روتین پنج شنبه ها
دیگه به آخر هفته رسیدیم،
یه دفتر بگیر ببین این هفته با خودت چند چند بودی؟
چقدر به خودت اهمیت دادی؟
اصلا یک ساعتی رو برای خودت وقت گذاشتی؟
مطالعه کردی...
به پوست و موهات رسیدی بانو...!!!
برای یه دوست قدیمی زنگ زدی و با مرور خاطراتت، از ته دلت بخندی؟؟؟
یا فقط درگیر شستن و سابیدن و بچه ها بودی؟؟!!
خودت رو دریاب...
از تو فقط یه دونه تو این دنیا هست،
پس به خودت برس...
کاری و که دوست داری برای یه ساعت هم شده امروز وقت بزار...
پنج شنبه شده اکثر خانمهای شاغل هم خونه هستند و میتونن یه خاطره خوب از آخر هفته برای خودشون درست کنن😍
پس بهونه نیار رفیق...
امروزت و بساز🌸
https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استاد_عالی
✅ سنگر خانواده را حفظ کنید...
https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347
بعضی درمان های غلبه سودا
نوره گذاشتن، خوردن روغن زیتون، پرهیز از قند و شکر صنعتی، گوشت گوساله گاو وبز و چای سیاه
#طب_اسلامی
https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347
#ارسالی_های_ دوستان هنرمند و خوش ذوق و سلیقه کانال😍
https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347
الهی که همیشه اجاق خونتون روشن باشه🤲
عزیزان هم توی برنج هم خورش از روغن زیتون استفاده میکنم،
به شدت برای طبع سودا اثرگذار هست.👌
و کلا همه طباع رو به سمت تعادل نزدیک میکنه...
مخصوصا از سنین ۳۵ تا ۶۰ سالگی که غلبه سودا در بدن ایجاد میشه🌱
https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347
7.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه دمنوش گل گاوزبان برای عصر های کشدار پاییزی🍂
و الان فصل رب ازگیل هست، که میتونید بجای رب انار یا با رب انار استفاده کنید داخل غذا ها
که سم زدای قوی هست و سرشار از آنتی اکسیدان و پیشگیری می کنه از سرماخوردگی و ...
https://eitaa.com/joinchat/723190026C3eb72c0347