#به_وقت_آشپزی👩‍🍳 یه غذای خوشمزه آوردم براتون☺️ ◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦• ☆|@riitach #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🌿

'راهکار هایی برای افزایش قد 🤸🏻‍♀🩰🥟' _اول از همه اینکه یادتون بمونه که شما همه جوره زیبا هستید و هیچ نیازی نیست که تغییر کنید. _اینکه قدتون چقدره ، هفتاد و پنج درصد مربوط به ژن و بیست و پنج درصد مربوط به بقیه عوامل هست . ✵چه چیزهایی میتونید بخورید ؟ _ ساردین _شیر حداقل دوبار در روز ، صبح و قبل از خواب _ تخم مرغ _اسفناج _هویج ✵از چه چیزهایی باید دوری کنید؟ _الکل _مداد مخدر _استرس _وزنه برداری ✵ دو تا از بهترین ورزش ها ، شنا کردن و بسکتبال هستند . ✵همینطور اینکه زود بخوابید ، از ساعت یازده شب تا دو شب هورمون هایی که مربوط به رشد هستند ؛ ترشح میشند . ◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦• ☆|@riitach #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🌿

#IᗪEᕼ🗒💕*-* ♡ - - - - - - - - - - - - ♡ لامپایهـ سوختهـ رو جمع کنید توشون اکلیلایهـ رنگیٖـ و اب بریزید بهشون چراغایهـ رنگیمـ وصل کنید بزنید تو اتاقتون خ خفن میشه•.•☁️🌸 ◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦• ☆|@riitach #کپے‌با‌صلوات‌برای‌فرج‌آزاد🌿

{بسم رب العشق...🌱

در خلقت تو چقدر دقت کردند ای دایره المعارف زیبایی... #امیدصباغ_نو

محبوبم؛ خداوند مژگانت را بلند تر کند . ای عشق مرا گُلی کن صحرایی تا نسیمی که از طرف محبوبم می آید مرا به اهتزاز درآورد که همین اول دشت ..، دلم تنگ است. #محمد_صالح_علا

‌‌❲من‌شنیدم‌سر‌عشـٰاق‌به‌زانوی‌شماست ‌و‌ازآن‌روز‌سرم‌میـلِ‌بریدن‌دارد!🌱`•°❳

- ‏آرزوۍ‌منۍاۍکاش‌بہ‌گورت‌نبرم :)

#محرم‌حسینی

•° #mood ^-^ °• #Prof

•°| اگر کسی گره‌ای دارد وتو راهش رامی‌دانی سکوت نکن ! :)✨ |°• #Prof