eitaa logo
رضا یوسف زاده
1.2هزار دنبال‌کننده
289 عکس
182 ویدیو
80 فایل
⚜ یک طلبه روانشناس 🎖زوج و خانواده درمانگر 🎖 کارشناس صدا و سیما 🎖 دبیر هسته علمی خانواده مراکز مشاوره حوزه های علمیه کشور (سماح) 🎖 عضو کمیته طرح و برنامه و روابط عمومی انجمن روانشناسی اسلامی ادمین: @psy_life مشاوره: https://eitaa.com/rezyoos/1283
مشاهده در ایتا
دانلود
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان 🧨 حالا وقت درگیریه!!! درگیری سازنده، درگیری مخرب + راهکارهای نجات بخش 🗓 روز سیزدهم 🎙حجت الاسلام یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
📻 برنامه پرسمان خانواده 📻 رادیو معارف پاسخگویی به سوالات زمینه ازدواج و خانواده 🎙 کارشناس: حجت الاسلام یوسف زاده یکشنبه ها از ساعت ۹ صبح تا ۹:۴۵ و ۱۶ تا ۱۶:۴۵ می توانید سوالات خود را به برنامه رادیو معارف ارسال کنید: ۱. شماره تلفن: ۰۲۵۳۲۹۱۰۵۵۱ ۲. شماره پیامکی: ۳۰۰۰۰۵۵۳ ان شالله سوالات شما دریافت و در برنامه های آتی پاسخ داده خواهد شد.
روایت های دردناک از جنایات صهیونیست ها در بیمارستان شفاء که انسان از بازگویی آن حیا می کند، قلب و جگر انسان را می سوزاند. المستغاث بک یا صاحب الزمان 😭😭😭😭 أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یکشِفُ السُّوءَ 😭😭😭😭 🤲 اللَّهُمَّ إِنَّا نَشْکُو إِلَیْکَ فَقْدَ نَبِیِّنَا صَلَوَاتُکَ عَلَیْهِ وَ آلِهِ وَ غَیْبَةَ وَلِیِّنَا وَ کَثْرَةَ عَدُوِّنَا وَ قِلَّةَ عَدَدِنَا، وَ شِدَّةَ الْفِتَنِ بِنَا وَ تَظَاهُرَ الزَّمَانِ عَلَیْنَا فَصَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَعِنَّا عَلَی ذَلِکَ بِفَتْحٍ مِنْکَ تُعَجِّلُهُ وَ بِضُرٍّ تَکْشِفُهُ وَ نَصْرٍ تُعِزُّهُ وَ سُلْطَانِ حَقٍّ تُظْهِرُهُ وَ رَحْمَةٍ مِنْکَ تُجَلِّلُنَاهَا وَ عَافِیَةٍ مِنْکَ تُلْبِسُنَاهَا بِرَحْمَتِکَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ. 🤲
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان 🚫 عقب گرد ممنوع! 🗓 روز چهاردهم 🎙حجت الاسلام یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
هفت گام برای رسیدن به یک حال خوب در زندگی مشترک 🔍در اولین گام کاری که باید برای حل اختلاف نظر‌ها انجام دهیم این است که احساسمان را نسبت به همدیگر تغییر دهیم یعنی آن عاملی که باعث کاهش حس مثبت، آسیب و رنجش بینمان شده را از بین ببریم. توانمندی در آگاهی از هیجانات و هشیاری نسبت به آن و مهارت مدیریت هیجانات منفی مثل: خشم، استرس، غم و ... باعث ارتقاء کیفیت روابط زوجی می شود. 🏆 گام دوم اینکه در زندگی مشترک به رابطه برد برد فکر کنیم نه اینکه من همیشه برنده باشم و همسرم بازنده! زن و شوهر یک تیم هستند، بردشون تیمی و باختشون هم تیمی است. اگر یکی هم ببازه، یعنی تیم باخته. یادمون باشه در یک تیم، هیچ وقت برنده و بازنده نداریم. مهارت حل تعارض به شما کمک می کنه، تعارضاتتون رو بالغانه و درست حل کنید. 👂گام سوم بدون پیش داوری و قضاوت به حرف‌های همدیگر گوش کنیم. مهارت گوش دادن فعال رو یاد بگیریم و در تمام روابطمون ازش استفاده کنیم. 🧠 گام چهارم اینکه با همدیگر بارش فکری برای هم افزایی اندیشه راه بیندازیم. یعنی چه کار کنیم؟ ایده ها، نیازها، نگرانی‌ها و خواسته‌ هایمان را به همدیگر بگوییم و راهکارهایمان برای حل مشکلات را بازگو کنیم، زمانی که این اتفاق بیفتد و راهکار محور به مشکلاتمان نگاه کنیم باعث می‌شود نگرانی‌ها در زندگی کمتر شود. (مهارت حل مسئله رو بیاموزیم) 👨‍👩‍👧‍👦 گام پنجم اینکه همیشه به خودمان یادآوری کنیم که چرا ما کنار یکدیگر قرار گرفته‌ایم؟ گاهی اوقات اونقدر درگیر روزمرگی می‌شویم یادمان می‌رود اوایل چقدر همدیگر را دوست داشتیم و از بودن کنار هم لذت می‌بردیم. مهارت عشق ورزی را یاد بگیریم. عشق و محبت به مهارت و مراقبت نیاز دارد. 👥 گام ششم در مورد همدیگر کلی گویی نداشته باشیم اگر بخواهم با مثال توضیح دهم اینکه از جملات این شکلی استفاده نکنید «تو کلاً سر به هوایی، تو اصلاً به من توجه نمی‌کنی و…». با استفاده از قیدهای مطلق، فضای گفتگو را مسموم نکنید. خطاهای شناختی را بشناسید و در خودتان کشف و برطرف کنید. 🗣 گام هفتم اینکه شکایت متقابل از همدیگر نداشته باشیم، برای مثال وقتی که آقا می‌گوید چرا این کار را انجام ندادی خانم سریع در جوابش نگوید تو این کار را انجام ندادی من هم در مقابل رفتار تو چنین کردم. مهارت همدلی را یاد بگیرید. به جای مقابله به مثل، جدل و ... همدلی کنید. 🔰 کانال روانشناختی استاد یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
وای که چقدر دعای امروز قشنگه من که داشتم ضبط می کردم، از وصفش به وجد اومده بودم خدایا یعنی میشه ما هم حالات دعای امروز رو تجربه کنیم؟ ❤️😢❤️😢❤️😢
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان ❤️ ایستگاه پانزدهم، ایستگاه عاشقی❤️ دعای امروز کوتاه ولی کولاکه 🗓 روز پانزدهم 🎙حجت الاسلام یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
🚫 کمک های بی جا به بچه ها ممنوع روزی سوراخ کوچکی در یک پیله ظاهر شد. شخصی نشسته بود و ساعت های تقلای پروانه برای بیرون آمدن از سوراخ کوچک پیله را تماشا می کرد. آن گاه تقلای پروانه متوقف شد و به نظر می رسید که خسته شده و دیگر نمی تواند به تلاشش ادامه دهد. آن شخص مصمم شد به پروانه کمک کند و با برش قیچی سوراخ پیله را گشاد کرد. پروانه به راحتی از پیله خارج شد، اما جثه اش ضعیف و بال هایش چروکیده بودند. آن شخص به تماشای پروانه ادامه داد. او انتظار داشت پر پروانه گسترده و محکم شود و از جثه او محافظت کند. اما چنین نشد! در واقع ناچار شد همه عمر را روی زمین بخزد و هرگز نتوانست با بال هایش پرواز کند. آن شخص مهربان نفهمید که محدودیت پیله و تقلا برای خارج شدن از سوراخ ریز آن را، خدا برای پروانه قرار داده بود، تا به آن وسیله مایعی از بدنش ترشح شود و پس از خروج از پیله..... فرزندان ما باید در سختی ها قرار بگیرند باید در تلاش و تقلا برای انجام کارهایشان قرار بگیرند کمک ها و حمایت های زیادی و بی موقع آن ها را یک عمر از کار می اندازد. https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان ❤️ عشق آغاز راه است ... 🗓 روز شانزدهم 🎙 حجت الاسلام یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
سلام به شما همراهان عزیز طاعات و عباداتتون قبول باشه در روز 😍 معراج آقا رسول الله صلی الله علیه و آله 😍 رسیدیم به هفدهمین نسخه از سی نسخه طلایی هفدهمین گام از سی گام تا نهایت خوشبختی از ایستگاه پانزدهم وارد وادی ❤️عشق❤️ شدیم و فهمیدیم کلید سلامت روانی، سلامت معنوی و سلامت روحی رسیدن به عشقِ. در ایستگاه ۱۷ اساسی ترین الگوی رفتاری رو یاد می گیریم و بعد زبان عشق رو خواهیم آموخت و در نهایت تکنیک طلایی حبیب الله! شدن رو یاد می گیریم. 👇👇👇👇👇👇👇👇
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان ❤️ زبان عشق 🗓 روز هفدهم 🎙حجت الاسلام یوسف زاده 👇برای عضویت در کانال👇 👈 این لینک رو لمس کن 👉
رسیدیم به ایستگاه هجدهم 🔅🔅🔅ایستگاه نور🔅🔅🔅 در پیشواز اولین شب قدر از وادی عشق وارد وادی نور می شویم وه چه وادی عظیم و عجیبی !!!! ✅ همچنین در مروری بر دعای امروز به یکی از مولفه های مهم سلامت روانی، یعنی انسجام یافتگی اشاره می کنم.
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان 🔅 آغاز نور ... 🗓 روز هجدهم 🎙حجت الاسلام یوسف زاده https://eitaa.com/rezyoos
توصیه ای برای بهره بردن بیشتر از شب های قدر... التماس دعا برای فرج
سلام طاعات و عباداتتون قبول حق الهی که شب قدر اول، پر خیر و برکت براتون بوده باشه 🔅رسیدیم به ایستگاه نوزدهم در مسیر سلامت معنوی در دعای امروز در مورد وادی نور و خواص ش صحبت شده 🔅ویژگی های رسیدن به سطح نور: ۱. سرشار شدن زندگی انسان از منفعت به دست آورن سهامی با سود باینری ۲. آسان شدن راه تغییر آهن ربای درون ۳. پذیرش کامل هستی دیدن زیبایی ها ۴. کشف راز هستی حقایق آشکار می شود...
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان 🔅 اسرار آشکار می شود ... 🗓 روز نوزدهم 🎙حجت الاسلام یوسف زاده 🌐 https://eitaa.com/rezyoos
سلام رفقا طاعاتتون قبول در راه مشهد هستم و ان شالله شب های قدر در محضر امام رضا علیه السلام دعاگوتون هستم. در ایستگاه بیستم سلامتی در مورد درب های جدیدی که باز میشه و کلید این درب های سبز و نورانی صحبت شده و اینجا امنیت و سلامتت تضمین می شود...! 👇👇👇👇👇👇
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
😊سی گام تا نهایت خوشبختی😊 نکات کاربردی از دعاهای روزانه ماه مبارک رمضان 🔅 آرامشِ تضمین شده ... 🗓 روز بیستم 🎙حجت الاسلام یوسف زاده 💠 https://eitaa.com/rezyoos
یکشنبه ها از ساعت ۱۶ تا ۱۶:۴۵ می توانید سوالات خود را به برنامه رادیو معارف ارسال کنید: ۱. شماره تلفن: ۰۲۵۳۲۹۱۰۵۵۱ ۲. شماره پیامکی: ۳۰۰۰۰۵۵۳ ان شالله سوالات شما دریافت و در برنامه های آتی پاسخ داده خواهد شد.