: ⚠️عوامل مشترک ناباروری در خانم و آقا🔺 ➖کم خونی ➖اختلالات هورمونی ➖جلوگیری کردن و عدم اقدام به موقع ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: 🔍 درمان سرفه خشک 📍 ➖جوشانده پرسیاوش و زوفا صبح و شب ( اگر داخل این جوشونده یک قاشق بارهنگ ریخته بشه تأثیر بیشتری خواهد داشت ) ➖استفاده از پیاز و عسل (پیاز رو داخل عسل بزنید و میل کنید مثل چیپس و ماست) ➖روغن مالی سینه با روغن بنفشه کنجدی ➖جوشونده به دانه و گل بنفشه ➖جوشونده عناب و خطمی و کتیرا ➖کمپوت طبیعی به سیب (یک عدد به و یک عدد سیب رو خرد کرده روی شعله ملایم قرار بدید تا بدون آب بپزه) ➖روغن بادام شیرین روزی دو قاشق میل بشه ➖سوپ جو با گشنیز ⚠️ پرهیزات : ترک ترشی ‌ها و سرخ کردنی ها و مایعات سرد ⚠️ سرفه خشک اگر در هنگام راه رفتن و پله رفتن زیادتر بشه احتمال مشکلات قلبی هست که باید درمان ریشه‌ای کرد. ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: 🔍 درمان سرفه تر📍 ➖خلط گلو ممکنِ از سینوزیت یا ریه یا رطوبت معده باشه✔️ 👈🏻 ولی عموماً از سینوزیت و نزله‌های مغزی س و درمان به شرح زیر ⬇️ کلاه گذاشتن شب تا صبح (بسیار بسیار مهم ) دمنوش بنفشه جوشانده پرسیاوش و زوفا جوشانده یک یا دو مورد از این گیاهان: آویشن، رازیانه، بابونه، خطمی، نعنا مصرف پیاز با عسل غرغره آب نمک مصرف آب سیب بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا بخور عنبرنسارا، کندر و اسفند ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: ⚠️دیابت یا صبحانه انتخاب با شما❗️ 🔸حذف وعده صبحانه ، خطر ابتلا به دیابت رو چندین برابر افزایش میده و میتونه شما رو دچار چاقی و بیماری‌های قلبی کنه ❌ 🔸بررسی‌ها نشون داده كه در افراد دیابتی نخوردن صبحانه موجب میشه تا قند خون بعد از مصرف غذا به حد غیر قابل كنترلی بالا بره و این روند همراه میشه با اختلال جدی در میزان انسولین خون در تمام طول روز📛 ➖تحت هر شرایطی صبحانه تو بخور رقیقِ ارزشمندم حتی اگه شده یه سیب🍎 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

تو این گرما به یاد پرندگان هم باشیم میتونیم یه ظرف آبی چیزی پشت پنجره‌های خونه‌هامون بگذاریم... آیه داخل کلیپ: مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنْفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِنْ قَبْلِ أَنْ نَبْرَأَهَا ۚ إِنَّ ذَٰلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ هر رنج و مصیبتی که در زمین (از قحطی و آفت و فقر و ستم) یا در نفس خویش (چون ترس و غم و درد و الم) به شما رسد همه در کتاب (لوح محفوظ ما) پیش از آنکه همه را (در دنیا) ایجاد کنیم ثبت است و البته این کار بر خدا آسان است. ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb

: 🔖به بچه ها چیپس بدید ✔️ بله ... میتونید برای میان وعده بچه ها چیپس پر انرژی و مفید تهیه کنید😌 🍏چیپس سیب🍎 ➖سیب شیرین رو بصورت ورقه های نازک برش داده و روی بخاری یا شوفاژ بذارید تا بعد از ۲۴ ساعت بصورت نیمه خشک در بیان. اگر تمایل دارید میتونید روی این ورقه ها مقداری گلاب و دارچین بپاشید. این چیپس های خوشبو و سالم رو داخل جیب کودکان بریزید✔️ این چیپس خوشمزه که منبع غنی فیبر و ملینِ، یبوست بچه هارو برطرف میکنه ، حاوی سدیم، پتاسیم، کلسیم، ویتامین c و آهنِ و در عین کم کالری بودن، شدیداً نشاط آور👌🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 🆔 @rezvan_teb ::

:: 🔅جوش بعد از اصلاح صورت⛔️ ➖با اصلاح صورت در بانوان ، سودا و مواد زائد از طریق منافذ باز شده ی پوست شروع به تخلیه میکنن و این تخلیه غالبأ با جوش زدن همراه میشه✔️ 📍برای کاهش التهاب پوست بعد از اصلاح👇🏻 👈🏻ورق های نازک خیار رو روی پوست قرار بدید 👈🏻ترکیبی از سه قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق مرباخوری حنا روی پوست بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه بشویید 🔍مهمترین علل جوش صورت میتونه کثیفی خون ، مشکلات کبد و رحم باشه👌🏻 ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 🆔 @rezvan_teb ::

: 🌞آیا از خشکی پوست خود رنج میبرید😎 ➖روغن بنفشه پایه زیتون از بهترین درمانهای خشکی پوست بزرگسالان محسوب میشه❗️ ➖اما برای نوزادان بهتره از روغن بنفشه پایه کنجد استفاده کنیم☺️ 👈🏻روغن باید هر شب قبل از خواب داخل ناف چکونده بشه چه نوزاد و چه بزرگسال اما همزمان با این کار میتونیم سر و بدن نوزاد رو هم با روغن چرب کنیم✔️ ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.

: 🩺✅استخوان بندی مستحکم جنین 🔍 مصرف موارد زیر توسط مادر 👈🏻سیب و آب سیب 👈🏻شیره انگور و یا ترکیب شیره ها 👈🏻شیر خرما 👈🏻سویق گندم و جو (بســـــیار مهم) 👈🏻شربت عسل 👈🏻میوه به یا خورشت به 👈🏻کنـــــــــــدر ✅ اصلاح سبک زندگی با رضوان طب 👇 @rezvan_teb :.