🟡آداب تغذیه صحیح در سحرها و افطارها استاد ضیائی 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

📔تفسیر کلام خدا 📎چرا ماه رمضان بهترین ایام هست؟ 🎙حجه الاسلام محمد تکبیری شب اول رمضان ۱۴۰۳/لارستان ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✅صافکاری و شاسی کشی بدون رنگ و نقاشی 😂 مخصوص بازنشستگان محترم👌😉 #یداوی #جااندازی ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

. تمرینات عالی برای رشد قد 🔼 #ورزش ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✅ تدابیر روزه با مشکلات معده 🎙 دکتر اسماعیلی #رمضان‌المبارک ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

جلو زده.....😁😎 امروز اولین جلسه دهمین دوره کف شناسی شروع شد. دختر زودتر از مادر مشتاق یادگیری است و اصلاً اجازه نمیده...😂

🛑 دعای روز دوم #ماه_مبارک_رمضان ✨ اللَّهُمَّ قَرِّبْنِي فِيهِ إِلَى مَرْضَاتِكَ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ سَخَطِكَ وَ نَقِمَاتِكَ وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِقِرَاءَةِ آيَاتِكَ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِين 🔹خدايا مرا در اين ماه به خشنودى ات نزديک كن، و از خشم و انتقامت بركنار دار، و به قرائت آياتت موفق كن، اى مهربان‌ترين مهربانان 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🛑📖 #تندخوانی(تحدیر) جزء دوم قرآن کریم 🕕زمان: 33 دقیقه 🎙قاری: احمد دباغ 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🔺چند توصیه به بیماران دچار زخم معده که قصد روزه گرفتن دارند ۱_تغییر عادات غذا خوردن ۲_بیماران دچار زخم معده باید از غذاهای سنگین و پرچرب و دیرهضم پرهیز کنند و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند. از جمله غذاهای مفید برای این بیماران؛ ➲آش جو ➲شیر برنج ➲فرنی ➲استفاده از جو در غذاها این غذاها برای بیماران با معده گرم مناسب است. #ماه_رمضان #زخم_معده #درمان 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

📔تفسیر کلام خدا 📎چرا باید رزق حلال طیب استفاده کرد؟ 🎙حجه الاسلام محمد تکبیری شب دوم رمضان ۱۴۰۳/لارستان ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178