🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری وجود دارد. 🔹یک روش این است که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕در فضای باز ، نفس عمیق بکشید.سپس تمام نفسی را که کشیده اید از ریه خارج کنید تا هوایی ته شش ها باقی نماند. مجددا با بینی نفس عمیق بکشید. این کار را تا 5 الی 10 دقیقه ادامه دهید. ✅ مدتی که این کار را انجام دهید اثرات معجزه آسای آن را در افزایش آرامشتان خواهید دید. 🌺 @IslamLifeStyles

وقتی ظرف میشوری.... #امام_زمان #حجاب #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌱

🛑📸 نام اثر: دود شدن ۸ هزار میلیارد دلار آمریکا در سوریه هنرمند: جمهوری اسلامی ایران✌️ حسین‌دارابی 👈 عضوشوید @hosein_darabi

دختر دارها حظ ببرن 👌 پیامبر خدا(ص) میفرماید: چه خوب فرزندانی هستند دختران هر کس یکی از آنها را داشته باشد، خداوند آن را برای وی پوششی از آتش دوزخ قرار میدهد و هر کس دو تا داشته باشد، خداوند به خاطر آنان، او را وارد بهشت میسازد؛ و هرکس سه دختر یا مانند آن خواهر داشته باشد، جهاد و صدقه ای استحبابی از او بر میدارد. هر خانه‌ای كه در آن دختر باشد، هر روز دوازده بركت و رحمت از آسمان ارزانی اش ميشود؛ و زيارت فرشتگان از آن خانه قطع نميگردد، در حالی كه در هر شبانه روز برای پدر آن دختران عبادت يكسال نوشته ميشود دخترداران شاکر باشید و قدرخودتان را بدانید . ارزش يک دختر را خدايي ميداند که او را در سنين کودکی برای عبادت برميگزيند. پيامبری ميداند که فرمود: دختر باقيات الصالحات است. امام صادق ع ميداند که فرمود: پسران، نعمت‏ اند و دختران خوبى. خداوند، از نعمت ‏ها سؤال مى کند و به خوبى‏ ها پاداش میدهد. ارزش دختر را خدايی ميداند که هرکسی را لايق ديدن نکرد. ارزش دختر را خدايی ميداند که به بهترين مخلوقش حضرت محمد ص دختری عطا کرد که هدايت يک جهان به عهده ي فرزندان اوست. " انا اعطيناک الکوثر " و اين هديهٔ الهی، يک دختر بود. #خانم_بلا💄💋 #عاشقانه🌸🍃 💓 @ejgham 💓 ⭐️ 💍⭐️ 💞💍⭐️

🎥 مصاحبه با دختری که میزبان ویژه‌ترین مهمان نمایشگاه کتاب بود! 🔺 حتی یک درصد هم فکر نمی‌کردم رهبری به غرفه من بیاد، اون عکس معروف پدر دختری بود 🆘 @Roshangari_ir 🔜 Rubika.ir/roshangari_ir

🌸 برای شرکت در بزرگترین #چله_نمازشب عضو کانال زیر شوید😇 ↙️ https://eitaa.com/joinchat/2684223698Cd1fbca249e 🔸️در روایـات مـا وارد شده که روز قیــامت، با نمازشـب خـوانـان و شب زنــده داران برخـورد ویــژه ای خواهـد شـد و جـایگــاهی دارنـد کـه همــه به آنـهـا غبطـه می خورنـد. 🔺️زمان برگزاری این چله از اول ذی القعده تا دهم ذی الحجه است که در طول سال بهترین زمان برای چله گرفتن است. 👈🏻اگر حاجت مهمی داری، یا برنامه ویژه ای برای خودسازی داری، در این چله شرکت کن. 👈(چندین هزار نفر در این چله شرکت می‌کنند، یه وقت از کاروان جا نمونی😊)

🌱هدیه رو خودتون انتخاب کنید🌱 🔻این مسابقه هم سخت نیست 🔻هم لازم نیست به سوالی جواب بدید 🔻هم یه کار فرهنگیه 🔥 فقط کافیه وارد کانال بشید و برای دریافت بنر به یکی از مدیران پیام بدید📩😊 تشریف بیارید ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/823197997Cf5c11cf017 #کدشما۲۷۳۶

📣📣📣📣📣📣 💎💎💎💎💎💎 در بین چله های مختلف، یک مورد خاص و مهم وجود دارد، به نام «چله کلیمیه» که از اولین روز ماه ذی القعده که امسال ازیکشنبه ۳۱ اردیبهشت ماه آغاز می شود.   حضرت آیت الله جوادی آملی درباره این اربعین می فرماید: «از اول ذی القعده تا دهم ذی حجّه که اربعین موسای کلیم است، این یک فصل مناسبی است؛ بهار این کار است. این اربعین گیری، این چله نشینی همین است! وجود مبارک موسای کلیم 40 شبانه روز مهمان خدا بود. فرمود: *و واعدنا موسی ثلاثین لیلهً فاتممناها بعشر فتمّ میقات ربّه اربعین لیله.* به او وعده دیدار و ملاقات خصوصی دادیم؛ آمد به دیدار ما. اوّل 30 شب بود؛ بعد 10 شب اضافه کردیم، راهش باز بود؛ جمعاً شد40 شب.» ازیکشنبه ۳۱ اردیبهشت که اول ذی القعده هست تا روز عید قربان که 40 روز متوالیه بهترین زمان برای گرفتن حاجاته و بهش چله ی ذی القعده یا چله کلیمه گفته میشه که به اصطلاح علما بهار حاجت هاست! یعنی اگه کسی چله ذی القعده داشته باشه و تو این چهل روز دعا کنه محاله دست خالی برگرده. تو هم مثل من این روز را به دوستات یادآوری کن؛ به این امید که از باغ دعاشون، یه گل استجابت هدیه بگیرى!!! 👈بهترین پیشنهادها یکی از اذکار و سوره های زیره(یکیش که به دلتون می افته): ❤️ چهل روز روزی یکبار سوره های فجر ❤️چهل روز ذکر لااله الاالله ❤️صلوات روزی ۳۵۰ مرتبه ❤️چهل روز ذکر یابصیر ۳۰۳ مرتبه ❤️ چهل روز زیارت عاشورا ❤️چهل روز سوره یاسین ❤️چهل روز آیه رب ادخلنی مدخلأ صدق واخرجنی مخرج صدق وجعلنی من لندک سلطانأ نصیرأ روزی۱۰۰ مرتبه خیلی ها گرفتارن و خیلی ها مشکلات کوچیک و بزرگ دارن. لطفا به همه یادآوری کنید وفرستنده این متن را از دعای خیرتون بی نصیب نفرمایید.

🌸﷽🌸 نماز روز #یکشنبه ماه #ذی_القعده 👈زکات علم نشر آن است. ╔═••⚬🇮🇷⚬••═╗       @erisonteb ╚═••⚬🌍⚬••═╝

💡 سهم من از جوانی جمعیت ⭕️ موضوع جوانی جمعیت در کشور آن‌قدر اهمیت دارد که در سال‌های اخیر رهبر معظم انقلاب همواره به این موضوع اشاره کرده‌ و کاهش موالید در کشور و سالخورده شدن جمعیت را گوشزد کرده‌اند. 📣 به بهانه #هفته_جمعیت، بسته فیلم #سهم_من_از_جوانی_جمعیت را در عماریار ببینید؛ از بررسی خطر پیری جمعیت تا حل مشکلات ناباروری و نقش مثبت فرزندان بیشتر در زندگی🔻 🔸 سینمایی فرشته‌ها با هم می‌آیند 🔹 سینمایی خجالت نکش 🔸 سریال تازه وارد 🔹 مستند خزان شکوفه‌ها 🔸 مستند آسمان مال من است 🔹 مستند پا به ماه 🔸 مستند دو تا کافی نیست 🔹 مستند آرمون 🔸 مستند این هشدار را جدی بگیرید 🔹 مستند بردیا 🔸 مستند عکس العمل 🔹 داستانی کفش دزدک 🎥 دانلود و تماشای بسیاری از آثار دیگر با این موضوع در لینک زیر: 🌐 b2n.ir/smagj ✅ عماریار، مرجع عرضه آثار جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی 🆔 eitaa.com/joinchat/1460338702C7e130ac336