.
🔰در#سرما❄️ خون #غلیظ شده وفضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره موقع خواب اگه گرما ازپایین به بدن برسه این فضولات خون ازحالت رسوبی خارج میشن!
فلسفهوجود# کرسی درقدیم
همین بوده😌😉
کرسی یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی ها بود!😳
به این دلیل که باگرم نگه داشتن پاها،جلوی لخته شدن خون در پاها را میگرفت و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکرد
در زمستان پاهایتان را گرم نگه دارید👌🏻
📌دلیل بعدی سکته نکردنشون هم مصرف روغن شحم وروغن دنبه وروغن حیوانی 😋
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
.
🔰شربت انجیر ، شربت همه کاره
🍹کمک به درمان نقرس و بواسیر
🍹افزایش نیروی جنسی
🍹کلسیم طبیعی
🍹مولتی ویتامین طبیعی
🍹ملین و رفع یبوست
🍹رفع سردی و رطوبت بدن
🍹مفید برای سرماخوردگی و گلودرد
🍹مفید برای ریزش و تقویت مو
🍹باز کننده سده ها و گرفتگی ها
🍹مفید برای رشد کودکان و افزایش اشتهای آنها
🥣 طرز تهیه شربت انجیر
شب هفت عدد انجیر را در ظرفی مثل شیشه مربا ریخته و ِروی آن آبجوشیده ولرم بریزید و در شیشه مربا را ببندید و صبح شربت خوشمزه را به همراه انجیرها نوش جان کنید. 👌
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
سیستم عصبی روده ها و مغز با هم مرتبط هستند. به همین دلیل است که احساساتمان خیلی زود بر معده و روده تاثیر می گذارند. در این میان استرس بیشترین تاثیر منفی را بر روی سیستم گوارش دارد.
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🔰#بادکش درمانی مناسب هر مزاج
✅سودا : سرد و خشک: بادکش لغزان
✅بلغم: سرود و تر : بادکش ثابت و لغزان
✅صفرا : بادکش ثابت در زمان کوتاه
✅دم : بادکش ثابت و لغزان در زمان کوتاه
✅درمانگران و یداوی کاران محترم حتما بیمارانتون رابر اساس مزاج به این صورت بادکش کنید
#مزاج_شناسی
#استاد_تکبیری
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
حُمُص | یک غذای بسیار مقوی برای فصول سرد
🔸 اگه دلتون یه غذا برای فصل سرد سال میخواد که هم طعم جذابی داشته باشه و به خوبی نیازهای بدن رو تامین کنه مخصوصا اونایی که ورزشکار هستند ، #حمص میتونه انتخاب خوبی باشه. این غذای گیاهی لبنانی خیلی مقوی و سیر کنندهاس.
زمان آمادهسازی: ۴۰ دقیقه
🧅 مواد لازم برای ۶ نفر:
۴۲۰ گرم نخود که از قبل خوب خیسانده باشید(از ۸ تا ۲۴ ساعت بسته به نوع و کیفیت نخود داره)
۲ قاشق غذاخوری ارده
نصف قاشق چایخوری نمک
روغنزیتون،جعفری برای سرو غذا.
🔸 آب نخودها رو خارج کرده و بپزید تا نخودها نیم پز شوند و داخل غذاساز بریزید.نخود رو تا رسیدن به حالت پودری در غذاساز خرد کنید
🔸 ارده، نمک را به آن اضافه کنید و در حدود ۵ دقیقه در غذاساز مخلوط کنید تا به بافت نرمی برسید. مزهاش رو امتحان کنید و در صورت تمایل، نمک بیشتری اضافه کنید
🔸 حمص رو از غذاساز تو ظرف خالی کنید. با پشت قاشق قسمتهای تورفته در بالای حمص ایجاد کنید؛
🔸 روی قسمتهای تورفتهای که با قاشق ایجاد کردید،جعفری و روغنزیتون بریزید و غذا رو برای استفاده،سرو کنید.
🔺تذکر: افراد گرم مزاج،افرادی که غلبه صفرا دارند یا افرادی که در مناطق گرم و خشک زندگی میکنند و اهل ورزش نیستند،در مصرف این غذا افراط نکنند.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🌸🍃چند نکته در باب مصرف میوه ها
🌷 به همراه میوه و یا بلافاصله قبل یا بعد از آن "آب" ننوشید.
🍀اینکار موجب اختلال در هضم میوه میشود
🌷در هر وعده میوه خوردن تنها یک نوع میوه را میل کنید.
🍀شرایط هضم در میوه های مختلف متفاوت است و لذا بر خلاف تصور بسیاری از مردم مصرف همزمان چند نوع میوه نه تنها مفید و مقوی نیست بلکه در روند هضم و جذب آنها اختلال ایجاد میکند.
🌷سعی کنید بیشتر از میوه های بومی محل زندگی خودتان استفاده کنید زیرا با طبع و مزاج شما سازگاری بیشتری دارد.
🌷سعی کنید هر میوه را در فصل خودش مصرف کنید و از مصرف میوه در خارج فصل خودش اجتناب کنید (بعنوان مثال خوردن هندوانه در فصل زمستان بسیار نادرست است)
🌷از خوردن میوه بعد از غذا پرهیز کنید(مثل عادت غلط خوردن خربزه یا هندوانه بعد از غذا)
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
🔸امام صادق (ع) فرمودند: «به کودکانتان انار بخورانید که سبب سرعت رشد و جوانی آنها میشود» و فرمودند: «انار را با پیه بخورید که آن معده را دباغی میکند و بر ذهن میافزاید.»
🔸انار خون را تصفیه میکند و خلط آور است و برای کسانی که مزاج گرم دارند خوب است و تنگیها را میگشاید و ملین شکم و مقوی کبد و مفید برای یرقان و طحال و خفقان و قلب و سرفه حاد است، صدا را صاف میکند و سبب ایجاد نشاط در صورت میشود و بدن را سیراب میسازد و برای درمان کرمهای روده مؤثر است.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
#مزاج_شناسی
طب سنتی بر این باور است که جهان خلقت و انسان از چهار عنصر اصلی یعنی آب (سرد وتر)، آتش (گرم و خشک)، خاک (خشک و سرد) و هوا (گرم وتر) تشکیل شده است و مزاج انسانها از مخلوط شدن عناصر چهارگانه در بدن هویدا میشود. مزاج همان طبع انسان است و نباید آن را با چهار عنصر اصلی خلقت اشتباه بگیرید. به زبان ساده میتوان مزاج را اینگونه تعریف کرد، "مزاج غلبه یا برتری یکی از رکنها (گرمی، سردی، تری یا خشکی) بر سایر رکنها است".
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb
https://eitaa.com/rezvanteb