🌱 استرس امتحانات، یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که دانش‌آموزان و دانشجویان در سراسر جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این نوع استرس می‌تواند تاثیرات قابل توجهی بر روی عملکرد تحصیلی و سلامت روانی آن‌ها داشته باشد. شناسایی نشانه‌های استرس امتحانات گام اول برای کاهش استرس امتحانات و مدیریت موثر آن است. 💪🏻 در اینجا به برخی از شایع‌ترین نشانه‌های استرس امتحانات اشاره می‌کنیم👇🏻👇🏻

#پادکست_آموزشی مدرس: مهناز نورمحمدی لطفا بچه های هم مقاطع و والدین هم گوش بدهند👌🏻😉 دلیل ایجاد استرس شب امتحان 👇🏻👇🏻 ✅ ترس از شکست ✅فشارهای اجتماعی و خانوادگی ✅عدم آمادگی ✅تجربیات منفی گذشته ✅مدیریت زمان نامناسب ✅ استانداردهای بالای شخصی ✅نگرانی‌های فیزیولوژیکی 📚@riyaziyar

🌿🌿🌿🌿🌿 حال دلمون رو خوب کنیم😉 آهنگای یلدایی😍🎶 📚@riyaziyar

#شب یلدا حافظ خوانی یکی از دانش آموزان تقدیم به نگاه های زیبای شما عزیزان🌸 📚@riyaziyar

به نام خالق زیباییها🌸 سلام و صد سلام به همه گلهای قشنگم😊 روز زیبای شما عزیزان بخیر و شادی🌸 الهی حال دلتون عالی باشه👌 خدایا بابت همه چیز هزاران مرتبه شکر❤️ 🤲 پروردگارا سرآغاز و سرانجام پناه من توئی شب را آغوش گشودی و آرامشم دادی حال این صبح را نيز امیدم باش و دلیل همه روزهای زندگی‌ام یا رَبِّ یا حَیُّ یا قَیّوم یا ذَالجَلالِ وَالاکرام اَسئَلُکَ بِاسمِکَ اَلعَظیم اَلاَعظَم اَن تَرزُقََنی رَزقاًواسعا حَلالاً طَیِّباً بِرَحمَتِکَ الواسِعَه یا اَرحَمَ الرّاحِمِین♥️ #شکرگزاری #امام_زمان #صبح_بخیر #ریاضیار برای حمایت از ما لطفا #ریاضیار رو به دوستان و اطرافیانتون معرفی کنید🙏 📚@riyaziyar

به یاد داشته باش: آینده کتابی ست که امروز می نویسی پس چیزی بنویس که فردا ارزش خواندن داشته باشد و از آن لذت ببری.. 📚@riyaziyar

#پادکست_مهم مباحث مهمی که بچه ها مقطع ششم باید روی آنها تمرکز کنند و خودشون را برای امتحان آماده کنند در این پادکست توضیح داده شده، امیدوارم بچه ها خوب خوش بدهند و نتیجه شو ببینند. منتظر نتایج درخشان شما عزیزانم هستم👇🏻👇🏻 #مقطع_ششم #نکات_مهم_امتحانی 📚@riyaziyar

نکات مهم فصل اول ریاضی ششم

نکات مهم فصل دوم ریاضی ششم

نکات مهم فصل سوم ریاضی ششم