#عشقم🤤 #مهربونم👭 #خوش_قلبم♡
#قشنگم😻 #زندگیم💛 #باربیم💜
الانچن سالعکحپاگذاشتیتوزندگیم❮🌏♥️❯
بهمفهموندیکحرفیقواقعیموجوددارع❮🖖🏿🙃❯
همیشعکنارمبودی
توشآدیامتوغمآمتوخندیدنآم❮😹😻❯
همیشعشریکهرلحظهاززندگیمعبودیتُ❮♥️❯
شایددیرپیداکردمتاما...
حالاکحپیداکردمتازدستتنمیدمخا❮🐾🍃❯
امیدوارمماههایهدیگهسالایدیگههم
داشتهباشمت❮😻🍦❯
انقدبگذرهکحرفاقتمونزبونزدهمهبشع❮📎♥️❯
مرسیواسعهمچی❮🌸🎨❯
مرسیواسعبودنت❮👭🏳🌈❯
مرسیواسعانرژیات❮😋🤤❯
مرسیواسعخندوندنات❮👻♥️❯
خودتمیدونیکہ...چقدردوستداعرم❮😻📿❯
خعلیدوستدارم🙈💋وخواهمداشت❮🥀🖤❯
بمونیبرامقلبم❮🌻🐾❯
#عجی جانم:)🐝🌸
#پآحیداریم،طاح،تَحِشِ:)👭💕🏳🌈♡
#کُc،خارح،بَدخامون،باجَد:)🤤💋
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
اسمای نابی برا اکیپ دخدرآ تو مد:)🌻💕
~گشادآ🌙☁️ :||
~چصمغزای مد🍿💘"+"
~دیوونه باعزی🐻🍯*-*
~خزان:)💕🍍+-+
~اصکلاعـ🌴🍓××
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#کرم_ریزی ~•~ 😂💙
----------------------------
- دیدین یکی داره بستنی میخوره بزنید زیر بستنیش بخوره تو صورتش کثیف شه ( مناسب مدرسه ) ^^ 🍋🌸
- یا مثلا شیر کاکائو رو فشار بدید از پایین از نِی میپاچه تو صورتش :) ☠💦
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#دپ
#بیو
+//پاتریک هم باب رو به یه همبرگر فروخت.....
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
اعتماد خانواده ~٭~❄✨
وقتی هرجا میگن نمیرین و هی چون و چرا میارین توقع نداشته باشین اونام باهاتون را بیان ~-~☔🐷
البته قبول دارم بعضی جاها رو واقعا حسش نیست ک ادم بره پس بهتره بشینه با مامان باباش منطقی حرف بزنه ن اینکه بری تو اتاق و درو محکم ببندی :|🐣🔥
اگه ن میارن واسه یچیزایی شاید ب صلاحته ولی بعضی عقایدو باید کنار بزارن و ب حرفای شما گوش بدن؛ با ملایمت بهشون باید توضیح بدی و وسطش پا نشی بری ^^💙🌧
اگه مامان باباتون اجازه نمیدن برین بیرون شمام لج نکنین ک یهو بگین من دارم میرم بیرون خدافس =| ع قبلش اطلاع بدین باز اگه اطلاع بدین نرم میشن ^°^🌼💦
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#کـراش🦋🙆🍿💧^~^
نکات جذب کراش یا رلتون‹🌸🌜›
✧-----------------------------✧
• سعی کنید وقتی کراشتونو میبینید لبخند بزنید، هیچوقت اخم نکنیدیا سعی نکنید خودتونو جدی نشون بدید.🍉🍃
• خودتونو دست نیافتنی جلوه ندین درسته فکرمیکنید با این حرکت جذب بدست آوردنتون میشن ولی گاهی اینجورۍ نیس و نتیجه عکس میده🍑💕
• سعی کنید باهاش دنبال نقاط مشترک بگردین، یه سری رفتارا و اخلاقای خاص که با دیدنشون یا شنیدنشون یاد شما بیوفته💛🔐
• اگه کراشتونو دیدید آروم و ملایم رفتار کنید یعنی استرس نگیرید و دست و پاتونو گم نکنید🍭🌱
• سعی کنید راجب موضوعات مشترک که هردوتون دوست دارید بحث کنید🐰🔥
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#بیومونهـ^•^🍓🔖
درست مثݪ مرگ...⚰
مݩ براي بار دۅم اتفاق نميافتم🥀✨
#دپ
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
چگونه از تنها بودن لذت ببریم[🦋💦]
♢-------------------------------♢
🍊•خودت رو به یک رستوران دعوت کن و طوری لباس بپوش که انگار با یه فرد خیلی مهم قرار داری
✨•امروز رو به مراقبت از پوست و خودت دعوت کن مثلا لاک بزن و ماسک بزن روی صورتت و...
🍊•یه فیلم ببین
✨•در مورد اتفاقات روزمره ات بنویس
🍊•یک طرح شلوغ و پر از ریزه کاری بکش یا رنگ کن
✨•پیاده روی کن
🍊•یک کاردستی با اسکرپ بوک بساز
✨•نقد یکی از فیلمایی که قبلا تماشا کردیو تو اینترنت بخون
🍊•خرید اینترنتی کن
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#باکلاس_باشیمـ •|❄️💕|•
#درخواستی
-مدرسه🎒🌿
♡ - - - - - - - - - - - - - - - - - ♡
•~تو مدرسه با همه مهربون باشید حتی اگه ازشون بدتون میاد💧🍉
•~اگه کسی سوال درسی داشت و از شما کمک گرفت بهش کمک کنید بهشون که کمک کردید هی دم به دقیقه نگید من بهت کمک کردمو اگه من نبودم نمیتونستی و اینا اگه اینجوری رفتار کنید همه ازتون سرد میشن🍄🌼
•~ در بحثای کلاس شرکت کنید از قبل یه دور مرور کرده باشید که اگه سوالی پرسیدن راحت بتونید جواب بدید🌸🗞
•~نمرتون حداقل 19 باشه اگه پایین تر بود سعی کنید خودتون رو بکشید بالا💕🤤
「
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#توصیهـ🥭💜]-
چگونه برای شهریورماه درس بخونیم📚💕^-^
✧--------------------------✧
باتوجه به اینکه امتحانات دیماه نزدیکه پس دیگ وقتش رسیده خودتونو جمع و جور کنید📓🌸**
• درس هایی که روی هم جمع شده رو یادداشت کنین📒🧷
• اخر هفته ها تایم خالی بزارید و این درس هارو تو برنامه اخر هفتون جابدین🍉🍃
• از درس های مهم شروع کنین تا وقت به رفع اشکال هم برسه🌼♥️
• نکته های مهم رو باقلم مارکر مشخص کنین🦋🌵
• از کلمه های کلیدی؛ فرمول ها؛ قواعد و..نت برداری کنین و به در کمد تون بزنین تاجلو چشمتون باشن🍊💭
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#توصیهـ🌚💕•.•
دلایل نامنظم بودن تایم عآدت ماهیانه ‹🌸🇯🇵›
♡---------------------------♡
•ورزش[🏋🏻♀💛]
بدن برای قاعده شدن به انرژی نیاز دارد. اگر میزان بالایی از انرژیتان را در باشگاه و از طریق ورزش میسوزانید، چیز دیگری برای بدنتان باقی نمیماند که در جریان عادتماهیانه مصرف کند.🍊🍃•-•
•رژیم غذایی[👐🏽🍕]
یکی دیگر از متداولترین علتهای بر هم خوردن نظم عادتماهیانه غذاهایی است که میخورید و مهمتر از آن وزنتان. اگر رژیمغذاییتان سرشار ازکربوهیدراتهای ناسالم باشد یا وزن اضافه کرده باشید، بدنتان سطح متفاوتی از برخی هورمونها را تولید خواهد کرد. برای خانمهایی که وزن کم میکنند نیز این مشکل پیش میآید.🍭🌼^-^
•استرس[🌙🦋]
استرس متداولترین علت بر هم خوردن نظم عادتماهیانه است. کورتیزول که هورمون استرس است، تاثیری مستقیم بر میزان تولید هورمونهای جنسی استروژن و پروژسترون در بدن دارد. اگر میزان بالایی کورتیزول در جریان خونتان وجود داشته باشد، زمان و میزان جریان چرخه ماهیانه شما تغییر خواهد کرد.🦄💨^~^
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽
#اندکی_دلخوشی😻🎨💕^^
دلخوشی یعنی...!
یه رفیق داشته باشی که وقتی
خواستی بری جشن و مهمونی یه
طوری ماهرانه آرایشت کنه که
هرکی دیدت بپرسه:
«کجا رفتی آرایشگاه؟!🦋😌
🌈king girl👑
@doghishagh
#اصکی_با_صلوات_برای_فرج_آزاد 😻👐🏽