#خرما ♻️چای داغ رو با خرما نخورین مضره!!! وقتی قند خرماکه با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما رو جذب میکنه ومواد مفید خرما جذب بدن نمیشه! دادن خرما از 8 ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیفته! ♻️خرما وزن دهنده و منبع اسید فولیکه و اعصاب جنین رو قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد رو صبور میکنه! کسی که هر شب 10 الی 15 عدد مغز بادام رو همراه با 3 الی 5 عدد خرما مصرف می کنه، تا آخر عمر نه در طول عمر خود دچار ساییدگی استخوان میشه و نه دچار آرتروز میشه. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

🔴 یک اشتباه با چندین عارضه ♻️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به ضعف_هضم و شلی دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد.... 🌀 خواب_روز همزمان با افزایش سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد. 🚫 این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر سردی_معده و گرمی_کبد میافزاید. ❗️این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت.. ✳️ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

. ✍بهبود کیفیت خواب شبانه با سحر خیزی 🔷افرادی که صبح‌ها زود از خواب بیدار برمی‌خیرند، تمایل بیشتری دارند که شب‌ها زودتر بخوابند. اینگونه، خواب باکیفیت و طولانی‌تری را نیز تجربه خواهند کرد. 🔶خواب کافی فواید زیادی دارد از جمله: بهبود روحیه، افزایش تمرکز، کاهش احتمال چاقی و سایر بیماری‌های مزمن. 🔷همچنین کمبود خواب یا داشتن خواب بی‌کیفیت می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند و احتمال ابتلا به بیماری را افزایش دهد. همچنین کم‌خوابی ریسک ابتلا به فشار خون بالا، دیابت و بیماری‌های قلبی را نیز بالا می‌برد. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

🔹علائم بیماری غلظت خون موارد زیر علائم غلظت خون در مردان و زنان است و اگر این علائم را دارید ممکن است به غلظت خون مبتلا شده باشید: ▫️ضعف، بی‌حالی و خستگی در بیمار ▫️سردرد و سرگیجه ▫️سبکی سر ▫️اختلالات بینایی مثل تاری دید ▫️تنگی نفس ▫️خارش‌های پوستی بعد از حمام‌رفتن ▫️بزرگی کبد و طحال ▫️زخم معده ▫️دردهای استخوانی ▫️سنگ کلیه ▫️بنفش‌شدن قسمت‌هایی از بدن مثل لب، زیر ناخن‌ها و انگشتان دست و پا ▫️برجستگی وریدهای چشم احساس گِزگِز در دست و پا (علائم غلطت خون در پاها) ♦️راه تشخیص غلظت خون انجام آزمایش می باشد 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

ما توی کلینیک براتون دستگاه پاکسازی بدن هم داریم که خیلی از مشکلات و مثل بدن درد چربی خون کبد چرب و..... رو برطرف می‌کنه. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

سوال 👇🏼 نوره زدن در بارداری منع مصرف دارد یا خیر⁉ نوره زدن برای زن باردار منع مصرف ندارد ،البته باید به شرایط خانم باردار و شرایط رحمی و فصلی که در ان قرار دارد توجه کرد 🌸نوره گرم و خشک است 👌🏼 نوره برای خانم باردار بهتر،است ماهی یکبار انجام شود . نکته اگر بعد از استفاده از نوره دچار گرمی بدن شد میتواند بعد از استعمال نوره 👈🏼 از شربت ابعسل لیمو_ترش 👈🏼یا آب عسل لیمو بهمراه تخم_شربتی استفاده کند. 👈🏼روغن مالی بعد از نوره زدن توصیه می شود🌸 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

🔴 تاثیر کاهش وزن بر سلامت مغز و بدن ... ◽️بررسی‌های محققان نشان می‌دهد، کاهش وزن موجب افزایش توانایی‌ها، برنامه‌ریزی بهتر، فکر کردن راحت‌تر، نظم‌دهی ذهن و سلامت مغز می‌شود. ضخامت موها، استحکام ناخن‌ها، پوست صاف و شفاف را به وجود می‌آورد ▫️با کاهش حتی نیم کیلو از وزن بدن باری حدود ۲ کیلوگرم از روی زانوهایتان کم می‌شود، که در درمان زانو درد نقش موثری خواهد داشت ◽️اضافه‌وزن باعث ایجاد مشکلاتی در دستگاه تنفسی شده و موجب افزایش شدت آلرژی می‌شود. پس با کاهش وزن می‌توان باعث درمان و بهبود آلرژی و باز شدن مجرا‌های تنفسی 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

رضایت از استفاده ی دستگاه های لاغری پرقدرت کنارتونیم💪 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

🔴 کنترل خشم و روزه‌داری ♻️ امام رضا (ع) : هركس در ماه رمضان ، خشم خود را نگه دارد، خداوند نيز روز قيامت، خشمش را از او نگه خواهد داشت.(بحار ج۹۶ص۳۴۱) 🔹عقیلی خراسانی، علت «خشم» را، هیجان و انبساط روح، حرارت و قوا و عارض شدن خشکی میداند، لذا مزاج خشم گرم و خشک است. با توجه به اینکه که مزاج روزه هم گرم و خشک است، افراد روزه دار با افزایش صفرا در تن ممکن است زود عصبانی شده و از کوره در روند به خصوص صفراویها، پس کنترل خشم در ماه رمضان اجر زیادی دارد،که روایت فوق به آن پرداخته است. ♻️درمان خشم و عصبانیت: 🔹پیامبر اکرم(ص): هرگاه خشمناک شدید وضو بگیرید یا غسل کنید که جنس خشم از آتش است.(بحار ج۷۰ص۲۷۲) ایشان در روایتی دیگر میفرمایند: خشم از شیطان است و جنس شیطان از آتش است و آنچه می تواند آتش(گرمی و خشکی)، را خاموش کند آب است پس با آب وضو بگیرید.(بحار ج۷۰ص۲۷۲) 🔹درمان خشم در این موارد باید چیزی باشد که سرد و تر باشد بهترین گزینه آب است که آتش خشم را فرو می نشاند. 🔹بطور کلی برای درمان عصبانیت گرم مزاجان میتوان از سرکه انگبین و حجامت عام نیز بهره برد. 🔹البته گاهی عصبانیت از غلبه سردی و ضعف نیز می شود که در این موارد می‌توان از عسل، بادام و مغزیجات، خرما و عطرهای گرم استفاده کرد. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

برنج از خوردن تا چگونه خوردن برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب می‌شود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج. با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم. 1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد. 2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند. 3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

چرا چربی خونم پایین نمی آید؟ یکی از مشخصه های سندرم متابولیک چربی خون بالا است. حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار می‌کنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست. ✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن چربی کافی نیست؛ عدم رعایت آداب تغذیه وجود مشکلات گوارشی زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ خوردن آب بسیار سرد نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد. در کنار این رعایت ها اصلاح حال کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند. ⚠️ممکن است در برخی افراد حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد.همینطور، چگونگی و زمان انجام حجامت هم مهم است. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

😔😔😔😔😔😔 اشهد ان علی ولی الله 😭😭😭😭😭😭

قند خون و باقالی کاربرد باقالی از خانواده حبوبات است، سرشار از فیبر و ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن پروتئین، کلسیم، پتاسیم و ویتامین ها از آن یک ماده غذایی قابل توجه در جلوگیری از رخ داد فشار خون، کم‌ خونی، پوکی استخوان و دردهای مفصلی ساخته‌اند. فیبر آن همچون معجزه‌ای است که دوست دار دستگاه گوارش است، بلد است قند خون را تنظیم کند پس خوراکی خوبی در دیابت محسوب می‌شود. همراه گوشت که پخته می‌شود، و به خصوص اگر شوید به آن اضافه شود، اصلاح شده از میزان نفخ آن و سردی آن کاسته می‌شود. برخی افراد با تشخیص فاویسم به آن حساسیت دارند که باید از آن دوری کنند. ⚠️به سبب مقادیر قابل توجه فیبر در کاهش چربی خون و کاهش اولین اسید نیز موثر است. پس مبتلایان به نقرس که محدودیت در بسیاری از حبوبات دارند، به باقالی حواسشان باشد. باقالی آب‌پز با کمی سرکه و گلپر باقالی پلو با شوید و گوشت و کمی زعفران و یا خورش باقالی که بدون برنج سرو می‌شود، اگر در رژیم کاهش وزن هستید به این شکل میل کنید. یک لیوان باقالی پخته ۷۵ کالری دارد. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

😴 بهترین اوقات خواب: ♻️ دو زمان مناسب برای خواب داریم: 🔹 ۱_ خواب قیلوله: که نیم ساعت قبل از اذان ظهر است. این خواب خصوصاً در تابستان، موجب نشاط و تقویت قوای بدن شده، حافظه را تقویت و از مشکلات مغزی جلوگیری می‌کند. 🔹۲_ خواب اول شب : که طبق روایت بعد از نماز معرب و عشا و طبق دستور حکما ساعت ۱۰ شب می باشد . این خواب سبب تجدید قوای بدن ، دفع سموم و فضولات بدن و افزایش قد می‌شود. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com

☺😉درمان های اورژانسی 🔴آنفلوآنزا درمان : آنفلوآنزا با خوردن برگ اکالیپتوس و جوشانده آن قابل پیشگیری و درمان است. 🔴اسهال سرد درمان : 🌼مصرف آب نمک 🌼خوردن آب عسل و نمک. 🌼 مصرف عرق نعناع، خود نعناع و خانواده نعناع ها. 🔴اسهال گرم درمان: ماست، دوغ و کته ماست است. 🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺 🆔 @rezhimon 👩‍💻 پشتیبانی 🆔@admin_poshtibani_rezhimon 🌐 آدرس سایت 🆔 rejimon.com