#سوال‌مخاطب مفهوم صمیمیت در رابطه رو لطفا برام توضیح بدید ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

✍خانم دکتر الهام اکبرزاده پاسخ میدهند: صمیمیت در رابطه یعنی احساس رضایت توام با لذت ،تجربه چرخه ی عاطفی مهر و قدرت 🌱رابطه مثل نیازهای فیزیولوژیک اساسی است و باید به درستی به آن پاسخ داده شود ما انواع صمیمیت (۹ الگو) رو داریم مثل صمیمیت عاطفی صمیمیت عقلانی صمیمیت روان شناختی صمیمیت جسمی صمیمیت معنوی و... که اینها مکمل هم هستند و باعث ثبات و تحکیم رابطه میشوند 🌱با یادگیری و بکارگیری درست صمیمیت ها در رابطه با یکدیگر رشد خواهیم کرد @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

زندگی قالی بزرگی‌ست🍂🌸 دار این جهان را خدا بپاکرد هرکس گره ای میزند که در آن می‌ماند سالها بعد آدمیان بر فرشی خواهند زیست که گوشه ای از آن را من و تو بافته ایم کاش گوشه ای که سهم ماست زیبا ببافیم🌸 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

آیا هر آنچه می‌بینیم و از اطراف مان دریافت می‌کنیم واقعیت است؟ ✅ نوروساینس در این مورد پاسخ می‌دهد... #باورهای‌بنیادین @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

💠خانم مریم شبرنگ دکتری روانشناسی رویکرد روان‌پویشی و ذهنی سازی گروه سنی: بزرگسال اختلالات اختلالات خُلقی و شخصیت #مشاوران ✍️چالشها و سوالات رو در زمینه های ذکر شده، اینجا 👇با خانم دکتر شبرنگ در میون بگذارید https://eitaayar.ir/anonymous/WI35.v15OFs ----------------------------------------- 📣نوبت دهی: @rohan_center @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🌱میلاد امام حسن مجتبی علیه‌السلام مبارك‌باد🌹 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🌱 انواع صمیمیت💖 #خانم‌دکتر‌اکبرزاده @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

زندگی چیست؟ گذشته یا آینده؟ اکنون...🌱 @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🌱هر وقت عصبی شدی این کارها رو انجام بده : 🦋از احساست آگاه باش به خودت بگو میدونم که الان خشمگینم و این احساس، همیشگی نیست 🦋فاصله بگیر، چون برانگیخته میشی بهتره واکنشی نشون ندی تا کمی زمان بگذره و آروم بشی. 🦋نفس عمیق بکش، با تنفس عمیق، ذهنت آروم میشه. 🦋دنبال راهکار باش، اگر نتونستی راهکاری پیدا کنی و اوضاع تحت کنترلت نیست باید بدونی که رها کردن بهترین کاره چون در اینصورت خشم فقط تو رو اذیت میکنه. @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴

🟣خشم و پرخاشگری چه تفاوتی با هم دارند؟ خشم 😡 معمولاً از تعامل با افرادی که ما آنها را دوست داریم مانند فرزندان، همسر و دوستان نزدیک شکل می گیرد. افکاری که باعث بروز خشم می شوند، ممکن است با تنش عضلانی، سردرد یا افزایش ضربان قلب همراه باشند. علاوه بر این، ابراز خشم کلامی و فیزیکی می‌تواند هشداری برای نارضایتی از دیگران باشد. خشم کلامی شامل فریاد، مشاجره و کنایه است. با این وجود، خشم را می توان با بالا بردن مشت گره کرده، پرتاب کتاب روی زمین، شکستن مداد یا ضربه به دیوار نیز بیان کرد. گاهی ، خشم به خارج از فرد هدایت نمی شود بلکه به عنوان یک نشخوار درونی باقی می ماند. اما پرخاشگری 🔥 به رفتار عمدي اشاره دارد كه هدف آن صدمه زدن به شخصی ديگر است. اغلب، پرخاشگری میل به تسلط و کنترل را نشان می دهد. بر اساس مشاهدات درمانی و تحقیقاتی آسیب را در پی دارد. #خشم @rohanctr #روحان_طراوت‌_جان🪴