سبک زندگی سالم با *رضوان*🌹😍
: ⚠️ عوامل نا باروری در خانم ها🔻1⃣ ▪️گرفتگی لوله های رحم ▫️تخمک گذاری آندومتریوز ▪️ضعیف بودن تخمک
:
⚠️ عوامل نا باروری در خانم ها🔻2⃣
▪️کیست رحم و تخمدان
▫️سردی یا گرمی بیش از حد
▪️حبس قاعدگی یا نامنظم بودن قاعدگی
▫️انحراف لگن
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
@rezvan_teb
:.
سبک زندگی سالم با *رضوان*🌹😍
: 🔺رفقا ناباروری علل مختلف و زیادی داره👌🏻 👈🏻یه سری از دلایل میتونه مربوط به خانم باشه 👈🏻یه سری م
:
⚠️ عوامل نا باروری در آقایون🔻
▪️زود انزالی
▫️واریکوسل
▪️هیدروسل
▫️ضعیف بودن اسپرم
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
@rezvan_teb
:.
سبک زندگی سالم با *رضوان*🌹😍
: 🔺رفقا ناباروری علل مختلف و زیادی داره👌🏻 👈🏻یه سری از دلایل میتونه مربوط به خانم باشه 👈🏻یه سری م
:
⚠️عوامل مشترک ناباروری در خانم و آقا🔺
➖کم خونی
➖اختلالات هورمونی
➖جلوگیری کردن و عدم اقدام به موقع
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
@rezvan_teb
:.
:
🔍 درمان سرفه خشک 📍
➖جوشانده پرسیاوش و زوفا صبح و شب ( اگر داخل این جوشونده یک قاشق بارهنگ ریخته بشه تأثیر بیشتری خواهد داشت )
➖استفاده از پیاز و عسل (پیاز رو داخل عسل بزنید و میل کنید مثل چیپس و ماست)
➖روغن مالی سینه با روغن بنفشه کنجدی
➖جوشونده به دانه و گل بنفشه
➖جوشونده عناب و خطمی و کتیرا
➖کمپوت طبیعی به سیب (یک عدد به و یک عدد سیب رو خرد کرده روی شعله ملایم قرار بدید تا بدون آب بپزه)
➖روغن بادام شیرین روزی دو قاشق میل بشه
➖سوپ جو با گشنیز
⚠️ پرهیزات : ترک ترشی ها و سرخ کردنی ها و مایعات سرد
⚠️ سرفه خشک اگر در هنگام راه رفتن و پله رفتن زیادتر بشه احتمال مشکلات قلبی هست که باید درمان ریشهای کرد.
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
@rezvan_teb
:.
:
🔍 درمان سرفه تر📍
➖خلط گلو ممکنِ از سینوزیت یا ریه یا رطوبت معده باشه✔️
👈🏻 ولی عموماً از سینوزیت و نزلههای مغزی س و درمان به شرح زیر ⬇️
کلاه گذاشتن شب تا صبح (بسیار بسیار مهم )
دمنوش بنفشه
جوشانده پرسیاوش و زوفا
جوشانده یک یا دو مورد از این گیاهان: آویشن، رازیانه، بابونه، خطمی، نعنا
مصرف پیاز با عسل
غرغره آب نمک
مصرف آب سیب
بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا
بخور عنبرنسارا، کندر و اسفند
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
@rezvan_teb
:.
:
⚠️دیابت یا صبحانه انتخاب با شما❗️
🔸حذف وعده صبحانه ، خطر ابتلا به دیابت رو چندین برابر افزایش میده و میتونه شما رو دچار چاقی و بیماریهای قلبی کنه ❌
🔸بررسیها نشون داده كه در افراد دیابتی نخوردن صبحانه موجب میشه تا قند خون بعد از مصرف غذا به حد غیر قابل كنترلی بالا بره و این روند همراه میشه با اختلال جدی در میزان انسولین خون در تمام طول روز📛
➖تحت هر شرایطی صبحانه تو بخور رقیقِ ارزشمندم حتی اگه شده یه سیب🍎
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
@rezvan_teb
:.
7.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو این گرما به یاد پرندگان هم باشیم
میتونیم یه ظرف آبی چیزی پشت پنجرههای خونههامون بگذاریم...
آیه داخل کلیپ:
مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنْفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِنْ قَبْلِ أَنْ نَبْرَأَهَا ۚ إِنَّ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ
هر رنج و مصیبتی که در زمین (از قحطی و آفت و فقر و ستم) یا در نفس خویش (چون ترس و غم و درد و الم) به شما رسد همه در کتاب (لوح محفوظ ما) پیش از آنکه همه را (در دنیا) ایجاد کنیم ثبت است و البته این کار بر خدا آسان است.
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
@rezvan_teb
:
🔖به بچه ها چیپس بدید ✔️
بله ... میتونید برای میان وعده بچه ها چیپس پر انرژی و مفید تهیه کنید😌
🍏چیپس سیب🍎
➖سیب شیرین رو بصورت ورقه های نازک برش داده و روی بخاری یا شوفاژ بذارید تا بعد از ۲۴ ساعت بصورت نیمه خشک در بیان.
اگر تمایل دارید میتونید روی این ورقه ها مقداری گلاب و دارچین بپاشید. این چیپس های خوشبو و سالم رو داخل جیب کودکان بریزید✔️
این چیپس خوشمزه که منبع غنی فیبر و ملینِ، یبوست بچه هارو برطرف میکنه ، حاوی سدیم، پتاسیم، کلسیم، ویتامین c و آهنِ و در عین کم کالری بودن، شدیداً نشاط آور👌🏻
✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇
🆔 @rezvan_teb
::