۴. 🤝 گام دوم: تکنیک‌های حل اختلاف در لحظه 🔹۱. تکنیک "یکپارچگی در حضور فرزند" ⬅️ قانون طلایی: هرگز در حضور فرزند با یکدیگر مخالفت نکنید. ⬅️ اگر با تصمیم همسرتان مخالفید، محترمانه بگویید: "عزیزم، میشه یک لحظه با هم صحبت کنیم؟" سپس به اتاق دیگری بروید و بحث کنید. ⬅️ پس از توافق، با یک موضع واحد بازگردید. #همسرداری #تربیت_فرزند #زوج‌درمانی "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۵. 🔹۲. رمز "توقف و تأمل" ⬅️ وقتی احساس می‌کنید بحث در حال داغ شدن است، از کلمه یا رمز مشخصی استفاده کنید (مثلاً "وقتشه یه نفسی بکشیم"). ⬅️ این کار به شما فرصت می‌دهد قبل از گفتن حرفی که بعداً پشیمان شوید، آرام شوید. #زوج‌درمانگر #همسرداری #تربیت_فرزند "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .