سلام به همگی دوستان با توجه به اینکه جلسه اول ورکشاپ سفال برگزار شده و تعدادی از شما بزرگواران درخواست ثبت نام داشتید، اگر تعداد ب حد نصاب برسه ،مجدد جلسه اول رو برای کسانی که ثبت نام کنند برگزار میکنم پس لطفا اگر میخواهید در ورکشاپ سفال شرکت کنید امروز به آی دی زیر پیام بدهید تا روز اول ورکشاپ مشخص بشه @afsannejaty 🎨🖌👩‍🎨

برای شرکت در این ورکشاپ نیازی ب تهیه ابزار نیست ،گِل و ابزار در اختیار هنر جو قرار میگیره

کلاس جذاب آبرنگ خیلی فوق العادست وقتی با آب و رنگ بازی میکنی 🎨🖌👩‍🎨 پس اگر دوست داری تو این کلاس ،شرکت کنی پیام بده @afsannejaty

کار با آبرنگ جذاب 🎨🖌👩‍🎨

اگر به سمت هدفی مشخص، حرکت کردی ولی بعداز مدتی اون رادست نیافتنی دیدی، هدفت را تغییر نده، گام هات را تغییر بده. https://eitaa.com/news_toliddaroo/646

کلاس آبرنگ 🥰🥰

کلاس آبرنگ، خیلی جذابه دونات ها رو ببین چه پفی کرده 🥯🥯 حلزون زیبا 🐌و رنگین کمون ابری☁️🌈بعد از یه مدت خودت تنهایی میتونی اینقدر قشنگ نقاشی آبرنگی بکشی 🥰 اینا قراره یه کار جذاب بشه منتظر باش تا تموم بشه بفرستم ببینی . اگه دوست داری آبرنگ کار کنی آی دی زیر پیام بده @afsannejaty 🎨🖌👩‍🎨

ورکشاپ دو جلسه ای سفال🏺 کلی به بچه ها خوش گذشت و ساعات خوبی رو کنار هم گذروندیم نتیجه کارشون هم عالی🥰💙

کودکان در چه محیطی خلاق می شوند؟ 💫چهار تا ویژگی مهم محیط: 🎨1. در محیطی که یادگیری مهم باشد و تفریح و لذت باشد 🎨2.کودکان به عنوان افراد منحصر به فرد، مورد محبت و احترام قرار بگیرند 🎨3. فضای کلاس عاری از تنش و فشار باشد و در آن احساس آسایش و آرامش میکنند. 🎨4. محیطی که مربیان منبع اطلاعات و هدایت هستند و کودکان برای مربیان ارزش قائل باشند و با مربیان صمیمی باشن🌟 🎨🖌👩‍🎨

❇️بازدید سفرای خارجی از باغ‌راه حضرت زهرا (س) 🔷باغ‌راه حضرت زهرا (س)، به عنوان یکی از مهم‌ترین پروژه‌های شهری، میزبان سفرای کشورهای مختلف شد. 🔷به گزارش اداره ارتباطات و امور بین‌الملل سازمان نوسازی شهر تهران، سفرای کشورهای بورکینافاسو، کوبا، نیکاراگوئه، ترکمنستان، مالزی و همچنین مقامات عالی‌رتبه از کشورهای سودان، لهستان، رومانی، مالی، غنا، نیجریه، افغانستان، روسیه، عربستان سعودی، سیرالئون، عراق، اندونزی و ونزوئلا از باغ‌راه حضرت زهرا (س) بازدید کردند. 🔷این بازدید با هدف معرفی ظرفیت‌های فرهنگی و معماری ایران و تقویت تعاملات دیپلماتیک میان کشورها انجام شد. باغ‌راه حضرت زهرا (س) به عنوان یکی از پروژه‌های برجسته در حوزه مدیریت شهری، مورد توجه ویژه بازدیدکنندگان قرار گرفته و جلوه‌ای از توانمندی‌های ایران در ایجاد فضاهای فرهنگی و اجتماعی است. 🔷این اقدام فرهنگی زمینه‌ساز تبادل تجربیات و تقویت روابط میان کشورها بوده و گامی موثر در دیپلماسی عمومی ایران محسوب می‌شود. #باغ_راه_حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها https://eitaa.com/news_toliddaroo

*توصیه دکتر Gail Saltz روانپزشک و روانکاو ویژه زنان به همه زنان در سال 2025* 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 بسیار ساده به نظر می رسد، اما ممکن است تأثیر مثبت بسیار عمیقی داشته باشد! ایشان تصمیم گرفت توصیه هایی را برای خانم ها در میان بگذارد. توصیه ساده و سرراست است. لطفاً با هر زن در آنجا به اشتراک بگذارید تا همه در سال 2025 سالم تر و بهتر شوند. 1. نمی توانید تمام کارهای خانه را در یک روز تمام کنید. کسانی که این کار را کردند، به شدت بیمار هستند و برخی از آنها قبلاً دفن شده اند. 2. لطفا زمانی برای استراحت ایجاد کنید. این گناه نیست که هنگام خواندن کتاب یا صرفاً در حال استراحت، بنشینید، پاهای خود را روی میز بگذارید و پاپ کورن بردارید و بی توجه به وزن و افکار منفی ،تناول کنید. 3. لطفا در صورت نیاز بخوابید، اگر سردرد دارید آن سردرد برطرف می شود. آنهایی که از رفتن به مرخصی امتناع می ورزند یا وقت استراحت، استراحت نمیکنند ، آنها که خانواده برایشان در اولویت نیست و کار در رأس همه امور هست ، آشفته تر ، عصبانی تر و عمر کوتاهتر خواهند داشت. 4. مصرف داروهای آرام بخش را برای خواب متوقف کنید، مغز و اندام های خود را از بین می برید. در یک نقطه، شما شروع به فراموش کردن چیزها خواهید کرد. مغز را آرام کن، کمتر نگران باش، کمتر فکر کن، بیشتر بخند،حتی الکی ، حتی اگر چیزی برای خندیدن نیست بیشتر لبخند بزن. 5. گاهی اوقات برو بیرون بی سر و صدا بنشین، هیچ کاری نکن، چیزی نگو، فقط نگاه کن، با آرامش در هوای تازه نفس بکش. عجله نکن. عجله ، نابود کننده زندگی ها بوده . 6. در کنار آینه خود بایستید به خودتان لبخند بزنید، بخندید که هاله ای مثبت را در اطراف شما روشن می کند تا بتوانید بدرخشید. 7. اگر می خواهید برای خود یک یا دو میان وعده بخرید یا نوشیدنی بخرید. فقط یک کاری برای خودت انجام بده، تا چیزهایی را که در سرت هست خالی کنی. 8. برای جلوگیری از استرس، وسایل خانگی لازم و به اندازه تهیه کنید.از انباشت وسایل ،لباسهای قدیمی و کهنه پرهیز کنید ،دور بریزید ، به دیگران ببخشید ،آرامش به سراغتان می‌آید .کاهلی در بخشش و کمک به دیگران ،بویژه در زنان ایجاد استرس ناخودآگاه میکند. استرس بالاترین قاتل خاموش زنان است. 9. اگر احساس خوبی ندارید، آن را بگویید، کاری در مورد آن انجام دهید،. زندگی شما مهم است. حتما برای خودتان یک مشاور و روان شناس داشته باشید تا سنگ صبور شما باشد. 10. گهگاه فشار خون و سطح قند خود را چک کنید، چه بیمار هستید یا نه. در گذشته بسیاری از زنان را نجات داده است. در این مورد به من اعتماد کنید. 💙💙💙💙💙💙💙 *به یاد داشته باشید که با همه زنانی که دوستشان دارید به اشتراک بگذارید و بگذارید در سلامتی و فراوانی لذت ببرند.* 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 خانم ها این یک یادآوری برای همه ماست. ما مهم هستیم و باید مراقب خودمان باشیم. https://eitaa.com/news_toliddaroo/646

سلام به همه عزیزان 🌺 هدف از تشکیل این گروه به اشتراک گذاری محصول، کالا، یا معرفی خدمات به خانواده های عزیز میباشد 🌺 ویژگی مهم این گروه حمایت از فعالیت بانوان به ویژه مادران عزیزی است که در عرصه اقتصادی بسیار نیاز به پشتیبانی دارند و این گروه در تلاش است فعالیت های این عزیزان را با معرفی به دیگران پشتیبانی و حمایت نماید 🌺 در صورت تمایل به فعالیت در گروه ادمین های محترم مشاوره لازم را به شما ارائه خواهند کرد 🌺 با تشکر از همکاری شما 🌺 https://eitaa.com/joinchat/1150092319C3ad8349204