۲. ⁉️ می‌خواهیم بدونیم یافته‌های علمی درباره‌ی #اضطراب_جدایی و تأثیر #والدین چی می‌گن؟ 📍سبک تربیتی والدین و اضطراب جدایی مطالعه‌ای در اردن روی کودکان #مهدکودک نشان داده که #سبک‌های_تربیتی منفی (مثل محافظت بی‌مورد، #پرخاشگری یا سبک‌های بی‌اعتنا) با سطوح بالاتر #اضطراب_جدایی در کودکان همبستگی دارد. در مقابل، سبک تربیتی مثبت و حمایت‌آمیز(مقتدرانه) باعث #سازگاری بهتر کودک با جدایی می‌شه. #اضطراب_مدرسه "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۳. 💞 ارتباط والد-کودک و اعتماد بر اساس مقاله‌ی منتشر شده در BioMed Central کیفیت مکالمه و ارتباط والد و کودک، و #اعتماد متقابل بین اونها روی #اضطراب والدین تأثیر دارد و به طور غیرمستقیم بر اضطراب کودک هم تأثیرگذار هست. ⏪ هنگامیکه ارتباط باز و محترمانه باشه، والدین اضطراب آموزشی کمتری دارند و این آرامش به کودک هم منتقل می‌شه. #اضطراب_مدرسه #اضطراب_جدایی "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

برکت امروز ما، ثواب لبخند روی لبان شما☺️ مسابقات #کشتی فقط از شبکه استانی خراسان دیدن داره و بس...😅😅 "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۴. 🧕🧔‍♂مداخله والدمحور تحقیقات منتشر شده در ScienceDirect نشان داده‌ که آموزش #والدین می‌تونه #اضطراب کودکان را کاهش بده. این آموزش‌ها شامل: ۱.چگونگی مقابله کردن با اضطراب، ۲.استفاده از روش‌های رفتاری و شناختی، و ۳.تشویق استقلال کودک است. #اضطراب_جدایی #اضطراب_مدرسه "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۵. 🐌 آمادگی تدریجی و حضور پیش از شروع مدرسه بازدید کودک از #مدرسه قبل از زمان رسمی شروع، آشنایی با معلم، کلاس، همکلاسی‌ها، و محیط آن کمک زیادی می‌کند تا کودک بداند چه انتظاری دارد و کمتر احساس #ترس کند. 💪 پایداری، پیش‌بینی‌پذیری و روتین والدین والدینی که ساختار مشخصی برای‌ زندگی کودک فراهم می‌کنند؛ مثل: زمان‌بندی خواب، صبحانه، رفت‌و‌آمد به #مدرسه، کمک‌می‌کنن که کودک احساس ثبات بیشتری کند، اضطراب کمتری داشته باشه. هرچه محیط خانوادگی از نظر #نظم و پیش‌بینی‌ پذیری مناسب‌تر باشد، کودک راحت‌تر می‌تونه با جدایی کنار بیاید. #اضطراب_مدرسه #اضطراب_جدایی "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۶. 🔑 کلیدهای طلایی همراهی با فرزند در شروع مدرسه این توصیه‌ها می‌توانند کمک کنند تا روز اول مدرسه و زمان جدایی آسان‌تر بشه: ✅ پیش از شروع مدرسه صحبت کردن با کودک درباره مدرسه، معلم، دوستان بازدید مشترک از مدرسه؛ دیدن کلاس و محیط بازی، مرور عکس‌ها یا کتاب‌هایی که درباره شروع مدرسه‌اند، تعیین یک شیء آشنا که کودک همراهش ببرد(مثلاً یک اسباب‌بازی کوچک یا عکس خانوادگی) #اضطراب_مدرسه #اضطراب_جدایی "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۷. 🏣 روز اول مدرسه 🔹خداحافظی خاص،کوتاه، اما محبت‌آمیز و مطمئن، مثلا: "ظهر می‌یام تا بریم باهم ناهار خوشمزه‌ای که دوست‌داری، بخوریم" 🔹همراهی با کودک تا مدرسه و معرفی معلم 🔹والدین، از نشون‌دادن هرگونه اضطرابی خودداری کنند، این اضطراب حتما به کودک منتقل میشه. #اضطراب_جدایی #اضطراب_مدرسه "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

کم‌کم باید حواسمون به کیفای متحرک که پاهاشون چراغ‌داره باشه😅😍😅 "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۸. روز اول #مدرسه را چطور شروع بکنیم؟ 🎙خانم محمدی، مشاور کودک و نوجوان #اضطراب_مدرسه #اضطراب_جدایی "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .