🥣#ماسک_مو جهت آبرسانی به #موهای_خشک 🏖اسفرزه⬅️ ی ق غ خوری 🏖آب گرم(جوشیده و کمی خنک شده) ⬅️یک‌و‌نیم ليوان 🥣اسفرزه را در آب گرم بریزید، 20 دقيقه بماند تا لعاب دهد 🚿بعد از حمام یک لیوان لعاب اسفرزه به موها مالیده شود و روی موها بماند، کمی بعد شسته شود 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

بیشتر چه کسانی دچار بیماری ام_اس می‌شوند ؟ 🔷↫ گروه نخست افرادی هستند فوق‌العاده گرم‌مزاج و عصبی که با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند. 🔷↫ پیشگیری در این افراد: پرهیز از مصرف تندی، شوری و تلخی‌ها 🔷↫ گروه دوم شامل افرادیست که خیلی سردمزاج هستندو مدام هم از غذاهای سرد استفاده می‌کنند. 🔷↫ پیشگیری در این افراد: پرهیز از خوردن مزه‌های ترش ، تمر هندی، ماست، قره‌قروت،لبنیات و امثال آن. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

🔶🔹نوشیدنی های نشاط آور 🔹بر مبنای طب سنتی 🔰نوشیدنی هایی که شادی را مهمان دلتان می کنند ✅دمنوش گل بابونه و بهار نارنج : 🔻گل بابونه و بهار نارنج ، از هر کدام ۱ قاشق مرباخوری را در ۱ لیوان آب جوش بریزید ، روی لیوان را بپوشانید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد ، سپس آن را با کمی عسل شیرین کرده و میل کنید . ✅شربت بهار نارنج : 🔻۱ قاشق مرباخوری عسل ، ۲ قاشق غذاخوری گلاب ، ۱ قاشق مرباخوری عرق بیدمشک ، ۱ قاشق مرباخوری عرق بهارنارنج و کمی زعفران را در ۱ لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

. 🚸2:25 دقیقه دیگه مانده تا شروع کلاس .... (امروز ساعت 17) .

توجه مهم: برای ورود به کلاس در قسمت نام کاربری و گذرواژه هیچ چیز، تاکیدی می شود هیچ چیزی ننویسید و صرفاً با زدن گزینه مهمان Guest وارد کلاس شید.

. کلاس فعاله می تونید وارد شید. .

لینک ورود👆

🚗تهوع در سفر یا ماشین گرفتگی 🚙 علت اصلی این امر، وجود اخلاط ناسالم در معده است که با حرکت مداوم، باعث جابجایی اخلاط و ایجاد حالت تهوع و بعضاً استفراغ می گردد ✍برای رفع این مشکل باید بدن پاکسازی شود ✍تدابیری که موقتا به رفع حالت تهوع در ماشین کمک می کند👇 📝در زمان حرکت طوری برنامه ریزی کنید که هضم معده تمام شده باشد و معده خالی باشد ولی فرد گرسنه نباشد 📝خوردن رب انار ترش یا آبغوره یا نان خشک برشته یا لواشک طبیعی قبل از سفر 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✅ دیابت_عمومی 🔸 علائم ابتدایی و شایع دیابت: تشنگی مفرط پرنوشی و پرخوری تکرر ادرار بی‌حسی و خواب رفتن دست و پا کاهش وزن با وجود اشتهای زیاد، خستگی و تاری دید و ... 🔸درمان: ▪️سویق جو ناشتا دو قاشق ▪️نمک دریا قبل و بعد غذا ▪️نان جو و برنج سبوسدار جایگزین برنج بدون سبوس ▪️حذف قندوشکر سفید و نمک بازار ▪️داروی حب البلسان ▪️جامع و آب جو سه مرحله ▪️داروی عدس الملک ▪️صاف کننده خون ▪️صبرزرد ( آلوئه ورا ) ▪️روغن بنفشه پایه زیتون به ناف وابرو ▪️روغن مالی بدن با روغن زیتون ▪️۵ تا ۶ عدد کلاهک بادمجان جوشانده و آب آن را مصرف کنید ▪️جویدن غذا به طور کامل و زیاد (خیلی مهم) ▪️سرمه اثمد کشیدن بر چشم ▪️کدو، شنبلیله، عسل زنبوری مرغوب ⚠️ چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون: ♦️ناهار را حذف نمایید . ♦️قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. ♦️سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . ♦️در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . ♦️تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . ♦️غذا را خوب بجوید. ♦️بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند. 🚫مصرف مواردی که دارویی هستند را حتما با مشاور طب اسلامی ایرانی در میان بگذارید. 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

♻️یبوست ✅یبوست به دلایلی از جمله تغذیه نامناسب افراد و مشغله کاری، به یک بیماری شایع تبدیل شده است. یبوست به معنای صورت نگرفتن عمل دفع مدفوع پس از هر وعده غذایی است. این به این به معناست که اگر فرد سالم سه وعده غذایی را مصرف می کند، می بایست سه بار عمل دفع مدفوع نیز صورت گیرد.با این وجود برخی از ابتلا به این بیماری واقف نیستند. 🔹در اکثر اوقات بیماران کمتر به منظور درمان یبوست مراجعه می کنند این در حالی است که این بیماری منجر به بروز برخی بیماری ها از جمله سردرد، دل درد، نفخ و از همه شایع تر بواسیر (برون روی ها عروقی از انتها مقعد) و زخم های مقعدی که در افراد مبتلا شایع است، می شود. ⚠️از نظر متخصصان طب سنتی مرحله نخست درمان بسیاری بیماری ها، درمان یبوست فرد است، زیرا یبوست درگوارش موجب احتباس مواد در بدن شده و به این دلیل مواد زائد به راحتی دفع نمی شوند. آب سرد باعث کم تحرکی روده ها می شود. 🔴مصرف فراوان مایعات همراه با غذا ممنوع چراکه سبب رقیق تر کردن شیره های گوارشی می شوند، به دنبال آن روده به درستی فعالیت نمی کند و عمل هضم به خوبی انجام نمی شود. 🔺 غذاهای غلیظ از جمله گوشت گاو و سرخ کردنی ها یبوست را به دنبال دارد، هضم این مواد بسیار مشکل است و در روده ها باقی می مانند، به همین دلیل بهتر است افراد مبتلا به این بیماری آن ها را کمتر و با مصلح مخصوص خود مصرف کنند. 🔴غذاهای خمیری شکل مانند نان باگت و ماکارونی منجر به یبوست می شوند. به علاوه برای کبد وگوارش نیز مضرند. زیرا این غذاها معمولا به اندازه کافی جویده نمی شوند، به همین دلیل برای هضم بیشتر در روده ها باقی می ماند و یبوست را بوجود می آورد. افراد مبتلا به یبوست از مصرف میوه ها و سبزیجاتی مانند موز و ذرت که یبوست زا هستند خودداری کنند. ✅ نخستین مرحله درمان یبوست، تصحیح وعده های غذایی است.برای مثال، برخی صبحانه را حذف می کنند. این در حالی است که طب کلاسیک و جدید اثبات کرده است که در صورت حذف وعده صبحانه در فرد، رفلکس گاستروکولیک ایجاد شده که مانع تحریک روده بزرگ به هنگام وارد شدن غذا می شود. در این مورد غذاهای لطیف که سهل الهضم هستند باید مصرف شود. زرده تخم مرغ عسلی، کره و غذاهای کمی چرب برای روده ها مناسب است. 🔹 اهمیت اختصاص مدت زمان مناسب برای مصرف غذا : 🔸برای انجام هضم بهتر توسط آنزیم های گوارشی و جمع نشدن در روده ها فرد باید مدت زمان بخصوصی را برای غذا خوردن و جویدن آن تعیین کند. در حالیکه تقریبا اکثر افراد این نکته مهم را رعایت نمی کنند. بسیاری از بیماری های دیگر از جمله کبد چرب و چاقی و غلظت خون با رعایت این نکته به طور غیر قابل تصوری بهبود می یابد. 🔹غذاهایی که سبب لینت مزاج می شود: روغن بادام شیرین؛ که چربی خفیف بین روده ها ایجاد کرده و دفع مدفوع را بهتر می کند، خورش کرفس و آلو و برگ چغندر نیز مناسب اند. مرابای گل سرخ و انجیر هم یکی از خوراکی ها درمانی یبوست است. 🟢در این خصوص وعده شام را نباید حذف کرد. به ویژه افرادی که دارای مزاج خشک و لاغر اندام بوده مستعد یبوست اند؛ زیرا رطوبت بدنشان کم است و می بایست ضمن مصرف مایعات کافی به این وعده غذایی نیز اهمیت بدهند. این افراد در وعده شام، سوپ گندم و جو بسیار رقیق همراه با ماء الشعیر و روغن بادام شیرین یا روغن زیتون مصرف کنند. 🔹 تره در قورمه سبزی و سبزی خوردن نیز باعث ایجاد لینت مزاج شده و به همین دلیل مصرف آن می تواند مفید باشد. 🔸مصرف شیر، کمی آب جوش ولرم شده در صبح ناشتا (بلافاصله بعد از آن صبحانه خورده شود)چه به صورت ساده و چه همراه با عسل (ماء العسل یا همان عسل جوشیده شده در آب) باعث شست و شو دستگاه گوارش می شود. همچنین خاکشیر در آب جوش ولرم شده همراه با عسل نیز در لینت مزاج موثر است. آبمیوه ها نیز در این زمینه مفیدند. میوه ها نیز به ویژه میوه های تابستانی برای لینت مزاج مناسب بوده اما باید به یاد داشت تاثیر آن ها موقتی است. در طولانی مدت نیز به علت طبع سرد بسیاری از میوه ها موجب تنبلی روده می شوند. ⚠️بعضی از بیماریها باعث یبوست میشوند؛بنابراین برای درمان یبوست،باید آنها را درمان کرد. 🟢یبوست در طب سنتی با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه، درمان میشود. 🔸شربت_ملین 🔸دوسین 🔸روغن_بادام_شیرین 🔸روغن مالی 🔸بادکش 🔸تنقیه و... 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178

✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙 🌙🌟✨ ✨✨ 🌙 ✨ 🌙 🔰خواص شیره انجیر 🌀طبع شیره انجیر گرم است. 🌀درمان کم خونی و فقر آهن. 🌀انرژی زا و تقویت کننده عمومی بدن. 🌀تقویت کننده اعصاب و رافع افسردگی. 🌀مجاری تنفسی را بهبود می دهد. 🌀درمان کننده التهابات گلو و سرفه می باشد. 🌀تقویت کننده قوای جنسی. 🌀مدر است و کلیه را پاک می کند. 🌀تقویت کننده استخوان ها. 🌀باعث کاهش حرارت بدن می شود. 🌀افزایش دهنده حجم عضلات است. 🌀درمان کننده ی صرع. 🌀درمان لاغری. 🌀تقویت سیستم گوارش بدن و بهبود یبوست مزمن. 🌀شیره ای مقوی برای رفع تشنگی و عطش زیاد. 🌀جلوگیری کننده از رشد سلول های سرطانی. 🌀تقویت کننده قوای جسمی. 🌀برای رطوبت پوست بسیار مفید است 🌸 رضوان طب 👇 https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178