🔻فعالان فضای مجازی بیکار نیستند !😒 گاهی از ما پرسیده مےشود که: چرا اینقدر برای فضای مجازی وقت مےگذارید، مگر بیکارید؟ 😏 💎ما در فضای مجازی به دنبال #تفریح و سرگرمی نیستیم. 💎به دنبال پر کردن اوقات #فراغت هم نیستیم . 💎به دنبال #اسم و رسم نیستیم. 💎به دنبال التماس دعا از #مسؤلین نیستیم. 💎به دنبال #ریا و خودنمایی و تظاهر نیستیم. 💎نگاه ما به فضای مجازی #متفاوت است . 💎ما فضای مجازی را یک #جبهه جنگ مےدانیم. 💎جنگ همیشه با #شلیک توپ و تفنگ نیست . 💎فضای مجازی میدان #مبارزه است و مبارزه بوده و هست و خواهد بود ، فقط شکل و نوع آن تفاوت کرده است . 💎مبارزه مرد مےخواهد نه انسان #بیکار. همانطور که در دوران جنگ مسلحانه و به تعبیری " #جنگ_سخت" مردانی حضور یافتند که : خانواده داشتند، درس و دانشگاه داشتند، کار و زندگی داشتند. بیکار نبودند ، ولی بزرگترین کارشان شد #دفاع از اسلام و انقلاب و از همه چیز خود گذشتند و #ایثار نمودند. اکنون نیز در میدان " #جنگ_نرم" باید حضور یافت. ما که لیاقت بیش از این را نداریم و از هیچ چیزمان نگذشتیم جز اوقات فراغت خود برای دفاع به حد توان و وسع خود. 💠لا یکلف الله نفسا الا وسعها به فرموده رهبر انقلاب #امام_خامنه_ای: 💠فضای مجازی به اندازه #انقلاب_اسلامی اهمیت دارد و عرصه فرهنگی عرصه #جهاد است. اگر از فضای مجازی غافل شویم اگر نیروهای مؤمن و انقلابی این میدان را خالی کنند مطمئنا #ضربه خواهیم خورد. هر کس به اندازه وسع و #توان و هنر خود باید در این میدان حضور یابد . 1⃣گاهی انسان حرف حق را مےتواند با استدلال قوی و با زبان شیوا و هنرمندانه بیان کند که این حرف به گوش و چشم هزاران و شاید میلیونها مخاطب برسد . 2⃣گاهی شاید ما حرفی برای گفتن نداشته باشیم اما مےتوانیم انعکاس کارهای خوب و هنری دیگران در فضای مجازی بشویم . 3⃣گاهی با یک کلام ، یک جمله مےتوانیم باعث تقویت روحیه جناح مؤمن انقلابی فعال در فضای مجازی بشویم. به اعتقاد من ، امروزه ذکر مستحبی بعد از نماز ما ، کار فرهنگی و جهادی در #فضاےمجازی است...مقام معظم رهبرى @Khanjanidroos

💠اضطراب6️⃣: ✅راهکارهای #پیشگیری از #استرس و #اضطراب: 7️⃣: اجازه ندهید دیگران زمان و برنامه‌ی زندگی شما را دست بگیرند. 8️⃣: #ورزش، #تغذیه، و #خواب_مناسب را در برنامه‌های خود مشخص کنید. 9️⃣: #سلامت_پوست، #مو، و نداشتن اضافه‌وزن، سبب می‌شود بسیاری از احساسات ناخوشایند از شما دور شود. 0⃣1️⃣: #مطالعه. شما در دنیایی که به سرعت روبه #پیشرفت است، نیاز به بروز بودن اطلاعات دارید 1️⃣1️⃣: برای جلوگیری از تحلیل روانتان، به هیچ عنوان #سرگرمی و #تفریح را از برنامه‌های خود حذف نکنید. 2️⃣1️⃣: انرژی خود را صَرف 3تغییر_دادن دیگران نکنید. #روانشناختی #اضطراب #راهکارها @rkhanjani