در رقابتها دین و انقلاب را تضعیف نکنید.
در مسائل سیاسی، ولایت فقیه را بر سایر امور ترجیح دهید.
👤شهید قاسم سلیمانی
#Baghdad120
#چیریکیونانقلابـے | #بچههاےآسدعلے
-----------------------------
پدر و مادرامون بهمون افتخآر کننـ🌻🍕
+-+-+-+-+-+-+-+-+
همیشه درساتونو خوب بخونـید و تمام سعی تونو برای معدل الف شدن بکنید🍓🌱
یه ورزش خاص رو انتخاب و توی اون رشته فعالیت جدی داشته باشید. تو مسابقات شرکت و کنید و برای جایزه و مدال بجنگیـد👐🏽🐝
خوش رو ، خوش برخورد و مهربون باشیدچون اینجوری بقیه از شما تعریف میکنن و این یه حس فوق العاده قشنگ برای پدر و مادرتونه🌝💧
بهشون کمک بدیدوقتی توی کاری بهشون کمک میدید خوشحال میشن بخاطر اینکه بچشون عاقل و بالغ و مهربونهـ🍉🌿
رفتار های جلف و زننده از خودتون نشون ندیدسعی کنید واقعا بزرگ بشید ، بجای اینکه ادای بزرگتر هارو در بیارید💋🍍
◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•
☆|@riitach
#کپےباصلواتبرایفرجآزاد🌿
#استایلمونهـ•|🌕💕|•
(استایل باشگاه)🍍
♡-موهاتونو جمع کنید، اگه موهاتون بلنده ببافین یا گوجه ای ببندین چون اول اینکه اونجا فعالیت میکنید و گردنتون عرق میکنه و دوما میرن تو حلقتون و دهنتون، اگهموهاتون کوتاهه باندانا ببندین🐻🍫
♡-تاپ و شلوارک ورزشی بپوشید چون الیاف مخصوص دارن و عرقو جذب میکننباحالتیم که دارن اندامتونو محکم نگه میدارنکفشتون کاملا اسپرت باشه، آل استار خوب نی. نایک، آدیداس خوبن🍕
♡-حوله ببرین تا باهاش عرق بدنتونو پاک کنین🌻
♡-سعی کنین به هیچ عنوان شلوار گشاد و شل و ول نپوشین، از شلوار یوگا استفاده کنین ^^ تا موقع تمرین راحت تر باشین💧🌝
♡-وسایلتون مثل حوله، قمقمه و.. رو یا توی ساک ورزشی یا توی کوله ورزشی بزارین🌸🍿
♡-هدفون و هندزفریرم به استایلتون توی باشگاه اضافه کنید🌸🥂
♡-جوراب بپوشین چون بالاخره ضروریه ولی ساق کوتاه باشح🍓🍯
♡-آرایش نکنید اصن اگه ام میکنید در حد یه خط چشم و رژ کمرنگ چون عرق میکنید و ریده میشه به فیستون🐝🥝
♡-بدلیجات یه ساعت اسپرت و گوشواره میخی، خیلی آویزون نکنید و بیشترشم ست با تاپ و شلوارکتون باشه چوکرم خوبه🍍💘
♡-قبل باشگاه و بعد تمرین از ژاکتای اسپرت استفاده کنین، چون بدنتونو گرم نگه میدارن و ظاهرشونم خوبه🏳🌈🌼
◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•◦•
☆|@riitach
#کپےباصلواتبرایفرجآزاد🌿