#روشنگرانه_یاس 💫💚💫💚💫💚💫💚💫💚 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas 💫🌸💫🌸💫🌸💫🌸💫🌸

✍ اینو بگم خدمتتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست☺️ و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی، خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده می‌باشد. 🔺 اندوه بی دلیل، کم‌خوابی، بد‌خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند. ♦️ حالا چه کنیم⁉️ 🍁نور رو زیاد کنید 🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید 🍁گردش و تفریح یادتان نرود 🍁پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است! 🍁از رنگ‌های گرم استفاده کنید 🍁از ویتامین‌ها غافل نشوید 🍁از میوه‌های فصل مخصوصا انار بهره ببرید 🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید. #روشنگرانه_یاس #تدابیر_پاییز 💫🌸💫🌸💫🌸💫🌸💫🌸 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas

🔴🔴🔴👌👌🙋وسط این همه تلخی سیاسی.... خدا نگرانت باشه و بس😉❤️ #امام‌_زمان #روشنگرانه_یاس #لبیک_یا_خامنه_ای #سید_علی 💚 💫🍀💫🍀💫🍀💫🍀💫🍀 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas

#لوح 💢 متحد شده‌اند برای تجزیه ایران 💢 پرچم‌های برافراشته شده در حاشیه تجمع برلین #روشنگرانه_یاس #امپراتوری_دروغ #ایران_مقتدر #سید_علی 💚 🍃💫🌺💫🌼💫🌿💫🌻💫🍁 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas

شعار زن، زندگی، آزادی را فقط شاه پهلوی بلد بود!! این آرش شکنجه گر ساواک و نحوه شکنجه زنان زندانی😐 #روشنگرانه_یاس 💫🍃💫🍃💫🍃💫🍃💫 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas

🔰 رسانه می تواند در تغییر واقعیت مورد استفاده قرار بگیرد و کسی را که گروهی از افراد را به طرزی وحشیانه بکشد ولی در خدمت منافع دولت های غربی باشد را تروریست محسوب نکند و به عنوان قهرمان ملی بدل کند. 🔰 رسانه میتواند قربانی را تبدیل به قاتل و قاتل را به یک قربانی تبدیل کند ، بدون شک رسانه یکی از قویترین سلاح ها در استراتژی جدید اسلام هراسی بوده است. #روشنگرانه_یاس #شبهه _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ https://eitaa.com/roshangaraneh_yas

ماجرای خودباختگی و ناتوانی برنامه‌ریزان کشور تا حدی که ناگزیر به سمت غرب و برنامه‌های سند 2030 سازمان ملل (17SDGs) شتابان شده و آن را در برنامه پنج ساله ششم توسعه‌ی کشور نیز به وضوح میتوان دید... حرص و طمع در داشتن مسئولیت ترس و هراس از آشکارشدن ناکارآمدیشان درنتیجه مشاهده‌ی خیانت و درویی و نفاق ... سامان اسماعیلی _ خرداد و تیرماه ۱۴۰۱ @tabeinehaghighat #روشنگرانه_یاس 💫🌺💫🌺💫🌺💫🌺💫🌺💫 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas

🍃🔴🍃🔴🍃🔴 از کجا متوجه شویم ممنوع‌الخروج شده‌ایم؟ رئیس پلیس مهاجرت و گذرنامه فراجا: 🔹برای افرادی که ممنوع‌الخروج هستند، پیامکی مبنی‌بر ممنوع‌الخروج بودن برای آنها ارسال نمی‌شود. 🔹افرادی که قصد دارند به خارج از کشور سفر کنند، می‌توانند با مراجعه به سامانه «پلیس‌من» با وارد کردن کد ملی و مشخصات خود، از ممنوع‌الخروج‌ بودنشان اطلاع پیدا کنند و اقدامات لازم را برای پیگیری آن انجام دهند. #روشنگرانه_یاس 🍃🍁💫🍃🍁💫🍃🍁💫🍃🍁💫 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas

انفولانزا که سه سال بود غیب شده بود به سلامتی از کارخانه هیولا سازی برگشته و حالا که پروژه کروناهراسی شکست خورده انفولانزا در قامت یک هیولای بی شاخ و دم دوباره به رونق صنعت ماسک و الکل و واکسن و داروهای تقلبی کمک خواهد کرد خیر مقدم و تبریک خدمت وزارت بهداشت مقلد WHO صهیونیستی که بیشرمانه از اغتشاش و براندازی در ایران حمایت کرد‼️ فتنه شکست خورد و کرونا و پاندمی‌هراسی برگشت‼️ مجبور شدند همان پروژه براندازی آرام و تدریجی با واکسنشان را دنبال کنند🤣 البته فتنه علیه #حجاب ابعاد وسیع تری داشت و هدف اصلی آن انحراف اذهان از حذف پول و جایگزینی رمزریال برای اجبار بیشتر واکسن و همه اوامر صهیونیست در راستای نظم نوین جهانی و سند۲۰۳۰ است که ان‌شاءالله با بیداری مردم ناکام خواهد ماند✌️ #ایران #لبیک_یا_خامنه_ای #روشنگرانه_یاس 💫🍃💫🍃💫🍃💫🍃💫🍃 https://eitaa.com/roshangaraneh_yas