🌿 *پاسخ های اساتید میز مشاوران* 📘 *پاسخ پرسش شماره ۷ * توسط استاد نجار حیدری: سلام و عرض ادب. بیشتر زمان شما نباید صرف کار با فضا مجازی باشد. به‌طورکلی باید بیشتر محتوای ذهنی خود را از کتب مرتبط کسب بفرمایید زیرا برای شما هم ماندگارتر است همین‌که در د یک سیر منظم مجموعه‌ای از اطلاعات را کسب می‌کنیم؛ البته برخی از این ویژگی‌ها در شبکه‌های اجتماعی هم قابل کسب می‌باشد. خود کتاب و کتاب‌خوانی این به‌طور خاص دارای ویژگی است و در صحبت‌های مقام‌معظم رهبری بسیار تاکید شده‌است از جمله : 《 در جامعه‌ی ما بی‌اعتنائی به کتاب وجود دارد. گاهی آدم می‌بیند در تلویزیون از این و آن سؤال میکنند: آقا شما چند ساعت در شبانه‌روز مطالعه میکنید، یا چقدر وقت کتابخوانی دارید؟ یکی میگوید پنج دقیقه، یکی میگوید نیم ساعت! انسان تعجب میکند. ما باید جوانان را به کتابخوانی عادت دهیم، کودکان را به کتابخوانی عادت دهیم؛ که این تا آخر عمر همراهشان خواهد بود. کتابخوانی در سنین بنده - که البته بنده چندین برابر جوانها کتاب میخوانم - غالباً تأثیرش بمراتب کمتر است از کتابخوانی در سنین جوانها و شما عزیزانی که اینجا حضور دارید. آنچه که همیشه برای انسان میماند، کتابخوانی در سنین پائین است. جوانان شما، کودکان شما هرچه میتوانند، کتاب بخوانند؛ در فنون مختلف، در راههای مختلف، مطلبی یاد بگیرند. البته از هرزه‌گردی در محیط کتاب هم باید پرهیز کرد، منتها این مسئله‌ی بعدی است؛ مسئله‌ی اول این است که یاد بگیرند، عادت کنند به این که اصلاً به کتاب مراجعه کنند، کتاب نگاه کنند. البته باید دستگاهها مراقب باشند، اشخاص مواظب باشند، هدایت کنند به کتاب خوب؛ که با کتاب بد، عمر ضایع نشود۱۳۹۱/۰۷/۲۰》 در این تعبیر ایشان علاوه بر تاکید به مطالعه کتاب از مطالعه هرز هم منع کرده اند. اما ارتباط زیاد با گوشی آسیب های روانی و جسمی متعددی هم دارد که روان شناسان و پزشکان بدان اشاره کرده اند. ۱. اضطراب  تحقیقات نشان می دهند گوشی تلفن همراه می تواند یکی از عوامل جدی ابتلا به اضطراب محسوب شود. بسیاری از افراد وقتی به گوشی خود دسترسی ندارند و به عبارتی از گوشی شان جدا می شوند و یا حتی شرایطی مانند قطع شدن اینترنت برایشایشان پیش می آید، احساس اضطراب شدیدی پیدا می کنند. حتماً شما نیز یا خودتان چنین تجربه هایی داشته اید و یا این حالات را در اطرافیانتان مشاهده کرده اید. یک مطالعه نشان داده است که استفاده افراطی از دستگاه های مجهز به وایرلس (اینترنت بی سیم)، از جمله گوشی همراه و یا رایانه شخصی ممکن با نوعی وابستگی روانشناختی مرتبط باشد. یکی از نشانه های این وابستگی و اعتیاد، اضطرابی است که در هنگام جدایی از این ابزارها در فرد مشاهده می شود. دانشجویان که بیشترین استفاده کنندگانِ چنین ابزارهایی هستند، احتمالاً بیش از دیگر افراد جامعه تحت تأثیر اثرات مخرب آن ها قرار دارند.   ۲. اختلال خواب یکی از مضرات استفاده افراطی از تلفن های هوشمند خصوصاً آواخر شب، اختلال در چرخه و کیفیت خواب است. نگاه کردن به صفحه نمایش گوشی همراه، قبل از خواب، برای مغز انسان بسیار بسیار مضر است. صفحه نمایش گوشی هوشمند نوری آبی ساطع می کند. در صورتی که شب این نور وارد چشم شود، مغز گیج می شود، چرا که این نور شبیه نور آفتاب است. همین امر موجب توقف ترشح هورمون ملاتونین در مغز می شود. هورمون ملاتونین هورمونی است که سیگنالِ "حالا وقت خواب است" را به کل بدن ارسال می کند. نور گوشی های هوشمند می تواند چرخه خواب را بر هم زده، خوابیدن را مشکل کرده و از سویی موجب می شوند فرد سخت تر از خواب بیدار شود. ۳. استرس در روابط بین فردی ممکن است فکر کنید گوشی های هوشمند، شما را به عزیزان خود نزدیک تر می کند، اما واقعیت این است که این ابزار بر خلاف آنچه گمان می شود، اثری کاملاً عکس دارد. وقتی سر سفره نشسته اید و با خانواده مشغول صرف شام هستید و یا با همسر و یا دوست خود بیرون رفته اید و مرتباً گوشی خود را چک می کنید، در حقیقت بخش قابل توجهی از حواستان را به جای طرف مقابل به گوشی خود معطوف کرده اید و به همان اندازه از عزیزان خود فاصله گرفته اید. وقتی بیش از حد به گوشی خود می چسبید، ارتباطات و دوستی هایتان تحت تأثیر قرار گرفته و آسیب خواهند دید. اعتیاد به گوشی هوشمند و برنامه های کاربردی آن می تواند موجب تنش، تعارض، درگیری و همچنین انزوای اجتماعی گردد که همه اینها به استرس های روانی و بر هم خوردن سلامت روان فرد منجر خواهد شد. استفاده افراطی از تلفن همراه می تواند روابط بین فردی شما با اشخاص مهم زندگی تان را در معرض خطر جدی قرار دهد.   ۴. افسردگی تحقیقات متعددی نشان داده اند که میان استفاده افراطی از تلفن هوشمند و افزایش افسردگی و خودکشی، خصوصاً در میان نوجوانان، ارتباط مستقیمی وجود دارد. یک مطالعه دریافت نوجوانانی که دائماً به گوشی های خود می

چسبند، به شکلی معنادار نسبت به هم سن و سالان خود کمتر شادند. محققان می گویند نوجوانانی که از ابزارهایی مانند گوشی همراه، تلویزیون، رایانه شخصی و در مجموع ابزارهای دارای صفحه نمایش استفاده می کنند، نسبت به نوجوانانی که فعلایت های متفاوتی را تجربه می کنند، از سطح پایین تری از شادی و نشاط برخوردارند. البته لازم به ذکر است که عدم استفاده از ابزارهای دیجیتالِ دارای صفحه نمایش، به شادی بیشتر نخواهد انجامید. تحقیقات نشان داده اند که شادترین نوجوانان حدود یک ساعت در شبانه روز از رسانه های دیجیتال استفاده می کنند. امروزه علم ثابت کرده اعتیاد به گوشی هوشمند اعتیادی واقعی است و این اعتیاد قادر است به سلامت روان فرد آسیب جدی وارد کند.   ۵. کاهش بهره وری و توجه یکی دیگر از مضرات گوشی های هوشمند این است که می تواند تأثیری به شدت منفی بر بهره وری و توجه فرد در محیط های کاری و تحصیلی، داشته باشد. پژوهش هایی که در این زمینه انجام شده نشان می دهد وقتی شخص پیامی را در گوشی همراه خود دریافت می کند، حتی اگر پیام را باز نکرده و آن را نخواند، باز هم تمرکزش در کاری که در حال انجام آن است به شدت کم خواهد شد. تحقیقات نشان می دهند وقتی فرد پیامی را دریافت می کند احتمال اشتباه او در محیط کار در لحظه دریافت پیام تا 3 برابر افزایش می یابد.   همچنین تحقیقی دیگر دریافت ماده خاکستری در برخی نواحی مغز که مسئول تمرکز هستند، در افرادی که بیش از حد از ابزارهای دیجیتال نظیر گوشی های هوشمند استفاده می کنند، کمتر از دیگران است. بر اساس این پژوهش این افراد نسبت به دیگران، سطح بالاتری از اضطراب، افسردگی، بی خوابی و تکانشی بودن را از خود نشان می دهند. □ برای دریافت پاسخ سوالات خود، به ادمین پیام دهید. @Rezvanyar #پاسخ_اساتید_میز_مشاوران #پرسش_و_پاسخ #اساتید_میز_مشاوران #میز_مشاوران_رضوان #مشاوره_در_اسلام #میز_مشاوران_رضوان #طرح_جهادی 🆔 http://eitaa.com/Rezvaninstitute ما را به دوستان خود معرفی کنید👆🏻 🔹🔸🔹🔸⚜🔸🔹🔸🔹

رضوان استراتژیست‌های جوان تور آموزش مجازی پاییزه🍂 ⚡️کارگاه های متنوع ⚡️رایگان ⚡️پشتیبانی مدرس 💢 عناوین دوره ها : 🔍روش شناسی در پژوهش 📚مقاله نویسی 📝ویراستاری ♨️ چهارده روز متوالی در ساعات مختلف ( روز های #جمعه_صبح) ❌ حد نصاب شرکت کنندگان ۱۰ نفر با ما همراه باشید ━━┓ @Rezvaninstitute ┏━━ به ایدی زیر مراجعه کنید 👇 @Rezvanyar

......کارگاه شماره یک...... دوره آنلاین آموزش ویراستارے (مبتدی) 📝 ۱۴جلسه ♨️ ویژه طلاب و دانش پژوهان علوم اسلامے 🗓 تاریخ برگزارے دوره : ۱۴۰۰/۶/۲۷ لغایت ۱۴۰۰/۷/۹ ⬅️ خواهران ۱۴۰۰/۷/۱۱ لغایت ۱۴۰۰/۷/۲۴ ⬅️ برادران 🕑 زمان: هر روز ساعت ۱۴ الی ۱۵ روز های جمعه ساعت : ۸ الی ۹ ✍🏻 جهت کسب اطلاع بیشتر و ثبت نام به ادمین مراجعه کنید. @Rezvanyar ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ

......کارگاه شماره دو...... دوره آنلاین مقاله نویسے (فشرده) 📝 ۱۴جلسه ♨️ ویژه طلاب / دانش پژوهان علوم اسلامے 🗓 تاریخ برگزارے دوره: ۱۴۰۰/۶/۲۷ لغایت ۱۴۰۰/۷/۹ ⬅️ خواهران ۱۴۰۰/۷/۱۱ لغایت ۱۴۰۰/۷/۲۴ ⬅️ برادران 🕒 زمان: هر روز ساعت : ۱۵ الی ۱۶ روز های جمعه ساعت: ۹ الی ۱۰ ✍🏻 جهت کسب اطلاع بیشتر و ثبت نام به ادمین مراجعه کنید. @Rezvanyar ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ

......کارگاه شماره سه...... دوره آنلاین روش پژوهش 📝 ۱۴جلسه ♨️ ویژه طلاب و دانش پژوهان علوم اسلامے 🗓 تاریخ برگزارے دوره: ۱۴۰۰/۶/۲۷ لغایت ۱۴۰۰/۷/۹ ⬅️ خواهران ۱۴۰۰/۷/۱۱ لغایت ۱۴۰۰/۷/۲۴ ⬅️ برادران 🕓 زمان: هر روز ساعت : ۱۶ الی ۱۷ روز های جمعه ساعت: ۱۰ الی ۱۱ ✍🏻 جهت کسب اطلاع بیشتر و ثبت نام به ادمین مراجعه کنید. @Rezvanyar ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ

سرفصل های کارگاه آموزش ویراستاری ◇•°• چیستی ویراستاری ◇•°• ضرورت ویراستاری ◇•°• انواع ویرایش >>>> فنی >>> زبانی_ساختاری >> محتوایی ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ رضوان استراتژیست جوان •| با ما همراه باشید |• http://eitaa.com/Rezvaninstitute

سرفصل های کارگاه مقاله نویسی ◇•°• مسئله پژوهی ◇•°• مفهوم پژوهی ◇•°• نگارش طرح اجمالی ◇•°• منبع شناسی ◇•°• فیش نویسی ◇•°• ابزار طرح نویسی ◇•°• نویسندگی ◇•°• پردازش اطلاعات ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ رضوان استراتژیست جوان •| با ما همراه باشید |• http://eitaa.com/Rezvaninstitute

سرفصل های کارگاه روش پژوهش ◇•°• چیستی پژوهش ◇•°•چیستی علوم انسانی و تجربی ◇•°• تفاوت مسئله و موضوع ◇•°• فهم هدف پژوهش ◇•°•انگیزه های پژوهش ◇•°• تطور تاریخی ◇•°• علم دینی ◇•°•پارادیم های تحقیق در علوم انسانی ◇•°• اسلام شناسی یا اسلام سرایی ◇•°• جهان بینی و ایدئولوژی《چیستی و کشف رابطه این دو》 ◇•°• پژوهش و اجتهاد ◇•°• بازخوانی علل رشد و سقوط مسلمین در ساحت دانش ◇•°• کارکرد دین 《تاثیر یک پژوهشگر در بازخوانی این کارکرد》 ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ رضوان استراتژیست جوان •| با ما همراه باشید |• http://eitaa.com/Rezvaninstitute

توجه ┅═══┄ توجه دانش پژوهانی که ثبت نام خود را قطعی کرده اند، ملزم به شرکت در تمام جلسات می باشند. در موارد ذیل، مشمول پرداخت جریمه خواهند شد⬇️ ⏹ هر جلسه غیبت : ۱۰ هزار تومان ⏹ عدم انجام تکلیف هر جلسه : ۱۰ هزار تومان ⏹ انصراف از دوره : ۱۴۰ هزار تومان ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــ رضوان استراتژیست جوان •| با ما همراه باشید |• http://eitaa.com/Rezvaninstitute

🔰کارگاه های فشرده پاییزه با محوریت مسائل سبک زندگی در راستای گفتمان سازی مفاهیم ناب اسلامی در حوزه پژوهش 🔰رایگان 🔰در حدود ۱۴جلسه با حضور الزامی+جلسات تکمیل مقاله در ۵ جلسه 🔰در صورت رسیدن افراد به حد نصاب ۱۰نفر جلسه تشکیل می شود. 🔰۶۰ دقیقه زمان کلاس می باشد. 🔰ساعت کلاس هماهنگ می شود. 🔰زمان ثبت نام:۲۰ شهریور تا ۲۶ شهریور 🔰شروع دوره: ۲۷ شهریور دوره بانوان به مدت ۲ هفته دوره آقایون ۱۰ مهر به مدت دوهفته #شیوۀ_برگزاری_کارگاه‌ها: ۱. همۀ عناوینِ کارگاه‌ها به صورت آنلاین (صوتی و تصویری) خواهد بود؛ ۲. کارگاه‌ها عملیاتی‌ست و صرفا به ارائۀ تئوری موضوعات بسنده نمی‌شود؛ ۳. کارگاه‌ها تکلیف‌محور بوده و تکالیف در ساعت کلاسی توسط استاد بررسی می‌شوند؛ 👈🏻 جهت کسب اطلاع از دوره و ثبت نام به ادمین پیام دهید. @Rezvanyar •| با ما همراه باشید |• http://eitaa.com/Rezvaninstitute

🕌 بمناسبت آغاز سال تحصیلی جدید حوزه های علمیه ✅ اهمیت درس خواندن 🔸 درس خواندن را دستِ کم نگیرید. این حرفهایی که شما زدید، این عبارات خوب، این مطالب خوب، معنایش این نیست که شما خوب درس خوانده‌‌اید؛ معنایش این است که شما خوش ‌فکرید، خوش ‌بیانید؛ امّا آیا درس هم خوب خوانده ‌اید؟ 🔸 بچّه‌های عزیز من! بدانید اگر درس نخوانید؛ نمی‌توانید تأثیرگذارِ خوبی باشید ... اگر می‌خواهید افکارتان، پیشنهادهایتان، خصوصیات برجسته‌‌ای که روحیّه‌ شما بحمدالله از آن برخوردار است، در جامعه تأثیر بگذارد، باید باسواد باشید، باید درس بخوانید، باید ملّا باشید. درس را جدّی بگیرید ... 🔸 ما در بین روحانیّون کسانی را داشتیم که از لحاظ مبارزه چیزی کم نداشتند؛ امّا از لحاظ علمی، نصاب لازم را نداشتند؛ اینها نتوانستند تأثیر قابل توجّهی در پیشرفت این مبارزه یا در ایجاد این حرکت عظیم بگذارند. آن کسی توانست که مثل امام، در حدّ نصاب کامل بود .

⁉️ *پرسش و پاسخ های میز مشاوران* ⁉️ *پرسش شماره ۸ * : سلام و احترام. سوالم این، انگیزم رو ازدست دادم فکر می کردم با اومدن به حوزه به اون بارعلمی و باراخلاقی که دنبالش بودم میرسم ولی الان میبینم خیلی اخلاقیات منفی بین طلاب هم هست واین یه دل زدگی درمن بوجود آورده که انگیزم ازدست دادم!! #پرسش_و_پاسخ #اساتید_میز_مشاوران #میز_مشاوران_رضوان #اهمیت_مشورت #مشاوره_در_اسلام #پرسش_از_میزمشاوران #میز_مشاوران_رضوان #طرح_جهادی 🆔 http://eitaa.com/Rezvaninstitute ما را به دوستان خود معرفی کنید👆🏻 🔹🔸🔹🔸⚜🔸🔹🔸🔹

🌿 *پاسخ های اساتید میز مشاوران* 📘 *پاسخ پرسش شماره ۸ * توسط استاد نجار حیدری: سلام و عرض ادب. آنچه که مهم است توجه شما به اهداف این مسیر مقدس و مبارک و پر اهمیت می باشد. هر چند وقت یکبار باید اهداف خود را ملاحظه نموده تا بدین وسیله مسیر گم نگردد؛ اما آنکه بسیار لازم است. توجه به اهداف سالانه طلبگی است؛ که در هر سال با کتاب های موجود و ظرفیت معنوی من باید به کجا برسد بنابراین دائماً نیازمند مشاوره مدام البته توسط مشاور واحد می باشیم تعدد در مراجعه به افراد مختلف موجب سردرگمی بیشتر می گردد‌. □ برای دریافت پاسخ سوالات خود، به ادمین پیام دهید. @Rezvanyar #پاسخ_اساتید_میز_مشاوران #پرسش_و_پاسخ #اساتید_میز_مشاوران #میز_مشاوران_رضوان #مشاوره_در_اسلام #میز_مشاوران_رضوان #طرح_جهادی 🆔 http://eitaa.com/Rezvaninstitute ما را به دوستان خود معرفی کنید👆🏻 🔹🔸🔹🔸⚜🔸🔹🔸🔹