#جول_اوستین ✨رهایی از انرژی های منفی پَرِ"پرواز" هم باشیم〰️☆ لبخند زیبا روی لبانتان ماندگار باشد.😊 با ما همراه باشید👇👇👇👇 💠✅@mathmahnaznoormohammadi

☀️هر روزت رو با خلق و خويى #شکرگزاری شروع كن🙏 امروز ☀️ فقط چند دقیقه آروم بشیند و بابت چیزایی که دارید شاکر باشید به آرامش خوبی خواهید رسید... 🌸🍃بسم الله الرحمن الرحیم🌸🍃 لبخند زیبا روی لبانتان ماندگار باشد.😊 با ما همراه باشید👇👇👇👇 💠✅@mathmahnaznoormohammadi

#انگیزشی آغازگر داستان زندگی خود باشید و به آن واقعیت ببخشید. تغییرات باورنکردنی درست زمانی اتفاق می‌افتند که شما کنترل امور را به دست بگیرید. اگر خواهان آن هستید که قدم‌های بلندی در زندگی بردارید، باید مسیر را شفاف سازید و اتلاف وقت‌ها و اموری که شما را از اصل مسئله دور می‌کنند را کاهش دهید و به چیزهایی چنگ بزنید که به شما بال پرواز می‌دهند. بهترین آرزوها و بزرگترین اهدافتان را با تمام وجود بخواهید و برایشان هر روز زمان بگذارید. هرگز برای یه شروع دوباره دیر نیست. #آغازگر_داستان_خود_باشید

✍️ وقتی صدای اضطرابتان بلند شد، این جملات رو به خودتون بگید: ۱- سلام اضطراب! معلومه الان ترسیدی. من درکت می کنم و اینجا کنارتم. ۲- من دارم میبینمت. صدات رو میشنوم. تو اجازه داری باشی. ۳- من تو رو توی [فلان قسمت بدنم] حس می کنم و باعث شدی [فلان حس بدنی رو] داشته باشم. ۴- اصلا ایراد نداره این حس رو داشته باشم. این یه تجربه کاملا عادی انسان هاست. ۵- طبق تجربه میدونم این اضطراب به تدریج از بین میره. قبلا از دل اضطراب عبور کردم. در آینده هم دوباره عبور می کنم. ۶- این تلاش بدن و سیستم عصبی منه که میخوان امنیت منو حفظ کنن. ۷- من مهارت لازم برای مدیریت این موقعیت رو دارم. الان بهتره برگردم به لحظه حال و ببینم چی دور و برم میگذره. لبخند زیبا روی لبانتان ماندگار باشد.😊 با ما همراه باشید👇👇👇👇 📚@riyaziyar

✍️ سه دشمن موفقیت! برایان تریسی لبخند زیبا روی لبانتان ماندگار باشد.😊 با ما همراه باشید👇👇👇👇 💠📚@riyaziyar

شاد حال بد تقدیم به تو دوست گلم🌺 📚@riyaziyar

. قانون خوشبختی میگه: -در لحظه زندگی کن.🥰 -به اونی که دوسش داری بگو که برات مهمه.❤️ -بخشنده باش نه گیرنده.🍀 -هر چیزی خوب و قشنگی رو در هر کسی دیدی بهش بگو.☺️ -هر روز یه کار خوب و مثبت انجام بده.❣️ -ادمهای منفی و کسایی که میگن نمیتونی رو از زندگیت حذف کن.😇 -هر روز خدا روشکر کن.❤️ سلام صبحتون بخیر دوستان 📚@riyaziyar

امشب سخن ازجانِ جهان باید گفت توصیف رسولِ انس و جان باید گفت در شام ولادت دو قطب عالم تبریک به صاحب الزمان باید گفت 🌷میلاد پیامبر اکرم (صلوات‌الله‌علیه) و امام جعفر صادق (علیه‌السلام) مبارک باد🌷 #ارسالی 📚@riyaziyar

مالک زر ماکارون ارزش دیدن داره دوستان عزیزم این ویدیو فوقالعاده قشنگ یعنی ارزش نگاه کردن دارن واقعأ زیباست وآموزنده برای همه ی ما 👌🏻👌🏻 📚@riyaziyar

🌸 می دانید چرا نیلوفر در مرداب گل می دهد؟ 🌿 برای اینکه به همه ثابت کند که در بدترین شرایط هم 👌می شود #خوب بود 👌می شود #زیبا بود 👌می شود #شاد بود 👌می شود #زندگی بخشید 👌می شود #قوی بود 👌می شود #امیدوار بود 🌸 نیلوفر مقاوم و وفادارترین گل در جهان است 🌿 کمی از او درس بگیریم و برای زیبا، شاد، قوی و موفق بودن شرایط را بهانه نکنیم! 💥قانون زندگی ،قانون باورهاست💥 📚@riyaziyar