اگه زانو درد داری ولی نمی‌خوای ورزش رو کنار بذاری، فول‌بادی لایت دقیقاً برای همین شرایطه 👌 تمرین‌های سبک‌تر و قابل‌کنترل‌تر، برای اینکه بدنت رو فعال نگه داری بدون اینکه فشار اضافه به زانو بیاری👌 #ورزش #صبحگاهی 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

. بریم یه مدل شامپوی پر استفاده هم بهتون آموزش بدیم لذتش رو ببرین 👌👇 .

طریقه تهیه شامپو #گل‌ختمی برای سلامتی مو☝️🏻 #شامپوسازی #شامپو 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

. مگه میشه میوه بخوری و جون نداشته باشی... می‌خواستیم چیزی برا مسئول آموزش نذاریم ولی خب دلمون نیومد تک خوری کنیم.🤣 .

. اگه کسی بیرون روی زیاد داشت آیا می‌تونیم بلافاصله بعدش آب بهش بدیم؟👇 .

. چرا نمیشه بعد میوه آبدار از آب استفاده کرد؟🧐 .

▪️ آقاییِ امام حسن عسکری علیه السلام عرض تسلیت محضر حضرت حجت (عج) #استادکاشانی 🌱 رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب 🌿 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

ای نسیمِ سحر آرامگَهِ یار کجاست؟ منزلِ آن مَهِ عاشق‌کُشِ عَیّار کجاست؟ شبِ تار است و رَهِ وادیِ اَیمَن در پیش آتشِ طور کجا موعدِ دیدار کجاست؟ هر که آمد به جهان نقشِ خرابی دارد در خرابات بگویید که هُشیار کجاست؟ آن‌کس است اهلِ بشارت که اشارت داند نکته‌ها هست بسی مَحرمِ اسرار کجاست؟ هر سرِ مویِ مرا با تو هزاران کار است ما کجاییم و مَلامت‌گرِ بی‌کار کجاست؟ باز پرسید ز گیسویِ شِکَن در شِکَنَش کاین دلِ غم‌زده سرگشته گرفتار کجاست؟ عقل دیوانه شد آن سلسلهٔ مُشکین کو؟ دل ز ما گوشه گرفت ابرویِ دلدار کجاست؟ ساقی و مُطرب و مِی جمله مُهَیّاست ولی عیش بی‌یار مُهیّا نشود یار کجاست؟ حافظ از بادِ خزان در چمنِ دَهر مَرَنج فکرِ معقول بفرما گُلِ بی‌خار کجاست؟ #امام‌زمان