بومادران

قسمت های مختلف بومادران

بومادران

بومادران با گل سفید

بذر بومادران

بومادران خشک

. 🌸شبتون خوش😘 .

. ✨ان شاالله از فردا شب اولین جلسه دوره طب و تغذیه آغاز خواهد شد. دوستانی که ثبت‌نام کردند خدمتشون هستیم. .

🔖یه صبحانه ی مقوی و پرخاصیت 🌺سمنو از خوراکی‏های بسیار خوشمزه و مقوی، که مصرف اون خصوصا تو فصول سرد سال و به ویژه پاییز توصیه میشه! 🌺طبیعتش گرم و تر بوده و برای افراد با مزاج سرد و خشک بسیار سودمنده! 📌فواید: ✅خونساز ✅ مفید برای رشد قدی و وزنی کودکان ✅ملین ✅ مقوی قوای جنسی ✅ افزاینده ‏ی شیر مادران شیرده 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb

🍎 میوه های فصل پاییز #توصیه: از دمنوش سیب و دمنوش به برای رفع عطش در فصل سرد استفاده کنید مخصوصا شب ها 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb

💠 رولت مرغ پاییزه ➖ روش تهیه: مرغ چرخ شده را روی پلاستیک فریزر پهن کرده،یک ساعت در یخچال استراحت دهید؛شنبلیله خشک،جعفری،کمی آویشن و زرشک روی آن ریخته و آن را رول کنید. سپس در تابه با روغن زیتون طلایی کرده،برش دهید و با سس مخصوص(رب انار را با آب جوشیده مخلوط کرده،جوش داده تا غلیظ شود) میل کنید. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb