#محجبه🌸 #ژست🌱 ♡|@doghishagh #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🦋

#توصیهـ🌸🍄- وسایل ورزشی مورد نیاز باشگاه🍓🌝 ♢--------------------------------♢ • اول از همه کیف ورزشیتون بزرگ و جادار باشه🍋🍃 • دوم اینکه ب این توجه کنید ک رنگش به استایلتون بیاد🥦🕸 • کفشتون اندازه و قالب پاتون باشه💞🐬 وقتی می خواید بخرید 3 تا 12 م.م با شصت پا فاصله داشته باشه ک تنگ نباشه💛🌈 • همیشه حوله مخصوص باشگاه داشته باشین بهتر از اینه ک با دست یا استین پاک کنید🐨💗 • هدفونم حتما داشته باشین🎼🌼 • اسپری بدن داشته باشین ک وقتی بو گرفتین بزنین🥑💜 • اگه شرایطش هست ساعت مچی هوشمند برای ضربان قلب و کالری شمار ببندید🍒🍫 • جورابتونم حداقل تا مچ پا بیاد🌱🦋 • اگه ارایش می کنید دستمال مرطوب حتما داشته باشین ک قبلش پاک کنید🦄🕸 • کیسه یخ ام ضرر نداره همراتون باشه❄️🌵 • مدل موی دم اسبی پیچیده یا فرانسوی ببندید خیلی خوبه🏹♥️ ⇢ @shadgirl -[🌿💕]-

اخلاق های بدی که باید کنار بزاری=]🤞🏿💕💧 ••••••••••••• -🍇-شخصی که براش اتفاقی افتاده نباید هی ازش سوال کنید این کار باعث میشه اون عصبانی شه و حرف بدی بهتون بزنه🤦🏻‍♀💋 -🌸-فاز دپ بودن بر ندارید لطفا این کار باعث میشه اطرافیانتون ازتون خسته شن و زود ترکتون کنن💎💘 -🥑-اگر کسی باهاتون حرف میزنه سریع جوابشو با بی ادبی ندید و سعی کنید محترمانه باهاش حرف بزنید💧🍓 -🏳‍🌈-سر کسی داد نزنید تا وقتی که میتونید با صدای اروم حرف بزنید چرا با صدای بلند حرف بزنید؟پس تا میتونید با صدای نه خیلی اروم و نه خیلی بلند حرف بزنید اینطوری بیشتر مشتاق میشن تا حرفاتون رو گوش کنن!*-*🌻🌒 [join♡]

#بیشعور_نباشیم!😐💔 اگه پدر یا مادرِ کسی فوت کرده، هی به روش نیارید و آزارش ندید!:)🍕🌙 ♡|@riitach #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🦋

موقع درس خوندن خوآبمون نبره🚫🌸• ◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦• • هرکآری رو در زمآت خودش و به اندآزه انجآم بدید! مثلا از سآعت خوآبتون برآی درس خوندن یآ کارآی دیگه کم نکنید‌،در این صورت موقع درس خوندن بدنتون حس میکنه به اندآزه کآفی نخوآبیده و زودتر خسته میشه🧸♥️^-^ • زمآن خوآب و درس خوندنتونو منظم کنید! وقتی احسآس خستگی و خوآب آلودگی کردین بآ قدم زدن اونو ازبین ببرید و حین رآه رفتن درس بخونید،انرژی و هیجآنتونو زیآد کنید،وقتی که خوابتون پرید دوبآره میتونین بشینید🦋🕸•.• • جآیی که درس میخونین پر سرو صدا نبآشه! از پخش کردن آهنگ یآ روشن کردن تلویزیون خوددآری کنین چون تمرکزتون بهم میخوره🐡💕~ @riitach

#توصیهـ•-•🌸🥑 چگونه در قرار اولمون رفتار کنیم[🐥💍💕] ✤----------------------------✤ • قطعا رفتار توی قرار اول با پارتنرتون نباید متفاوت با رفتار اصلیتون باشه اما باید یکمی تفاوت کوچیک داشته باشه که طرف ازتون به عنوان یه دختر درست و خانم حساب ببره💜🌚 • خودتونو بگیرین و اگه دارین تو قلبتون ذوق مرگ میشین همون تو نگهش دارین به روتون نیارین که خیلی ضایس طرف فکر می‌کنه خیلی هولید و رو دست موندید🍄🌱 • زیاد آرایش نکنید، یکم کرم هم رنگ پوستتون ریمل و یه رژ رنگ مناسب کافیه چون طرف اول از سادگی و قیافه اصلیتون باید خوشش بیاد نه اونی که زیر ارایش میسازین🦋🔖 • عطر ها بیشتر از خودتون تاثیر گذارن!حتما بهترین عطر و اونی که بیشتر وقت ها میزنین رو بزنین و بوی خوبی بدید🌿💨 • اگر پسر دیگه ایی رو دیدید که آشنا بود و خواستین سلام اینا کنید دوستتون رو هم معرفی کنین و با اون پسر گرم نگیرین اصلا اثر خوبی نداره🍉🍃 •شما دخترین و رفتار های ظریف شایسته شماس بلند بلند حرف زدن، بلند خندیدن، لات راه رفتن مناسب یه خانم نیست.🍓🥢 • از علایقتون صحبت کنید و اگر بحثی شد که باعث سر رفتن حوصلتون شد نشون ندید چون ممکنه خوشش نیاد و از چشش بیوفتید🍅🐨 • وقتی صحبت میکنید با موهاتون بازی کنین خیلی جذاب و کیوته🦊🍭 • کلتون تو گوشی نباشه و تو چشاش زل نزنین و از اون طرفم خیلی خجالتی نباشین باهاش گرم بگیرین که حس سردی نکنه(دختر گرم و مهربون بهتر از دختر خجالتی و کم حرفه)👧🏻🥝 • رنگ و وارنگ نپوشین برین لباساتون هماهنگی داشته باشن و به ارایشتون هم بیان (از بدلیجات ساده مثل یه دستبند کیوت استفاده کنین)✂️🐽 • اگه براتون گل آورد یا هر چی نگهش دارین نندازینش دور. اینا همه خاطره میشن مخصوصا اولین ها🌻🌈 ♡|@riitach #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🦋

#توصیهـ🌸💁🏻‍♀^-^ چگونه از خودمون راضی باشیم <🍒💭> ◇----------------------------◇ • به خودتون اعتماد کنین💛🔐 • از خودتون مراقبت کنین✂️📓 • به افکار و باور هاتون مطمئن باشین🧸🍕 • واسه خودتون اهداف و انتظاراتی قرار بدین و جدیشون بگیرین🍉🍃 • به سخت کوشی ها و موفقیت هایی که با تلاش و پشتکار در گذشه داشتین فکر کنین و سعی کنین فراموششون‌ نکنین🌻🐰 • کارایی که ازشون لذت میبرین رو انجام بدین🧺💘 • خودتونو با شخصیت و توانایی هاتون مطابقت بدین🍊🌸 • انتظار نداشته باشین در همه زمینه ها بهترین باشین و بهترین ها گیرتون بیاد🍄🌵 • راجب افکاری که بهتون حس رضایت میده مطمئن باشین💎🌈 • یک قدم از افکارتون برین عقب و اونا رو بررسی کنین و سعی کنین ارتقاشون بدین🌝💧 • همه افکار و عقایدتون رو بپذیرین و بهشون احترام بذارین به خاطر هیچ آدمی عوضشون نکنین و پا روشون نذارین🍭🦋 • مهم ترین مسئله اینه که هرگز مقایسه نکنین⚓️💕 ♡|@riitach #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🦋

دوستی پایدار *•*💧💕 ------------------------ تو دوستیا بعضی وقتا یه حرفایی میزنیم ک منظور خاصی نداره و شخص مقابلمون برداشت بدی میکنه، سعی کنیم با حرف زدن حلش کنیم ن ترک دوستمون :)✨☘️ سر تولدش حتی یه چیز دست ساز هم ک براش بیارید، خیلی ارزشمنده و مطمئن باشید اونو تا اخرش نگه میداره ^^🎙🙌🏼 تاریخای تولد دوستاتون، سالگرد دوستیتون و کلا هرچی رو یادداشت کنید تا بدونید و به موقعش تبریک بگین ~~🌮🏹 همیشه دوستتون نباید عذرخواهی کنه، شمام بعضی وقتا برید و از دلش در بیارید و سعی کید خوشحالش کنید ×°×🌱💕 ♡|@riitach #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🦋