برای کلسترول بالا چه چیزی بخوریم؟ ◽️بر خلاف حیوانات، گیاهان کلسترول نمی سازند. بنابراین، داشتن یک رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات به کاهش کلسترول شما کمک می کند، به خصوص آنهایی که سرشار از فیبر هستند. رژیم غذایی سرشار از فیبر به سلامت روده کمک می کند و می تواند از جذب کلسترول بیش از حد به جریان خون جلوگیری کند. ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✅چند راه‎حل خانگی برای کاهش رفلاکس معده ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✅ماساژ دادن شانه از بین بردن دردهای التهابی شانه #ماساژ #رضوان‌طب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

. سلام صبحتون بخیر✋ برای اینکه حال و هواتون عوض بشه کلیپ زیر رو ببینید.😂 .

🌓 تا حالا آخوند در این حد آپدیت دیده بودین؟! 🙂 آموزش اصول صحیح غذا خوردن با تکنیک تاثیرگذاری بالا؛ اونم با چاشنی طنز😁 ‌ ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

📙 وَ قَالَ الصَّادِقُ علیه السلام: إِنَّ أَعْدَاءَنَا يَمُوتُونَ بِالطَّاعُونِ وَ أَنْتُمْ تَمُوتُونَ بِعِلَّةِ الْبُطُونِ أَلَا إِنَّهَا عَلَامَةٌ فِيكُمْ يَا مَعْشَرَ الشِّيعَةِ. دشمنان ما عمدتا بسبب طاعون مي‌ميرند، اما شما بعلّت شكم‌ها مي‌ميريد، بدانيد كه اين خود علامتى است براى شما اى شيعيان. 📗من لا يحضره الفقيه 📙نویسنده: الشيخ الصدوق 📘جلد: ۱ 📙صفحه: ۱۸۹ ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🎥 ماساژ با حوله‌ی آتشین 🔹اینکار با ریختن کمی الکل، حوله برای چند ثانیه شعله‌ور می‌شود در جهت بهبود گردش خون بدن فقط شما این کار نکنید اول آموزش بعددرمان ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

درمان #انسدادعروق_کرونری_قلب: برای برطرف شدن گرفتگی انسداد عروق کرونری موارد زیر به دقت رعایت گردد : الف) ۷ حبه سیر را بکوبید ۳ عدد لیمو ترش تازه را آب گرفته به آن اضافه کرده بعد از ناهار و شام میل گردد. (۱۲۰ روز) ب) شونیسل (۴ واحد روغن زیتون بودار و تصفیه نشده+۲ واحد عسل+ ۱ واحد سرکه طبیعی) از این ترکیب روزی ۳ قاشق غذاخوری میل شود. (۱۲۰ روز) ج) بادکش کتف یک روز در میان ۲۱ مرحله د) حجامت عام ۳ مرتبه هر ماه یکبار ه) یکماه بعد از حجامت سوم ۱۴ عدد زالو در موضع حجامت عام قرار دهید. توجه : اگر مشکل کامل حل نشد با تشخیص متخصص طب سنتی روی قلب ۷ عدد زالو بگذارید. و) کاهش جدی سردی ها گ) ارده با شیره هفته ای ۵ وعده صبحانه #قلب ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

محتویات سیگار زیر میکروسکوپ😵‍💫😵‍💫😩😩 ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🍃🌹مثالهایی از تغذیه روزانه مناسب سالمندان 🔹صبحانه یک لیوان شیر گرم که حتی الامکان چند مورد از موارد زیر بدان اضافه شده باشد: ✨یک قاشق چای خوری دارچین ✨دو،سه عدد انجیر خشک پودر شده ✨یک قاشق پودر هفت جوانه ✨یک قاشق چای‌خوری پودر گل محمدی ✨۷ عدد بادام آسیاب شده 🔹 ناهار ✨نخود آب ساده بهمراه مقداری جعفری و تره، کمی گوشت بلدرچین یا گاها کمی ماهیچه گوسفندی 👈هنگام صرف آن یک قاشق روغن زیتون اضافه شود 🔹 شام ✨فرنی ترجیحا با حریره بادام (با آرد کامل گندم و حداقل ۷ عدد بادام پوست کنده آسیاب شده ) ✨شیر برنج 🍃 ترجیحا پودر هفت جوانه و یک قاشق مرباخوری گل محمدی هم میتواند اضافه شود. 🔹 میان وعده ها سیب و به بخارپز شده همراه با کمی پودر دارچین ، مغز خشکبار، خرما، مویز و کنجد و توت خشک و... ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178