پرتودرمانی سینه در سرطان پستان پخش شده از سیما مورخ ۱۴۰۰/۰۵/۲۵ در برنامه مادر کودک تندرستی با حضور خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: http://m.aparat.com/v/pHLIt/?eitaafly کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati https://instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

علت درد های سینه چیست؟ پخش شده از سیما مورخ ۱۴۰۰/۰۵/۲۵ در برنامه مادر کودک تندرستی با حضور خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: http://m.aparat.com/v/ORdmP/?eitaafly کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati https://instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

اهم مطالب جلسه ۱۴۰۰/۰۵/۲۵ مصاحبه خانم دکتر نازی معینی پخش شده از سیما مورخ ۱۴۰۰/۰۵/۲۵ در برنامه مادر کودک تندرستی با حضور خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: http://m.aparat.com/v/0hWBv/?eitaafly کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati https://instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

عوامل خطر در سرطان پستان پخش شده از سیما مورخ ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ در برنامه مادر کودک تندرستی با حضور خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: http://m.aparat.com/v/qlvPw/?eitaafly کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati https://instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

در چه سنی انجام ماموگرافی ضروری است؟ پخش شده از سیما مورخ ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ در برنامه مادر کودک تندرستی با حضور خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: http://m.aparat.com/v/qdZ1D/?eitaafly کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati https://instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

بهترین جراح پستان چه کسی است؟ با انتخاب بهترین جراح زیبایی سینه در تهران، برای جراحی سینه می‌توانید به نتیجه دلخواه خود برسید. روش‌های جراحی پلاستیک سینه مانند: بزرگ کردن سینه و لیپوساکشن به طور مداوم به عنوان محبوب‌ترین جراحی‌ها در سراسر جهان شناخته شده اند. برای انجام جراحی زیبایی سینه حتماً باید به متخصص مراجعه کنید، زیرا در صورت بروز یک اشتباه در عمل ممکن است عوارض جبران ناپذیری به شما وارد شود. پیدا کردن بهترین جراح زیبایی سینه در تهران اولین قدم برای دستیابی به اهداف عمل زیبایی است. انتخاب یک جراح قابل اعتماد، باتجربه و دارای تخصص کافی می‌تواند به شما برای دستیابی به نتیجه دلخواه و اعتماد به نفس بیشتر کمک کند. اگر تصمیم گرفته اید که یکی از جراحی‌های زیبایی سینه انجام دهید، احتمالاً زمان زیادی را صرف پیدا کردن بهترین جراح زیبایی سینه در تهران کرده اید. در اینجا ما ویژگی‌های بهترین جراح زیبایی سینه و روش کار آن‌ها را آورده ایم. انتخاب بهترین جراح زیبایی سینه در تهران همه جراحان در یک سطح نیستند و فرق بین آن‌ها در تجربه عمل و تخصص آن‌ها است. همچنین معیار‌های مختلفی وجود دارد، که می‌توانید بهترین جراح زیبایی سینه در تهران را انتخاب کنید. در ادامه برخی از این معیار‌ها را آورده ایم. ۱. مدارک تحصیلی جراح زیبایی سینه در تهران داشتن مدارک تحصیلی بالا و مرتبط نشانگر‌های مهمی هستند که به شما نشان می‌دهند که این جراح برای انجام عمل شما بسیار آموزش دیده و واجد شرایط است. پس می‌توانید به جراح مورد نظر اعتماد کنید. این نکته به ویژه امروزه که بسیاری از جراحان آموزش جراحی زیبایی ندیده اند، یک امر مهم است. در ایران عالی‌ترین درجه علمی برای توان قابلیت انجام جراحی موفقیت‌آمیز پستان، فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان است که معمولا دارندگان این مدرک این عنوان را در مجوز طبابت خود در مطب که به صورت رسمی از سوی سازمان نظام پزشکی صادر شده در اختیار دارند. بعضا مشاهده می‌شود که برخی دارای تحصیلات در زمینه سرطان و یا جراحی ترمیمی اقدام به تبلیغات با عنوان جراح پستان می‌نمایند که نیاز به بذل عنايت کافی دارد. ۲. سبک و روش کار بهترین جراح زیبایی سینه در تهران جراحی پلاستیک زیبایی علاوه بر آموزش و دانش پزشکی نیاز به هنر نیز دارد. از آنجایی که بدن هر زنی منحصر به فرد است، و با انجام جراحی زیبایی سعی در بهتر کردن آن دارد، سبک کار جراح باید با هدف بیمار از جراحی یکسان باشد تا نتیجه دلخواه بدست آید. برای دیدن روش جراحی و نتیجه آن از جراح عکس‌های قبل و بعد بیماران قبلی را بخواهید و به دنبال انواع نتایج جراحی باشید. ۳. کلینیک جراح زیبایی سینه در تهران یک مرکز معتبر و مناسب یکی دیگر از موارد مهمی است که در انتخاب بهترین جراح زیبایی سینه در تهران باید به آن توجه کنید. از آنجایی که جراحی‌های پلاستیک زیبایی عموماً می‌توانند خارج از بیمارستان انجام شود، باید اطمینان حاصل کنید که امکاناتی که آن مرکز یا کلینیک دارد، مطابق با بالاترین استاندارد‌های ایمنی، کیفیت و مراقبت از بیمار باشد. بهترین جراحان معمولاً در بهترین مراکز حضور دارند. ۴. مشاوره پیش از انجام جراحی زیبایی سینه به طور معمول بهترین جراح زیبایی سینه در تهران در یک جلسه بعد از بررسی وضعیت جسمانی شما، صادقانه در مورد عوارض و روند بهبودی و نتیجه نهایی از عمل زیبایی سینه صحبت می‌کند. همچنین از شما سوالاتی در مورد سبک زندگی، سلامت کلی می‌پرسد تا بتواند به شما بگوید که از عمل جراحی می‌توانید آنچه را که انتظار دارید بدست آورید یا نه؟ ۵. صحبت با بیماران پیش از انجام جراحی صحبت با بیماران قبلی که توسط جراح مورد نظر عمل زیبایی سینه خود را انجام داده اند، به شما کمک کند تا بدانید که جراح چقدر در کار خود تجربه دارد. رضایت بیماران از نتیجه نهایی جراحی نشان می‌دهد که پزشک تجربه و تخصص کافی در کار خود دارد و قابل اعتماد است. روش کار بهترین جراح زیبایی سینه در تهران امروزه یکی از رایجترین عمل‌های جراحی زیبایی سینه، بزرگ کردن سینه است. این جراحی بسیار پیچیده است. در اینجا روش کار بهترین جراح زیبایی سینه در عمل بزرگ کردن سینه را مورد بررسی قرار می‌دهیم. عمل بزرگ کردن سینه را می‌توان در یک کلینیک یا بیمارستان انجام داد. در برخی از موارد این عمل نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارد. در ابتدا با توجه به شرایط جسمانی و صلاح دید جراح برای عمل از بیهوشی عمومی یا آرام بخش داخل وریدی و یا بی حسی موضعی استفاده می‌کند. سپس برشی در محل مورد نظر برای قرار دادن پروتز‌ها می‌دهد، به طور معمول این برش در چین زیر سینه یا زیر بغل داده می‌شود. در مرحله بعد پروتز‌ سینه ها را در زیر عضله سینه‌ای یا مستقیماً در پشت بافت سینه، که روی عضله سینه‌ای قرار دارد، قرار می‌دهد. در آخر برش با استفاده از بخیه‌های لایه‌ای در بافت

بسته می‌شود و سپس نوار جراحی یا چسب پوستی برای بستن پوست استفاده می‌شود. به محض به هوش آمدن می‌توانید نتایج جراحی خود را مشاهده کنید. اما این عمل تضمینی برای ماندگاری مادام العمر نیست. میانگین طول عمر یک پروتز حدود ۱۰ سال است. کاندید مناسب از دید بهترین جراح زیبایی سینه در تهران جراحی زیبایی سینه برای زنانی که تغییراتی در اندازه یا شکل سینه‌های بخصوص افرادی که به طبیعی سینه‌های کوچکی دارند و می‌خواهند آن‌ها را بزرگ‌تر کنند، یا عدم تقارن در سینه‌های خود دارند، یک انتخاب عالی است. همچنین برای افرادی که معمولاً در نتیجه کاهش قابل توجه وزن، بارداری یا شیردهی، حجم سینه خود را از دست داده اند، می‌تواند بهترین انتخاب باشد. افرادی که از سلامت جسمانی کاملی برخوردار باشند و برای یکی از اهداف با عمل جراحی زیبایی سینه را انتخاب کرده باشند، می‌توانند کاندید این عمل جراحی باشند. مزایای جراحی سینه از دید بهترین جراح زیبایی سینه از نظر بهترین جراح زیبایی سینه در تهران یکی از مزیت‌های اصلی جراحی سینه، بدست آوردن ظاهر جدید و بهبود یافته سینه است. این روش نه تنها ظاهر سینه شما را بهبود می‌بخشد، بلکه می‌تواند سینه‌ها را پرتر و بلندتر نشان دهد. بهبود ظاهر باعث می‌شود تا بیمار جوان‌تر به نظر برسد. از دیگر مزایای جراحی سینه مزایای روانی و تغییر سبک زندگی است؛ که می‌توان گفت یکی دیگر از دلایل روی آوردن تعداد بیشماری از بیماران به جراحی زیبایی سینه است. از برخی دیگر از مزایای این عمل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: احساس جذابیت بیشتر احساس اعتماد به نفس بیشتر بهبود بخشیدن عزت نفس لذت بردن از خرید لباس داشتن روبط بهتر در زندگی مشترک احساس رضایت و شادی بیشتری از زندگی خود عوارض جراحی سینه از دید بهترین جراح زیبایی سینه در تهران همانطور که گفته شد جراحی زیبایی سینه، یکی از جراحی‌های پیچیده است، که اگر توسط جراح متخصص و باتجربه‌ای انجام نشود می‌تواند عوارض زیادی در پی داشته باشد که در نهایت منجر می‌شود به نتیجه دلخواهتون از عمل جراحی نرسید. همچنین اصلاح این عوارض ممکن است نیاز به جراحی دوباره داشته باشد. برخی از این عوارض شامل: درد سینه عفونت تغییر در حس نوک سینه و سینه تغییر موقعیت ایمپلنت نشت یا پارگی ایمپلنت سینه دوره بهبودی از نظر بهترین جراح زیبایی سینه در تهران درد و تورم و کبودی تا چند هفته پس از جراحی وجود داد. زخم‌ها به مرور زمان محو می‌شوند، اما به طور کامل ناپدید نمی‌شوند. ممکن است از بانداژ فشاری یا سوتین‌های ورزشی برای حمایت بیشتر از سینه‌ها استفاده شود. همچنین جراح برای کمتر کردن در از دارو‌های ضد درد نیز تجویز می‌کند. هزینه جراحی نزد بهترین جراح زیبایی سینه در تهران چقدر است؟ طبیعتا انجام جراحی نزد بهترین‌ها، می‌تواند هزینه بیشتری داشته باشد، اما پس از انجام آن می‌توانید اطمینان داشته باشید که جراحی به بهترین نحو ممکن انجام شده و نتایج راضی‌کننده خواهند بود. پهزینه دقیق جراحی زیبایی سینه می‌تواند به عوامل مختلفی از جمله روش انجام جراحی، انتظاراتی که از جراحی دارید، کلینیکی که در آن جراحی انجام می‌شود و میزان تخصص  جراح بستگی دارد. برای آگاهی از هزینه دقیق جراحی، باید توسط بهترین جراح زیبایی سینه در تهران معاینه شوید. کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

*میزان ۲۳ برابری ابتلا به کرونا در بین واکسن نزده‌ها* مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا در لس‌آنجلس نشان داده است در دوران غلبه اومیکرون، میزان بستری در افراد واکسینه نشده ۲۳ برابر افراد واکسینه‌ شده *همراه با دوز یادآور* است. این داده‌ها که در دی‌ماه سال جاری گرفته شده است نشان می‌دهد در آخرین دو هفته‌ای که دلتا غالب بود، نرخ ابتلا به کرونا در افراد واکسینه نشده ۱۲.۳ برابر بیشتر از کسانی بوده که دز یادآور را نیز دریافت کرده بودند. نرخ بستری شدن در بیمارستان در افراد واکسینه‌ نشده در دورانی که دلتا غالب بود، ۸۳ برابر از کسانی که دز یادآور زده بودند بالاتر بود . در هفته منتهی به نیمه دی، افراد واکسینه نشده ۳.۶ برابر بیشتر از افرادی که دوزهای یادآور دریافت کرده بودند مبتلا شدند و نرخ بستری در بیمارستان در این افراد ۲۳ برابر بیشتر بود. علاوه بر این، میزان ابتلا در افراد واکسینه‌شده‌ای که دز یادآور دریافت نکرده بودند، دو برابر کمتر و نرخ بستری شدن در بیمارستان ۵.۳ برابر کمتر از گروهی بود که اصلا واکسن نزده بودند. این گزارش نشان داده است که در طول دوره پژوهش دو ماهه، نزدیک به ۴۲۳ هزار مورد کووید-۱۹ در افراد ۱۸ سال به بالا در لس‌آنجلس ثبت شده بود. مبتلایان، ۳۳.۶ درصد در افراد واکسینه نشده، ۵۳.۲ درصد در افراد واکسینه شده با دو دز و ۱۳.۳ درصد نیز در کسانی مشاهده شد که با سه دز واکسینه شده بودند. همچنین میزان بستری در بخش مراقبت‌های ویژه میان افرادی که دو دوز واکسن زده بودند، ۰.۱۲ درصد و میان کسانی که سه دز زده بودند، ۰.۰۸ درصد برآورد شده است کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

به نظر شما کدام‌یک از کارهای زیر برای سلامت پستان مهمتر است؟ 1️⃣سونوگرافی پستان 2️⃣ماموگرافی 3️⃣معاینه توسط خود شخص طرح شده توسط خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان در مورد مهمترین اقدام در تشخیص زودرس بیماری‌های پستان در برنامه تلویزیونی مادر کودک تندرستی شبکه سلامت سیما مورخ ۱۴۰۰/۱۰/۳۰ کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: https://www.aparat.com/v/epgLd/?eitaafly نماشا: https://www.namasha.com/v/3a4n7jmX/?eitaafly روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان اداره می‌شود. عضو شوید: https://eitaa.com/roobansoorati https://instagram.com/Dr.nazimoini https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

شرح حال در توده های پستان پخش شده از شبکه سلامت سیما مورخ ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ در برنامه مادر کودک تندرستی با حضور خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. هشتگ‌ها 1️⃣ #شرح‌حال_توده‌های_پستان 2️⃣ #عوامل‌خطر_توده‌های_پستان 3️⃣ #فیبرآدنوم_پستان 4️⃣ #دکترنازی‌معینی 5️⃣ #فلوشیپ_فوق‌تخصصی_جراحی‌پستان کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: نماشا: https://www.namasha.com/v/3cztQOdh/?eitaafly آپارات: https://www.aparat.com/v/71ywj/?eitaafly کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان زیر نظر دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

سونوگرافی، ماموگرافی یا بیوپسی سوزنی، کدام بهتر است؟ پخش شده از شبکه سلامت سیما مورخ ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ در برنامه مادر کودک تندرستی با حضور خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. هشتگ‌ها 1️⃣ #سونوگرافی_پستان 2️⃣ #نمونه‌برداری‌سوزنی_پستان 3️⃣ #کیست_پستان 4️⃣ #دکترنازی‌معینی 5️⃣ #فلوشیپ_فوق‌تخصصی_جراحی‌پستان کافی است روی لینک زیر کلیک کنید: نماشا: https://www.namasha.com/v/yk8umMXC/?eitaafly آپارات: https://www.aparat.com/v/CMxyn/?eitaafly کانال روبان صورتی، کانال علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

ارگونومی چیست؟ کلیپ آموزشی راجع ارگونومی. ارگونومی عبارت است از انتخاب بهترین شرایط فیزیکی بدن در تطابق با بهترین کارایی و کمترین عوارض برای اندامها. این کلیپ در سایت خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان موجود است. هشتگ‌ها: #ارگونومی #ارگونومی در رانندگی #ارگونومی_در_آشپزخانه #دکترنازی‌معینی #فلوشیپ_فوق‌تخصصی_جراحی‌پستان مشاهده کنید: نماشا: https://www.namasha.com/v/fZcOwM3i/?eitaafly آپارات: https://www.aparat.com/v/mIJai/?eitaafly در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

میزان نیاز به اسید فولیک چقدر است؟ اسید فولیک یک ویتامین گروه B است که مصرف آن به خصوص برای زنانی که قصد باردار شدن دارند، یا باردار هستند، اهمیت دارد. اسید فولیک در عین حال برای مردان و زنان در هر سنی سودمند است، اما این ویتامین به خصوص در پیشگیری از نقائص هنگام تولد در مغز و نخاع نوزاد نقش دارد. بنابراین زنانی که در سن باروری هستند یا باردار هستند، باید مقدار کافی از این ویتامین را دریافت کنند. شکل طبیعی اسید فولیک یا فولات در برخی از غذاها مانند سبزی‌های برگدار، حبوبات، مرکبات و غلات سبوس‌دار یافت می‌شود. اما به خصوص در دوران بارداری اگر بهتر است آن را به صورت مکمل دریافت کنید. در مورد مقدار مناسب دریافت مکمل اسید فولیک برای خودتان با دکترتان مشورت کنید. دستورالعمل کلی در مورد دریافت مکمل اسید فولیک به این صورت است: - زنانی که در سن باروری هستند، باید دست‌کم روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسیدفولیک دریافت کنند. - زنان باردار دست‌کم به دریافت روزانه ۶۰۰ میکروگرم اسید فولیک نیاز دارند. - زنانی که به نوزادشان شیر مادر می‌دهند، به دریافت روزانه ۵۰۰ میکروگرم اسید فولیک نیاز دارند. - زنانی که قبلا نوزادی دچار نقائص هنگام تولد مانند اسپاینا بیفیدا (بیرون‌زدگی نخاع از مهره‌ها) یا آنانسفالی (نداشتن مغز)- داشته‌اند و می‌خواهند دوباره باردار شوند، باید با دکترشان مشورت کنند. این زنان ممکن است روزانه به دریافت به ۴۰۰۰ میکروگرم اسیدفولیک نیاز داشته باشند کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

چه کنیم به سرطان سینه مبتلا نشویم؟ توضیحات خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان راجع به پیشگیری از سرطان پستان و راهکارهای جلوگیری از وقوع آن پخش شده از شبکه سلامت سیما در برنامه تلویزیونی مادر کودک تندرستی مورخ ۱۳۹۹/۰۷/۲۵ هشتگ‌ها: #سرطان_پستان_پیشگیری #علت_سرطان_پستان #تغذیه_مدیترانه‌ای #دکترنازی‌معینی #فلوشیپ_فوق‌تخصصی_جراحی‌پستان مشاهده کنید: نماشا: https://www.namasha.com/v/z4hYrreS/?eitaafly آپارات: https://www.aparat.com/v/rhQqz/?eitaafly در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

اینفوگرافی ترشحات پستان اینفوگرافی ترشحات پستان و انواع آن در بیماری‌های خوش‌خیم و بدخیم سینه، ترشحات خونی، قهوه‌ای، سبز و شیری و علل آنها پخش شده از شبکه سلامت سیما در برنامه تلویزیونی مادر کودک تندرستی مورخ ۱۳۹۹/۰۷/۲۵ هشتگ‌ها: #ترشحات_پستان #ترشحات_خونی_پستان #ترشحات_خطرناک_سینه #دکترنازی‌معینی #فلوشیپ_فوق‌تخصصی_جراحی‌پستان مشاهده کنید: نماشا: https://www.namasha.com/v/ANhsFJtz آپارات: https://www.aparat.com/v/iExjF در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

توصیه های بهداشتی برای زنان بالای ۴۰ سال 1️⃣اولین توصیه مهم این است که روز خود را با یک صبحانه سالم آغاز کنید. هرگز وعده غذایی صبحانه را نادیده نگیرید زیرا مطالعات نشان داده است زنانی که صبحانه می‌خورند، وزن بیشتری از دست می‌دهند و روند کاهش وزن در آنان نسبت به افرادی که رژیم "کم کربوهیدرات" دارند، پایدارتر است. 2️⃣همچنین انجام مرتب حرکات ورزشی برای آنان ضرورت دارد و لازم است حداقل نیم ساعت در روز فعالیت بدنی داشته باشند. 3️⃣زنان باید به سلامت استخوان‌های خود توجه کنند. زنان باید میزان کلسیم و ویتامین D را که به طور طبیعی از مواد غذایی دریافت می‌کنند، افزایش دهند. 4️⃣همچنین انجام معاینات حیاتی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه و سرطان دهانه رحم در این سن ضروریست. متخصصان همچنین بر لزوم انجام معاینات روتین توسط پزشک زنان به ویژه در خانم‌های بالای ۴۰ سال، برای شناسایی هر نوعو بیماری پیش رونده قبل از آنکه مهار آن از کنترل خارج شود، تاکید دارند. 5️⃣انجام سالانه ماموگرافی برای تشخیص توده‌ها یا گره‌های کوچکی است که ممکن است با معاینه منظم سینه تشخیص داده نشوند. 6️⃣همچنین معاینه لگن همراه با تست پاپ اسمیر باید به طور معمول انجام شود. اکثر سرطان‌های زنان مانند سرطان سینه، تخمدان و دهانه رحم معمولا در مراحل پایانی تشخیص داده می‌شوند و اگر بیمار تحت معاینات روتین توسط پزشک متخصص قرار گیرد، این سرطان‌ها در مراحل اولیه و زمانی که کاملا قابل درمان باشند قابل تشخیص هستند. 7️⃣زنان پس از ۴۰ سالگی به شدت تراکم استخوان خود را از دست می دهند و به همین دلیل است که سنجش تراکم استخوان به همه زنان توصیه می‌شود. 8️⃣علاوه بر این، انجام آزمایش‌های معمول مثلا برای بررسی قند خون، چربی و تیروئید به همه زنان توصیه می‌شود. 9️⃣معاینات منظم چشم نیز به منظور اصلاح هر گونه عیوب انکساری توصیه می‌شود. رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند میوه‌ها و سبزیجات ممکن است به کاهش احتمال از دست دادن بینایی کمک کند. اگر اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی به‌موقع انجام شود، بسیاری از این بیماریهای ناشی از سبک زندگی را می‌توان به‌موقع درمان و از عوارض طولانی‌مدت ناشی از این بیماری‌ها بر سلامتی جلوگیری کرد. در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

یک مشکل بزرگ در رژیم غذایی مدیترانه‌ای به احتمال زیاد با رژیم غذایی مدیترانه‌ای آشنا هستید. این رژیم به طور مداوم به عنوان سالم‌ترین رژیم غذایی موجود در جهان رتبه بندی می‌شود و مطالعات متعددی آن را با خطر کمتر بیماری‌ها مرتبط می‌داند. به نقل از هلث لاین، یک مشکل بزرگ وجود دارد، این رژیم بر اساس الگو‌های غذایی سنتی کشور‌های اروپایی مدیترانه‌ای است، اما غذا‌های سنتی بسیاری از کشور‌های دیگر را حذف می‌کند. به‌علاوه، به غذا‌هایی متکی است که برای بسیاری از افراد دور از دسترس است. غذای مدیترانه‌ای نماینده کل منطقه مدیترانه نیست ۲۱ کشور، سواحل دریای مدیترانه را تشکیل می‌دهند در حالی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای بر اساس غذا‌های سنتی ایتالیا، یونان، اسپانیا و جنوب فرانسه است. دلیل این که غذا‌های غیر اروپایی بخشی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای نیستند این نیست که مواد مغذی کمتری دارند، بلکه این است که این کشور‌ها در تحقیقات اولیه گنجانده نشده اند. به طور کلی، کارشناسان موافق هستند که رژیم غذایی مدیترانه‌ای مغذی است، چرا که بر غذا‌های گیاهی کامل (میوه ها، سبزیجات، آجیل، دانه ها، حبوبات و غلات کامل)، پروتئین بدون چربی و چربی‌های اشباع نشده تاکید دارد. این مشابه همان چیزی است که دستورالعمل‌های غذایی برای آمریکایی‌ها توصیه می‌کند. اما به طور خاص نام بردن از غذا‌های ایتالیا، یونان، اسپانیا و فرانسه لزوما مفید نیست و بسیاری از فهرست‌های غذایی رژیم مدیترانه‌ای فاقد تنوع هستند، رژیم واقعی مدیترانه‌ای بسیار فراتر از غذا‌های اصلی اروپایی مانند ماهی و روغن زیتون است. آلیس فیگوئروا، متخصص تغذیه، در MPH، RDN، می‌گوید: هر کشور و/یا گروه فرهنگی در منطقه مدیترانه فرهنگ غذایی و ترجیحات منحصر به فرد خود را دارد. ما نه تنها باید کشور‌های اروپایی بلکه کشور‌های آفریقایی و خاورمیانه را نیز برجسته کنیم، اساس رژیم غذایی مدیترانه‌ای را می‌توان در هر غذا و در هر فرهنگی به کار برد. اسپنس می‌گوید، گسترش ایده ما در مورد ظاهر رژیم مدیترانه‌ای نیز می‌تواند آن را برای مردم پایدارتر و واقعی‌تر کند. "اگر کسی ذائقه غذا‌های دریایی یا زیتون را نداشته باشد، این شیوه غذا خوردن پایدار نخواهد بود. " به همین ترتیب، اگر کسی نتواند همیشه این غذا‌های اصلی مدیترانه‌ای را بخورد، ممکن است دلسرد شود و احساس کند که تغذیه سالم دور از دسترس است. از سوی دیگر، تمرکز بر الگو‌های کلی در رژیم غذایی مدیترانه ای، مانند خوردن مقدار زیادی از غذا‌های گیاهی و انتخاب چربی‌های غیراشباع به جای چربی‌های اشباع، آن را انعطاف پذیرتر و قابل تنظیم‌تر می‌کند. در نهایت، موادی که در یونان، ایتالیا و اسپانیا اصلی هستند ممکن است برای همه قابل دسترس یا لذت بخش نباشند. اما صرف اینکه هر شب ماهی و روغن زیتون نمی‌خورید به این معنی نیست که عادات غذایی شما مغذی نیست یا نمی‌توانید از مزایای رژیم مدیترانه‌ای بهره‌مند شوید. در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

یک ماده غذایی ضد سرطان را بشناسیم* نعمت الله مرادی، کارشناس طب سنتی: در سراسر دنیا و در ایران پیاز در غذاها به عنوان چاشنی استفاده می‌شود، خوردن پیاز فواید باورنکردنی بسیاری دارد که در طب سنتی نیز خوردن آن توصیه شده است. پیاز حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند آنتوسیانین و کرستین است که خواص ضدسرطانی دارند لذا عصاره پیاز می‌تواند جلوی تکثیر سلول‌های سرطانی را بگیرد. در فرهنگ آشپزی ما همیشه پیاز برای طعم‌دار کردن خوراکی ها استفاده می‌شود. و پیاز سفید در مقایسه با پیاز قرمز یا زرد حاوی آنتی اکسیدان‌های کمتری است. خواص ضدکلسترولی پیاز مدیون خواص آنتی اکسیدانی و امگا ۳های موجود در آن است که به کمک امگا ۳های خود به کاهش میزان تری کلیسیرید خون کمک می‌کند. برای استفاده بیشتر از آنتی اکسیدان‌ها از پیاز قرمز یا زرد استفاده کنید، می‌توانید از پیاز خام برای تهیه انواع سالادها استفاده کرده و زمانی که می‌خواهید پیاز را بپزید یا سرخ کنید از روغن زیاد استفاده نکنید. وی افزود: پیاز خام آنتی اکسیدان‌های بیشتری دارد و پخت و پز میزان آنتی اکسیدان‌های این ماده غذایی را به میزان کم کاهش می‌دهد. پیاز به تنهایی معجزه نمی‌کند و زمانی خواص این ماده غذایی بیشتر می‌شود که در چهارچوب یک تغذیه سالم و متنوع حاوی میوه و سبزی‌های سرشار از آنتی اکسیدان مصرف شود پیاز یک ماده غذایی مفید برای بیماران مبتلا به دیابت است، ولي نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا حاوی میزان قابل ملاحظه‌ای گلوسید است، اما همین پیاز تری‌گلیسیرید خون را کاهش می‌دهد، همان کاری که انسولین به ویژه در افراد مبتلا به اضافه وزن انجام نمی‌دهد. در ساير رسانه‌ها:** کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

انکوماموریداکشن چیست؟ در مواقعی که به هر دلیلی بواسطه وجود تومور نیاز به جراحی سینه وجود دارد، چنانچه بطور همزمان تمایل به جراحی کوچک سازی سینه وجود داشته باشد این عمل انجام می‌شود. به توضیحات خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان توجه فرمایید. هشتگ‌ها: #اونکوماموپلاستی #اونکوماموریداکشن #انکوماموریداکشن #دکترنازی‌معینی #فلوشیپ_فوق‌تخصصی_جراحی‌پستان مشاهده کنید: نماشا: https://www.namasha.com/v/194fzxKN/?eitaafly آپارات: https://www.aparat.com/v/rI2xF/?eitaafly در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

کنگره بین المللی سرطان پستان ۱۴۰۰ پاسخ به سوالات علمی متخصصان رشته جراحی پستان در کنگره بین المللی سرطان پستان توسط خانم دکتر نازی معینی فلوشیپ فوق تخصصی جراحی پستان. برگزار کننده: مرکز تحقیقات سرطان پستان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مورخ ۴ تا ۶ اسفند ماه سال ۱۴۰۰ هشتگ‌ها: #سرطان_پستان #کنفرانس_سرطان_پستان #دکترنازی‌معینی #فلوشیپ_فوق‌تخصصی_جراحی‌پستان مشاهده کنید: نماشا: https://www.namasha.com/v/9RS7HZhl/?eitaafly آپارات: https://www.aparat.com/v/MtW51/?eitaafly یوتیوب: https://youtu.be/mV6eUVrkf4o در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw

پنج خوراکی که دیابت را از زنان دور می‌کند مهم است زنان برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ از خود مراقبت بیشتری داشته باشند به خصوص زمانی که قصد بچه دار شدن دارند یا در حال حاضر باردار هستند. ساده‌ترین راه، خوردن غذای سالم و مغذی، تقویت ایمنی و متعادل کردن سطح قند خون است. در این بخش پنج غذای فوق‌العاده را که هر خانم برای کاهش خطر ابتلا به دیابت، باید در رژیم غذایی خود بگنجاند معرفی شده است. ماهی چرب ماهی های چرب مانند سالمون، خال مخالی، ساردین، ماهی تن منابع عالی اسیدهای چرب امگا ۳ دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) و ایکوزاپنتانوئیک (EPA) هستند. دریافت این اسیدهای چرب در مقادیر کافی می تواند حساسیت به انسولین، سطح لیپیدها و بازیابی عملکرد هورمونی را بهبود بخشد. مصرف منظم ماهی همچنین می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. علاوه بر این، ماهی های چرب در مدیریت وزن سالم نیز مفید است و همچنین عضلات بدون چربی بدن را بهبود می بخشد. زنجبیل زنجبیل به عنوان سالم ترین ادویه در جهان شناخته شده است بنابراین باید در فهرست غذاهای فوق‌العاده قرار گیرد. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است و می تواند سطح قند خون ناشتا را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. افزودن زنجبیل به رژیم غذایی برای قلب، تیروئید و دستگاه گوارش نیز مفید است. این ادویه قدرتمند را می توان به طرق مختلف به رژیم غذایی اضافه کرد همچنین می توانید از ریشه زنجبیل خام یا پودر زنجبیل برای افزایش طعم غذا و در نتیجه مزایای شگفت انگیز این ادویه برای سلامتی استفاده کنید. زردچوبه زردچوبه ادویه ای است که فواید بی شماری برای سلامتی دارد و خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن در درمان و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها از جمله مواردی که در آنها سطح قند خون افزایش می یابد، مفید است. کورکومین که ترکیب اصلی زردچوبه است، عملکرد پانکراس را تنظیم و همچنین سطح انسولین را در بدن متعادل می کند. می توانید از پودر زردچوبه یا ریشه تازه این گیاه در غذای خود استفاده کنید تا از مزایای این ادویه بهره‌مند شوید. سبزیجات سبز سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به پیشگیری از چندین بیماری مزمن کمک می‌کنند. سبزیجات دارای برگ سبز کم کالری و حاوی فیبرهای قابل هضم هستند که می توانند به سرعت جذب بدن شوند بدون اینکه سطح قند خون افزایش یابد. سبزیجات سبز همچنین سرشار از ویتامین ث هستند، یک ماده مغذی که می تواند سلامت ایمنی را تقویت کند، التهاب را در بدن کاهش دهد و آسیب های سلولی را التیام بخشد. گردو گردو مغذی ترین و سالم ترین آجیل درختی و یکی از بهترین آجیل ها برای میان وعده ها برای جلوگیری از گرسنگی و در نتیجه متعادل کردن سطح قند خون است. اسیدهای چرب موجود در گردو همچنین می تواند با افزایش میزان کلسترول خوب و کاهش سطح کلسترول مضر از قلب شما محافظت کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه گردو همچنین می تواند به مدیریت سطح قند خون و کاهش خطر چاقی کمک کند. دو عدد گردو کامل در روز برای تقویت ایمنی و حفظ سلامت کافی است. در ساير رسانه‌ها: کانال‌های روبان صورتی، حاوی مطالب علمی، آموزشی جهت تشخیص زودرس و درمان فوق تخصصی بیماری‌های پستان، جراحی درمانی و زیبایی پستان، زیر نظر خانم دکتر نازی معینی فوق تخصص جراحی پستان. عضو شوید: 🟦 https://linkedin.com/in/drnazimoini 🟧 https://eitaa.com/roobansoorati 🟥 https://instagram.com/Dr.nazimoini 🟩 https://chat.whatsapp.com/ISk0MgbZGy9DYyk164wPCw