جهان خاکی، مسئولیت‌هایی دارید که باید به آنها رسیدگی کنید. شما از خورشید انرژی دریافت می‌کنید و سپس تصمیم می‌گیرید که این انرژی جذب‌شده را در کجا مصرف کنید.
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
از صمیم قلب بگو و تکرار کن :
امروز روزی زیبا و پربرکت است ✨
👤#جوئل_اوستين
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فایل فرکانسیک آرامش-فایل فرکانسیک آرامش.mp3
12.3M
☑️#فایل_صوتی
✨#آلفا_آرامش
✨دو تا بیست دقیقه ی طلایی را نردبان خودتان کنید برای بالا رفتن و طلایی شدن
بیست دقیقه بعد از بیدارشدن از خواب صبح😴
بیست دقیقه قبل از خواب شب😴
✨در این دو تایم
شما در تاثیر پذیرترین حالت ممکن هستید، پیشنهاد میکنم
✨تکرار کنید و معجزاتش رو از روز اول ببینید به این حالت میگن حالت آلفا و ذهن نیمه هشیار 21 برابر بیشتر از اوقات دیگه تاثیر پذیری داره.
👤استاد #عرشیانفر
روز اول
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
جون دلها امیدوارم حال دلتون عین حال دل خودم عالی باشه.😍
بعد این تا چهل شب و روز این فایل رو اول صبح و آخر شب قرار میدم داخل کانال😍
آهنگ رو بزارید روتکرار و تکرار کنید و در این نابسامانی های زندگی به آرامش برسید.
دوستون دارم❤️