#پندانه ترک، مهمتر از انجامه❌ شیخ اسماعیل رمضانی یکی از مهمترین اصول طبی همین حرفه. اگه کسی همین یک حرف رو رعایت کنه بالای ۸۰ درصد سلامتیش رو تضمین کرده 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#تجربه_نگاری_۱۸۶ اگه گرفتگی عروق دارید این نسخه رو دریابید که خیلی مجربه....✨🌱👆 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#تجربه_نگاری_۱۸۷ 🌿💡 با این نسخه مشکل پولیپ بینی رو حل کن. ❌ البته اگر پولیپ ناشی از انحراف تیغه بینی باشه این روش جوابگو نیست.♨️ 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#اطلاعیه‌ویژه‌دانش‌پژوهان #دوره‌حجامت اولین جلسه دوره حجامت و بادکش درمانی شروع شد که در اینترنت کشور اختلال ایجاد شد و نتونستیم ادامه جلسات رو برگزار کنیم. اما.... امشب 👈 ساعت ۱۹ تا ۲۱ دومین جلسه از دوره حجامت و بادکش درمانی برگزار خواهد شد. لینک جلسه دوم تو کانال تدریس ارسال شده، اما اگر دانش پژوهی لینک جلسه رو دریافت نکرده به آیدی آموزش و ثبت‌نام پیام بده👇 @Rezvan_dore @Rezvan_dore

. ✨خارش گوش 👂 رو چطور برطرف کنیم؟👆 .

#پندانه داداش جون برای جایی که میخوای بری خرج کن اینجا رو یه جور بگذرون استاد رمضانی 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#نان 🔺انیمیشن نان موضوع: چرا نانهای روستائی خوشمزه تر از نانهای شهری هستند. #طب‌وتغذیه 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

#نان 🔺 نان ، بهترین غذای بدن😍 ✅ روش پخت نان غیر تخمیری با آرد کامل گندم، بدون مایه خمیر ترش و شیمیایی و جوش شیرین 🔷️ مواد لازم و توضیحات : ⬅️ ۴ لیوان آرد کامل ⬅️ یک ق غ سرپر روغن زرد ⬅️ یک ق غ سرخالی نمک ⬅️ آب حدودا ۲ لیوان ⬅️ کمی شیر برای لطیف شدن بافت خمیر 🔸️مواد رو کامل با دست ورز میدیم تا یه ترکیب یکدست بده و تقریبا به دست نچسبه . 🔸️اگر خمیر خیلی سفت باشه و به دست بچسبه نون هم خشک و سفت میشه . 🔸️خمیر باید موقع پهن کردن زیر وردنه راحت باز بشه و با وردنه فشار نیاریم روی خمیر . 🔸️ کمی شیر برای لطافت بیشتر خمیر اضافه می‌کنیم . 🔸️حدودا ۵ دقیقه ورز دادن کافیه . 🔸️بعد با یه استکان کوچیک یا هر وسیله ای از خمیر چونه میگیریم و روی سینی یا میز کار پهن میکنیم . 🔸️کمی ارد برای نچسبیدن خمیر به سطح لازمه 🔸️ساج رو از قبل روی شعله ی زیاد میزاریم تا گرم بشه . 🔸️تا جای ممکن خمیر رو نازک میکنیم و روی ساج پهن میکنیم . 🔸️به محض اینکه نان از ساج جدا شد برمی گردونیم تا طرف دیگه هم پخته بشه . 🔸️کم کم روی نون حباب های ریز می بینیم که نشون میده بافتش خوب شده و نرمه تقریبا . 🔸️نون ها توی سفره ی پارچه ای می پیچیم و بعد داخل ظرف سربسته میزاریم 💠 نکته: نمک به لطافت خمیر کمک میکنه و خمیر با نمک بیشتر راحت تر پهن میشه و کشسانی بیشتری داره . شعله ی گاز اگر خیلی کم باشه نون خشک میشه و سفت . 🌱رضـ‌ــؒؔـ‌ـوۘۘاؒؔن طـ‌ــؒؔـ‌ـب https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178