قسمت های مختلف بومادران

بومادران

بومادران با گل سفید

بذر بومادران

بومادران خشک

. 🌸شبتون خوش😘 .

. ✨ان شاالله از فردا شب اولین جلسه دوره طب و تغذیه آغاز خواهد شد. دوستانی که ثبت‌نام کردند خدمتشون هستیم. .

🔖یه صبحانه ی مقوی و پرخاصیت 🌺سمنو از خوراکی‏های بسیار خوشمزه و مقوی، که مصرف اون خصوصا تو فصول سرد سال و به ویژه پاییز توصیه میشه! 🌺طبیعتش گرم و تر بوده و برای افراد با مزاج سرد و خشک بسیار سودمنده! 📌فواید: ✅خونساز ✅ مفید برای رشد قدی و وزنی کودکان ✅ملین ✅ مقوی قوای جنسی ✅ افزاینده ‏ی شیر مادران شیرده 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb

🍎 میوه های فصل پاییز #توصیه: از دمنوش سیب و دمنوش به برای رفع عطش در فصل سرد استفاده کنید مخصوصا شب ها 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb

💠 رولت مرغ پاییزه ➖ روش تهیه: مرغ چرخ شده را روی پلاستیک فریزر پهن کرده،یک ساعت در یخچال استراحت دهید؛شنبلیله خشک،جعفری،کمی آویشن و زرشک روی آن ریخته و آن را رول کنید. سپس در تابه با روغن زیتون طلایی کرده،برش دهید و با سس مخصوص(رب انار را با آب جوشیده مخلوط کرده،جوش داده تا غلیظ شود) میل کنید. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb

﷽ #فصل_پاییز_قسمت_اول 🍁تعریف فصل پاییز طبی 🍁 🔸فصل طبی پاییز زمانی است که؛ 🍂هوا نه آنقدر گرم باشد که نیاز به خنک شدن وجود داشته باشد و نه آن قدر سرد باشد که نیاز به پوشش باشد. 🍂همچنین از علائم شروع فصل پاییز این است که #شب_ها_خنک و #روزهایش_گرم می باشد. به این صورت که با طلوع خورشید به یکباره هوا گرم و با غروب خورشید به سرعت هوا سرد می شود. 🍂مزاج فصل پاییز سرد و خشک می باشد، به این معنی که تحت تأثیر طبیعت فصل، بدن انسان به سمت سردتر و خشک تر شدن می رود.🥀 به خاطر همین تغییرات هوایی و بادهای سرد وخشک پاییزی🌬، منافذ پوست بدن بسته شده و حرارت در بدن حبس می شود. نتیجه این تغییر دفعی، #هیجان_اخلاط🌋 بدن(مواد موجود در بدن)، در ابتدای فصل پاییز است. 🔸در فصل تابستان🏝 منافذ بدن باز بوده و تحلیل و تعریق زیادی اتفاق می افتد، همچنین حرارت، میل به بیرون داشته🏖 و هضم، ضعیف تر است و در نتیجه نیاز بدن به غذاهای زود هضم و رطوبت بخش مانند میوه های رطوبی از قبیل هندوانه🍉 و هلو🍑 نیز بیشتر می گردد. بالعکس در فصل پاییز به خلاف دلایل ذکر شده، تمایل و نیاز بدن به سمت غذاهای دیرهضم‌تر🍖 و خون‌سازتر🌰 می‌باشد. ⏳ادامه دارد... 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb https://eitaa.com/rezvanteb