ما توی کلینیک براتون دستگاه پاکسازی بدن هم داریم که خیلی از مشکلات و مثل بدن درد چربی خون کبد چرب و.....
رو برطرف میکنه.
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
سوال 👇🏼
نوره زدن در بارداری منع مصرف دارد یا خیر⁉
نوره زدن برای زن باردار منع مصرف ندارد ،البته باید به شرایط خانم باردار و شرایط رحمی و فصلی که در ان قرار دارد توجه کرد
🌸نوره گرم و خشک است 👌🏼
نوره برای خانم باردار بهتر،است ماهی یکبار انجام شود .
نکته اگر بعد از استفاده از نوره دچار گرمی بدن شد میتواند بعد از استعمال نوره 👈🏼 از شربت ابعسل لیمو_ترش
👈🏼یا آب عسل لیمو بهمراه تخم_شربتی استفاده کند.
👈🏼روغن مالی بعد از نوره زدن توصیه می شود🌸
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
🔴 تاثیر کاهش وزن بر سلامت مغز و بدن ...
◽️بررسیهای محققان نشان میدهد، کاهش وزن موجب افزایش تواناییها، برنامهریزی بهتر، فکر کردن راحتتر، نظمدهی ذهن و سلامت مغز میشود. ضخامت موها، استحکام ناخنها، پوست صاف و شفاف را به وجود میآورد
▫️با کاهش حتی نیم کیلو از وزن بدن باری حدود ۲ کیلوگرم از روی زانوهایتان کم میشود، که در درمان زانو درد نقش موثری خواهد داشت
◽️اضافهوزن باعث ایجاد مشکلاتی در دستگاه تنفسی شده و موجب افزایش شدت آلرژی میشود. پس با کاهش وزن میتوان باعث درمان و بهبود آلرژی و باز شدن مجراهای تنفسی
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رضایت از استفاده ی دستگاه های لاغری
پرقدرت کنارتونیم💪
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
🔴 کنترل خشم و روزهداری
♻️ امام رضا (ع) : هركس در ماه رمضان ، خشم خود را نگه دارد، خداوند نيز روز قيامت، خشمش را از او نگه خواهد داشت.(بحار ج۹۶ص۳۴۱)
🔹عقیلی خراسانی، علت «خشم» را، هیجان و انبساط روح، حرارت و قوا و عارض شدن خشکی میداند، لذا مزاج خشم گرم و خشک است. با توجه به اینکه که مزاج روزه هم گرم و خشک است، افراد روزه دار با افزایش صفرا در تن ممکن است زود عصبانی شده و از کوره در روند به خصوص صفراویها، پس کنترل خشم در ماه رمضان اجر زیادی دارد،که روایت فوق به آن پرداخته است.
♻️درمان خشم و عصبانیت:
🔹پیامبر اکرم(ص): هرگاه خشمناک شدید وضو بگیرید یا غسل کنید که جنس خشم از آتش است.(بحار ج۷۰ص۲۷۲)
ایشان در روایتی دیگر میفرمایند: خشم از شیطان است و جنس شیطان از آتش است و آنچه می تواند آتش(گرمی و خشکی)، را خاموش کند آب است پس با آب وضو بگیرید.(بحار ج۷۰ص۲۷۲)
🔹درمان خشم در این موارد باید چیزی باشد که سرد و تر باشد بهترین گزینه آب است که آتش خشم را فرو می نشاند.
🔹بطور کلی برای درمان عصبانیت گرم مزاجان میتوان از سرکه انگبین و حجامت عام نیز بهره برد.
🔹البته گاهی عصبانیت از غلبه سردی و ضعف نیز می شود که در این موارد میتوان از عسل، بادام و مغزیجات، خرما و عطرهای گرم استفاده کرد.
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
برنج از خوردن تا چگونه خوردن
برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب میشود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
چرا چربی خونم پایین نمی آید؟
یکی از مشخصه های سندرم متابولیک چربی خون بالا است.
حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار میکنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست.
✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن چربی کافی نیست؛
عدم رعایت آداب تغذیه
وجود مشکلات گوارشی
زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ
خوردن آب بسیار سرد
نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج
کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی
همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد.
در کنار این رعایت ها اصلاح حال کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند.
⚠️ممکن است در برخی افراد حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد.همینطور، چگونگی و زمان انجام حجامت هم مهم است.
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😔😔😔😔😔😔
اشهد ان علی ولی الله
😭😭😭😭😭😭
قند خون و باقالی کاربرد
باقالی از خانواده حبوبات است، سرشار از فیبر و ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن
پروتئین، کلسیم، پتاسیم و ویتامین ها از آن یک ماده غذایی قابل توجه در جلوگیری از رخ داد فشار خون، کم خونی، پوکی استخوان و دردهای مفصلی ساختهاند.
فیبر آن همچون معجزهای است که دوست دار دستگاه گوارش است، بلد است قند خون را تنظیم کند پس خوراکی خوبی در دیابت محسوب میشود.
همراه گوشت که پخته میشود، و به خصوص اگر شوید به آن اضافه شود، اصلاح شده از میزان نفخ آن و سردی آن کاسته میشود.
برخی افراد با تشخیص فاویسم به آن حساسیت دارند که باید از آن دوری کنند.
⚠️به سبب مقادیر قابل توجه فیبر در کاهش چربی خون و کاهش اولین اسید نیز موثر است. پس مبتلایان به نقرس که محدودیت در بسیاری از حبوبات دارند، به باقالی حواسشان باشد.
باقالی آبپز با کمی سرکه و گلپر
باقالی پلو با شوید و گوشت و کمی زعفران
و یا خورش باقالی که بدون برنج سرو میشود، اگر در رژیم کاهش وزن هستید به این شکل میل کنید.
یک لیوان باقالی پخته ۷۵ کالری دارد.
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
😴 بهترین اوقات خواب:
♻️ دو زمان مناسب برای خواب داریم:
🔹 ۱_ خواب قیلوله: که نیم ساعت قبل از اذان ظهر است. این خواب خصوصاً در تابستان، موجب نشاط و تقویت قوای بدن شده، حافظه را تقویت و از مشکلات مغزی جلوگیری میکند.
🔹۲_ خواب اول شب : که طبق روایت بعد از نماز معرب و عشا و طبق دستور حکما ساعت ۱۰ شب می باشد . این خواب سبب تجدید قوای بدن ، دفع سموم و فضولات بدن و افزایش قد میشود.
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
☺😉درمان های اورژانسی
🔴آنفلوآنزا
درمان :
آنفلوآنزا با خوردن برگ اکالیپتوس و جوشانده آن قابل پیشگیری و درمان است.
🔴اسهال سرد
درمان :
🌼مصرف آب نمک
🌼خوردن آب عسل و نمک.
🌼 مصرف عرق نعناع، خود نعناع و خانواده نعناع ها.
🔴اسهال گرم
درمان:
ماست، دوغ و کته ماست است.
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
🌸دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم میکند.
🌺عطسه عروق را منبسط میکند، عروق ریز مغز را باز می کند.
🌸بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند
برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد.
🌺بهترین رقیب حجامت پیاده روی است.
🌸غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد.
🌺گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی»
🌸سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است.
🌺انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود.
🌸خوردن آب یخ و آب بین غذا
اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است.
🍄قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند.
🌸ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند.
🌺تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است.
🌸غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است
🌺زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد.
🌸موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد»
🌸10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد
🌺چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود .
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
👦 با دادن فستفود به کودکان عزیزتانهوشآنهاراقفلوزنجیرکنید‼
🍔🚫🍟🚫🍔
🍕موادموجوددر فستفودها باعث⇩
🔴کاهش هوش وبارمغزی کودکان
🔴انواع انگلها
🔴خطرمرگ زودرس
🔴بیماری دیابت
🔴تخریب وتضعیف سیستم ایمنی
🔴بیماریهای گوارشی وتخریب سیستم گوارشی
🔴انواع سرطان بخصوص سرطان روده
میشود‼😱😱
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com
⬅️درمان لاغری در سوداویها
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است و در کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
🔰 کانال رسمی رژیمون 🌺
🆔 @rezhimon
👩💻 پشتیبانی
🆔@admin_poshtibani_rezhimon
🌐 آدرس سایت
🆔 rejimon.com