🛑🎥 صدای واقعی تبل🍉 #هندوانه ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✨«بیا ببینیم چطور می‌تونیم تخمدان‌ها رو تقویت کنیم و سلامت‌شون رو بالا ببریم!»✨👆 .

🔻 مراقب اعمالمان باشیم، خیلی زود در این دنیا نتیجش رو می‌بینم....😔 «یا سریع الحساب: ای خدایی که بندگان را به حساب اعمالشان می‌رسانی و حق هیچ کس را ضایع نمی‌کنی...🌿 #پندانه ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🛑🎥 میدونستین میوه کاکائو چطوریه؟ #عجایب #کاکائو ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🛑🎥 فوت کوزه گری در قرمه سبزی خوشمزه😋 #طب‌و‌تغذیه ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🛑🎥 تأثیر رنگ لباس در سلامت روان #لباس ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

راهنمای تقویت مو 🌿 🩺 ۱. چکاپ آزمایشگاهی (اولویت اول) حتماً این موارد را بررسی کنید: - فریتین (ذخیره آهن) - ویتامین D3 - ویتامین‌های گروه B (به‌ویژه B12) - عملتیروئید (TSH) 💡 کم‌خونی و مشکلات تیروئید شایع‌ترین علت نازک‌شدن مو در خانم‌هاست. --- 💆‍♀️ ۲. ماساژ کف سر با روغن‌های گرم - شب‌ها قبل از خواب، با نوک انگشتان ۵ تا ۱۰ دقیقه کف سر (مخصوصاً قسمت‌های خالی) را ماساژ دهید. - از ترکیب روغن‌های تقویت‌کننده مثل سیاه‌دانه، رزماری یا بنفشه استفاده کنید. ✨ نکته: روغن رزماری با افزایش گردش خون، یکی از بهترین محرک‌های طبیعی رشد موست. --- 🥗 ۳. تقویت از درون - شیره انگور یا خرما (در صورت نداشتن دیابت) → بهبود خون‌سازی - بادام درختی روزانه ۱۴ عدد → بهترین تقویت‌کننده مغز و مو در طب سنتی - سبوس برنج یک قاشق چای‌خوری در ماست یا سوپ → منبع عالی ویتامین‌های گروه B --- 🚿 ۴. شستشوی اصولی - از شامپوهای ملایم و گیاهی استفاده کنید. - آب داغ را مستقیم روی مو نگیرید؛ آب ولرم بهترین دوست موهای شماست. 💧 --- #تحلیل‌بیماری ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178