مواجهه با ترس هامون ~.~ 🍓🏴☠
--------------------------------
💎💘 قدم اول ~ در مواجهه با ترس‌هایمان شامل شناسایی ترس‌هایمان، و هدف‌هایمان، می‌شود. مثلن چرا میترسم ؟ تاحالا باهاش روبرو شدم؟ مثلن اگه من از ترس از ارتفاع دارم، اصن تاحالا تو ارتفاع رفتم ؟ شاید اونقدرل هم ترسناک نباشه.. 🐬✨
🧁🌸 نکته انگیزشی: عبور از ترس‌هایمان در واقع ممکن است مسیری باشد که طی‌کردن آن به ما کمک می‌کند به اهداف‌مان برسیم *-* 🐚♥️
🦋💕 قدم دوم ~ در مواجهه با ترس‌هایمان شامل برداشتن قدم‌هایی کوچک برای شکل‌گیری اعتمادبه‌نفس است مثلن اگه من از کنفرانس دادن میترسم میتونم یه بار بین دوستای صمیمی خودم کنفرانس بدم ، شاید اونقدر ها هم بد نبود! اگه هنوز ترسم نریخته میتونم کم کم بین دوستای بیشترم کنفرانس بدم تا وختی که کاملن آمادگی کنفرانس توی جمع های بزرگ داشته باشم •-• 🍒🖖🏽🗝
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#ایده_تایم=]💕
یه تیشرت مشکی یا سفید ساده بگیرید با طرح اسم خودتون بعد با قیچی دور طرحو ببرین[هر چیزیزمیتونه باشه]بعد با گواش یا چی رنگ کنید تا اون طرح روی تیشرت بمونه بعد بذارید خشک شه:|🌙
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽