eitaa logo
قاصدک امید
2هزار دنبال‌کننده
2.2هزار عکس
2هزار ویدیو
114 فایل
#آرامش آرامش #آرامش جرعه ای آرامش در کنار هم😘 https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429 #آرامش #عباسمنش #عرشیانفر #شادی خوشحال میشیم نظراتتون در مورد کانالمون رو با ما درمیان بزارید😘❤ ارتباط با ادمین👇 @dar_aramesh
مشاهده در ایتا
دانلود
فقط بگو خدااااا_عرشیانفر - @arshiyaanfar 👈 تلگرام.mp3
7.81M
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 ✅ فقط بگو خدا ... 👤 استاد عرشیان فر هر روز صبح گوش کنید با صدای بلند 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
تاکیدی 🍁قدرت تاثیر گذاری من در ارتباطات و مذاکرات شغلی بی نظیر است. 🍁من به خوبی به اصول مذاکره شغلی مسلط هستم. 🍁شغل من یک تفریح لذت بخش برای من است. 🍁من روابط شغلی و حرفه ای ام را به خوبی مدیریت می کنم. 🍁من به سیاست های سازمانی که در آن شاغل هستم تسلط کافی دارم. 🍁من همواره اخلاق حرفه ای را رعایت می کنم. 🍁موقعیت شغلی من در امنیت کامل است. 🍁من به خوبی شرایط را نیاز سنجی می کنم. 🍁من به خوبی مشکلات و اتلاف وقت و انرژی را تشخیص می دهم. 🍁هوش کاری من بسیار بالاست. 🍁همواره به دنبال راه های ساده تر و خلاقانه هستم. 🍁عمیقا باور دارم که باید بیشتر از هوش و خلاقیتم بهره ببرم. 🍁من در کار همواره اولویت های کاری را هوشمندانه تشخیص می دهم. 🍁همه افراد کار کردن با من را یک نعمت بزرگ می دانند. 🍁من نسبت به توانایی ها و اخلاقیات افراد خیلی زود به تشخیص میرسم. 🍁شغل من مورد علاقه من است. 🍁من همواره در حال توسعه آگاهی های تجاری هستم. 🍁من توانایی های منحصر به فردی در حوزه شغلی ام دارم. 🍁عمیقا باور دارم که برای تمامی مشاغل مشتری هست. 🍁عمیقا باور دارم که می توانم با روش های خلاقانه یادگیری پیشرفت و رشد سریعی داشته باشم. 🍁درآمد من همواره بصورت تصاعدی رشد می کند. 🍁شغل من از امنیت روانی بالایی برخوردار است. 🍁من همواره در مشاغلی فعالیت می کنم که مورد علاقه من است. 🍁من نسبت به شغلم اشتیاق و انگیزه فراوان دارم. 🍁من مهارت های مدیریتی قابل قبولی دارم. 🍁من توانمندی فوق العاده ای در کار تیمی دارم. 🍁هر روز موقعیت های شغلی عالی تر به من پیشنهاد می شود✨ ☘💚🌸❤️🌺 https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آماده اید دوستان فریاد بزن خدایاااااااا سورپرایز امروز لطفا😁💪 دستور بده درخواست کن و منتظر بارش رحمت نعمت و ثروت الهی باشید https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌞بنام آنکه جان دادبه عشق خودش🌞 سلام دوستان ویاران وهمراهان شاد و عزیزم🖐 صبح  زیبای تابستونیتون بخیر، آرزو میکنیم امروزتون پر باشه از آرامش و اتفاقات خوب ...! 🌺🍃😊 🙏🌺🙏🌺🙏🌺🙏🌺🙏🌺
خدایا شکرت بابت آرامشم 🍀 خدایا شکرت که راحت نفس میکشم♥️ خدایا شکرت که میبینم، میشنوم، لمس میکنم، راه میرم🌷 خدایا شکرت که زنده ام و فرصت زندگی کردن دارم💚 خدایا شکرت امروز بهترین روز زندگیمه🌺 خدایا شکرت تمام اتفاقات خوب امروز میوفته 🍃 خدایا شکرت امروز همه سرحال و پر انرژی هستن🧡 خدایا شکرت پول از هر طرف میریزه واسم💙 خدایا شکرت حس و حالم عالیه💜 خدایا شکرت که میتونم شکرگزاری کنم❤ خدایا شکرت که سالمم 🪴 خدایا شکرت که سرشار از انرژیم 😍 خدایا شکرت که هر روز به سمت هدفم حرکت میکنم👌 خدایا شکرت که امروز از خواب پا شدم🙏 خدایا شکرت که خونمون سرشار از عشق و محبته ❤️ خدایا شکرت که آرامش دارم 🌱 خدایا شکرت که به هر چیز بخوام منو میرسونی☘ خدایا شکرت که به هدفم رسیدم❤ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌خدایا شکرت خدایا شکرت خدایا شکرت❤️❤️ https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
4_5940335650388578214.mp3
17.36M
🎙پادکست قانون انرژی ... ❌ علت علمی اتفاقات زندگی ... 🎤استاد عرشیانفر 🌼 دوستان تاکید میکنم به هیچ وجه این پادکست رو از دست ندید. 🌸 بفرستید واسه اونی که میدونید بهش نیاز داره https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
1_2526003843.mp3
4.27M
خدایا 🙏شکرت سلام یه صبح عالی دیگه آغاز شد اوج بگیر قهرمان اوج بگیر تاج خلقت ( تو لايق بهترین ها هستی ) 🌸امروز_تصمیم_دارم : زندگی‌ام را " زندگی " کنم! بعدها بماند برای بعدها! من با امروز کار دارم! ☘صبح شما بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با تصویر نفس عمیق بکشید☝️ اگر ورزش نمیکنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید فوایدکشیدن نفس عمیق: 📌خون رسانی کامل به تمامی ارگان های بدن 📌آرامش قلب(تقویت دیواره های قلب) 📌تقویت حجم ریه (مفید برای بیماری های تنفسی) 📌آرامش ذهن 📌کنترل استرس و اضطراب 📌کمک به بازسازی بدن و رفع تنش 📌بیماری های دستگاه گوارش 📌تاثیر مستقیم روی فشار خون و تنظیم آن 📌چربی سوزی بسیار بالا 📌مفید برای کم خونی و همینطور( مشکلات گردش خون را بهبود میبخشه) 📌بیخوابی و بد خوابی و. https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این نرمش جدید که سوپر یوگای مغزی نام دارد انقلابی در تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر و اوتیسم دارد! فقط با روزی ۳ دقیقه زمان گذاشتن حافظه و مغز خود را تا پایان عمر بیمه کنید! https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
معرفی بهترین حرکات یوگا برای کاهش وزن https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
معرفی حرکاتی که برای بهبود میگرن موثرند https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
✅ حرکت دلفین باعث قدرتمند شدن بازوها، شانه ها و تا حدودی پاها می شود https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
🍂 💟 فواید حرکت دلفین: 🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬 🔹به مغز آرامش میدهد، استرس و افسردگی را از بین می برد. 🔸شانه ها، عضلات همسترینگ و ساق ها را کشش می دهد. 🔷 بازوها و پاها را تقویت می کند. 🔶 کمک می کند به تسکین علائم یائسگی 🔹تسکین میدهد درد قاعدگی را 🔸از پوکی استخوان جلوگیری می کند 🔷 هضم غذا را بهبود می بخشد 🔶 سردرد، بی خوابی، درد پشت و خستگی را تسکین می دهد 🔹درمانی برای فشار خون بالا، آسم، صافی پاها و سیاتیک می باشد https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽فیلم آموزش یوگا به فارسی توسط خانم Sara Letschert 🔹قسمت دوم (بخش اول) https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429