زانو دردا کجایید 😔 خیلی به دردتون میخوره حتما ببینید #حرکت‌اصلاحی‌زانو ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✅ درمان خار پاشنه با حجامت یا زالواندازی 🔸انجام این دو کار با کاهش سریع التهاب در پاشنه، اثر بسیار عالی در از بین رفتن بیماری دارد اکثر مواقع یک بار زالو‌اندازی یا حجامت کافی است؛ اما در صورت ضرورت تکرار می‌شود. 🔸محل انجام حجامت یا زالو‌اندازی می‌تواند دو طرف تاندون آشیل (به ویژه سمت داخل پا) باشد. 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🟠 در هوای آلوده چی بخوریم؟ اگر در شرایط آب و هوای آلوده زندگی می‌کنید، حتماً این ترکیب ساده و شگفت‌انگیز رو جدی بگیرید👇 ✅ روزانه ۳ عدد خرما + ۱ عدد سیب 🌿 این دو خوراکی با هم، مثل یه جاروبرقی طبیعی، به پاکسازی بدن از سموم، فلزات سنگین و آلودگی‌ها کمک می‌کنن😉 🔸 حتی طبق منابع طب سنتی، این ترکیب در برابر تشعشعات اتمی و ریزگردهای صنعتی هم می‌تونه نقش محافظ داشته باشه🥷🙅 💡 #خرما: سرشار از آنتی‌اکسیدان و تقویت‌کننده سیستم ایمنی 💡 #سیب: ضد سم، پاک‌کننده کبد و کمک‌کار دستگاه گوارش ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#تجربه_نگاری_۱۴۰ ✨ برطرف کردن غده های چربی با ورق سیر 👌 ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#تجربه_نگاری_۱۴۱ ✨ درمان شپش با شامپو گیاهی و شانه ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🎥 دمنوش آرامش بخش در بحران جنگ! ✅ دکتر اکبری ✨ استفاده از گیاهان دارویی مانند اسطوخودوس، گلاب، عناب، ترکیب سیاه دانه و عسل برای آرامش کودکان بسیار مفید است. ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟ #مو👇 ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، رویت و ویتامین D خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A #چشم‌👇 سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن مغز و اعصاب افسردگی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و بیوتین دمانس یا زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 ‌ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178