برای رفع حس ناکافی بودن دو کار بسیار کوچک، به‌ مرور اثرات شگرفی خواهد داشت: 🌱 خودت را از ‌هر چیز، هر کس، یا هر ابزاری که ناکافی‌بودن را در شما تقویت می‌کند خیلی خیلی دور کند. 🌱 موفقیت‌های هرچند کوچک خود را جشن بگیرید و به‌خود یادآوری کنید که #تو تونستی! @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

بوی جانی سوی جانم می‌رسد🌱 بوی یارِ مهربانم می‌رسد🌱 سلام بر نیمه شعبان... سلام بر مولود مبارک شعبان...🤍 سلام بر آن کسی که نام دل نشینش جان را معطر می کند و یاد دل انگیزش روح را طراوت می بخشد.💚 میلاد منجی موعود مبارک. اللّهمَ عَجِّل لِوَلیکَ الفَرَج . 🌙🌹⚡️🍃🌹🌙🍃 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

ایده ش رو دوست داشتم🤗🥰 عامل خلاقیت، هشتمین عامل از عوامل مرتبه دوم تست شخصیت شناسی کتل، قابل پرورش و تقویت است @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

هیچ وقت کودکان خودتان را شرطی دوست نداشته باشید !! ❌نگین بچه خوبی باشی دوستت دارم ❌نمره خوبی بیاری دوستت دارم 🔸این نوع رفتار والدین باعث میشود کودکان احساس کنند خودشان به تنهایی دوست داشتنی نیستند 🔸این باعث آسیب جدی برای سلامت روان کودک شما میشود و ایجاد حس طرد شدگی به آنها میدهد 🔸کودکان خودتان را بی واسطه به خاطر وجود خودشان دوستشان داشته باشید❤️❤️ @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🌱الهی گره بزن حال همه ما را به خوشبختی، سلامتی، دلخوشی... @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

❓با بچه‌هایی که با هم فرق دارند چیکار کنیم انسانها متفاوت آفریده شدند. هیچ دو نفری وجود ندارند که کاملا مثل هم باشند. با این وجود در تربیت انسانها و تعامل با آنها نیازی نیست نقاط افتراق شان را بارز کنیم و بیان نماییم. چراکه آسیبهای فردی و بین فردی جبران ناپذیری بر جای میگذارد. بایستی همواره نقاط مثبت افراد را بارز نموده و تقویت کنیم تا تفاوت هایشان کمتر دیده شود و فارق از تفاوتها به شکوفایی و بالندگی دست یابند. @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🌱راز موفقیت ❓میخوای موفق باشی؟ خیلی جالبه تا آخرشو بخون😃 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🎊مژده.........مژده🎊 💥💥تخفیف ویژه💥💥 از خجسته سالروز ولادت حضرت ولیعصر عجل الله تعالی فرجه الشریف🎊 فقطططط به مدت ۵ 🖐 روز تخفیف استثنایی ۲۰ درصدی👉 برای متفاضیان کارگاه 👈درمانگری شناختی رفتاری (CBT) ✅ اولویت با کسانی که زودتر اقدام کنند پس همین الان 😉 🟣جهت ثبت نام به آیدی👇 آموزش روحان مراجعه کنید @rohanctr_ed @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

. چرخ دنده تغییر یک تغییر کوچکِ شما والدین عزیز مثلا دستور ندادن، نصیحت نکردن و... میتونه باعث بشه چرخ ارتباطت با نوجوونت به خوبی بچرخه... 😃 مثل ماجرای دو چرخ دنده که وقتی یکی شروع به چرخش میکنه اون یکی هم میچرخه. امتحان کن خیلیا از همین کار به ظاهر ساده نتیجه هاااااا گرفتند تغییر لازم رو هر چند کوچک از خودت شروع کن و خیلی زود نتایج و بازتابش در نوجـــــــــــــوانت ببین @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

یکی از روش های روان درمانی، واقعیت درمانی است. واقعیت درمانی با روانکاوری، روان پزشکی و مکتب های روان درمانی در تمایز است. این سبک درمانی به سه فاکتور مسئولیت پذیری، واقع گرایی، تفکیک صحیح و غلط مسائل به جای نشانه های اختلال روانی تمرکز دارد. مشاوره به سبک واقعیت درمانی در سال 1960 میلادی به وسیله یک روانپزشک آمریکایی به نام ویلیام گلاسر در بیمارستان مدیریت سربازان قدیمی در لس آنجلس ابداع شد. زین پس ویلیام گلاسر در سال 1965 کتاب واقعیت درمانی را در ایالات متحده آمریکا منتشر کرد. وی معتقد است که ضرورت دارد گذشته حل و فصل شود و با عبور از آن زمینه برای رضایت بخشی از زندگی مهیا گردد. اصطلاح واقعیت درمانی به یک فرایند مردم پسند و مردم محور اشاره دارد. این فرایند به مردم کمک می کند تا تشخیص دهند که چگونه یک فانتزی قادر است فرد را از انتخاب هایش منحرف سازد. در واقع به موجب اهمیت نیاز های ضروری در زندگی، واقعیت درمانی نسبت به مسائل گذشته بی توجه است. واقعیت درمانی بر این باور است که فرد به جای یک بیماری روانی از یک وضعیت اجتماعی، انسانی و جهانی در رنج است. جالب است بدانید واقعیت درمانی به گذشته بیمار توجهی ندارد و به فرآیند های ذهنی ناخودآگاه نمی پردازد. #واقعیت‌درمانی @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

شب خوش😊 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴