صبور باشیم، گــــــاهــــی باید از میـان بدترین روزهای زندگی عبور کنیم تا به بهترین‌هایش برسیم ..‌. @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

در مقابل ترس های بچه هامون چه برخوردی داشته باشیم⁉️ 🌱 1⃣ رفتارهای حمایت گرانه نشون بدیم؛ با پذیرش ترس کودک و انکار نکردنش و با نشون دادن اینکه به ترسش اهمیت میدیم و میخوایم کمکش کنیم. 🤝 2⃣ کمک کنیم قدم به قدم سمت جرات ورزی حرکت کنند؛ نباید هیچ عجله‌ای در این رابطه داشت، چراکه هر بچه ای سیکل‌زمانی🕘 متفاوتی برای تغییر داره. 3⃣ آغوش گرم❤️ خیلی وقتها بهترین درمانه! به خصوص بعد از ترس هایی که ناگهانی ایجاد شده، مثل صدای وحشتناک ترقه یا شکستن یا صداهایی شبیه این. 4⃣ بهشون مهارتهای زندگی یاد بدیم: [ مثل مهارت های ارتباطی، مدیریت احساسات و استرس، حل مسئله. ] 5⃣ ترس‌های خودمون رو بشناسیم و تا حد ممکن به بچه ها منتقل نکنیم.❌ ✅ اینکارها در کنار هم باعث میشه فرزندمون کم کم مهارت مقابله با ترسش رو یاد بیگیره و در نهایت و با گذشت زمان دیگه از اون چیز ترسی نداشته باشه. #فرزندپروری @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🌱 انواع ثروت ناپلئون هیل در کتاب کلید طلایی 15 نوع ثروت را معرفی می‌کند که داشتن آن‌ها ما را ثروتمند می‌کند: 1- نگرش مثبت 2- ارتباط موثر 3- ادب 4- یادگیری مادام العمر 5- انضباط شخصی 6- تندرستی واقعی 7- آرامش خاطر 8- خلاقیت 9- عشق ورزیدن به کار 10- داشتن برنامه و هدف 11- داشتن قلب و زبان شاکر 12- درک دیگران 13- استفاده موثر از زمان 14- بخشندگی 15- اعتماد به نفس @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

اندکی حظ بصری ... سلام دوستان جان👋 ضمن آرزوی طاعات و عبادات تون🌱 ازتون دعوت میکنم لحظاتی از دیدن اعجاز معماری ایرانی لذت ببرید😍 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

چیزی که شخصیت ما را می‌سازد.... @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

بهم گفت: امیدوارم تو همه لحظات زندگیت عمیقا احساس خوبی نسبت به خودت داشته باشی. قشنگ ترین جمله ای بود که طی چند ماه اخیر شنیدم. @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

بخشیدن یعنی رها کردن خودمون از حال بدی ها...😊 چونکه افراد با نبخشیدن خطاکاران اجازه می‌دهند تا مدت های مدید قربانی باشند.❌ در حالی که با بخشش، از هیجان های متفی زهرناک خلاص شده 😮‍💨از تنش و ناراحتی روانشناختی کم می‌شود. ✅ 📘فنون روان‌شناسی مثبت‌گرا ✍جینا.ال.مگیارـ موئی @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

👈بیماری روانی قرن😱 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

دست بر سینه همه تعظیم کنید مادری دست به پهلو به حرم می‌آید صلّي الله‍ علیك یا أباعبدالله‍ الحسین @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

❤️ تو همانی که من دوست دارم... @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴